Bubnovsky: harjutused selgrool kodus
- Hernia
Cervicalgia on kollektiivne termin, mis tähendab kaela kaela (piirkonnas paiknevat emakakaela või lihase). Kahjuks pole see sündroom praegu ebatavaline. Inimesed kulutavad arvutisse palju aega, kaela lihased liiguvad üle, stagnatsioon selles piirkonnas toimub, toimub emakakaela liigeste düstroofia.
Täna osteokondroosi peetakse õigustatult "sajandi haiguseks", sest sageli kannatavad nad inimesi, kelle töö ei vaja motoorikat suurenemist.Enamikul juhtudest täheldatakse tööigaasikutel - kuni 40 aastat - kõhre- ja luukoe muutusi.
Osteokondroos on selgroo kudede ja stenokardia kahjustus.Lülisammas tugevasti tihendatakse, seeläbi pigistades kõik skeemide vahel asuvad kettad.