Miks on seljavalu lihased ja kuidas seda ravitakse?

  • Hernia

Praktiliselt igal inimesel oli valu selja lihastes. See esineb nii vanematel kui ka noortel inimestel. Selle välimus võib olla kahjutu nähtus või tõendid selle kohta, et inimesel tekib tõsine haigus. Sõltumata selle põhjustest peaks inimene kindlasti arst vaatama. Spetsiaalses õigeaegne pöördumine aitab vabaneda valu kiiremini ja peatada haiguse levik.

Miks mu selja lihased haiget teevad?

Tagumine on inimese keha suurim osa. See hõlmab peaaegu kõiki siseorganeid, lihaseid, liigeseid, luusid. Ja välimus valu selles peaks teadma inimest. Sageli tekitavad ebameeldivad tunded nakkus- ja põletikulisi protsesse, liigset manustamist, liigset harjutust. Kõik need tegurid toovad kaasa selle, et selle piirkonna lihased laienevad või vähenevad, muutub selgroo struktuur.

Seljavalu valulikkus on kuidagi raske iseloomustada. Nende välimus on seotud piimhappe sisseviimisega lihasesse. Selle tõttu on inimesel turse, erineva intensiivsusega valu tunded.

Arstid ütlevad, et lihasvalu on seljas jagatud mitut tüüpi:

Äge valu tekib tavaliselt põletikulise protsessi, nakkushaiguste või siseorganite haiguste tekke tagajärjel.

Patsientidele on jaotatud mitu valu rühma. Valusündroom, nende arvates, juhtub:

Valu põhjused selja lihastes:

  • Selja lihaste haiguste areng: skolioos, osteokondroos, artroos, reumatism. Kõik need toovad kaasa asjaolu, et lihased on liigendatud ja see põhjustab inimese ebamugavust. Haiguse tõttu tekib trapetsis ja pikisuunalised lihased ebamugavust.
  • Siseorganite haiguste areng. Näiteks patoloogiad kusepõie ja kardiaalsüsteemide piirkonnas, hingamissüsteemis, maos ja maksas, õlaribaste, ülemise selja ja rindkere piirkonnas.
  • Põletikuliste protsesside levik. Tavaline haigus, mis mõjutab selja lihaseid, on müosiit. See algab nakkuse levikuga organismi, mis hävitab side- ja lihaskoe. Selle tagajärjel on inimesel leukotsed kasvajad. Müosiit tekib tihtipeale, sest inimene higistab ja läheb süvendisse. Sageli väljendub see hingamisteede ja kopsuorganite lokaliseeritud krooniliste haigusvormide komplikatsioonina. Lisaks ilmub ta vigastustega ja verevalumitega, reumaatilise arenguga, helmintiinide sissetungidega, kesknärvisüsteemi haigustega, vaene pärilikkusega. Esialgsel etapil võib põletik läbida iseseisvalt. Kuid kui seda ei ravita hilisemates etappides, võib inimesel esineda valusid, kehatemperatuur tõuseb järsult, infektsioon jätkub teistesse piirkondadesse, tekib lihaste atroofia. Kellel inimesel ei ole lihastes ebameeldivaid aistinguid, kuid nende motoorne aktiivsus on häiritud.
  • Mehaaniliste vigastuste ja erinevate vigastuste olemasolu lihastes. Tavaliselt ilmuvad nad pärast rasket füüsilist töötamist sportlastel. Liiga füüsilise tegevuse tõttu on sellistel inimestel tihtipea purjed, pisarad, põletikulised protsessid trapetsi lihastes, spasmid ja valulikud aistingud kogu selga.
  • Keha ümberlükkamine ja istuv eluviis. Sel juhul võivad valu tunded inimesel ilmuda, kui ta oli pikka aega liikumatu olekus ja tekitas mõne toimingu. Riskirühma kuuluvad ka kontoritöötajad. Nad on pidevalt ebamugavas asendis. Selle tulemusena on neil tööl sageli lihasvalu.
  • Tihtipeale tekivad pärast aktiivse spordiga tegelevate inimeste koolitamist haiged seljavalu. See hõlmab ka kodanikke, kes sageli laevu räägivad ja telkide ja seljakottidega reisijaid. See on tingitud asjaolust, et sel viisil koormate selja lihased on oluliselt kustutatud, mis põhjustab mehaanilisi vigastusi, valu lihastes. Sageli esinevad mehaanilised vigastused lastel. See on tingitud asjaolust, et nende luud on väga liikuvad ja ei suuda hinnata nende füüsilist jõudu. Seetõttu peavad vanemad jälgima oma lapsi, et vältida sidemete purunemist.
  • Inimnärvi patoloogiate olemasolu inimestel. Näiteks lühikese jala sündroomi korral deformeerub selg inimene ja tekkivad seedetrakti patoloogiad. Valulikud aistingud on valulikud ja need ilmuvad perioodiliselt, kuid tänu sellele, et patoloogia areneb kiiresti, võimendatakse inimese valu.
  • Teostatud massaaž või ravivõimlemine. Sageli märgivad patsiendid, et lihastes tekkinud valu ilmnes pärast protseduuri. Need võivad tekkida seetõttu, et see on valesti tehtud. Näiteks isikule anti lõõgastav protseduur ja tal oli stimuleeriv või täpset mõju. Ebamugavad aistingud võivad tekkida seetõttu, et protseduuri ajal oli lihaste liigne pinge. Ja need jagunesid enne istungit, kuid pingeid ei kõrvaldatud. Valu võib tekkida, kui inimese protseduur oli vastunäidustatud, kuid ta valmis või ta ei teadnud, et ta ei saa seda teha. Sageli esineb valusid, kui inimesel tekivad kroonilised haigused. Kui neil on nendega läbiviidud protseduur, siis võib pärast 1-2 tundi esineda valu tagaküljel. Töötaja madala oskuste olemasolu võib põhjustada valu ilmnemist. Pidage meeles, et kui massaaž on korralikult läbi viidud, ei tekita valu pärast seda.

Muud lihasvalu põhjustavad põhjused on inimese spetsiifiliste anatoomiliste tunnuste arendamine. Näiteks põhjustab skolioos lülisamba sümmeetriat, lamedate jalgade arengut, alajäseme lühenemist, vaagnapõletike kaasasündinud asümmeetriat.

Mida teha, kui on seljavalu lihased

Kui haigus areneb, on patsiendil mitte ainult valu selja lihastes, vaid ka järgmised patoloogiad:

  • häiritud asend;
  • liigeste ja selgroo liikuvuse vähenemine. Näiteks ei saa inimene oma seljatugi sirgendada ega pea pea külje poole keerata;
  • naha üldine tundlikkus väheneb, inimene on tujulised ja vaoshoitavad jäsemed.

Arstid ütlevad, et selja ja selgroo lihased võivad inimorganismis tõsiste haiguste tekke tõttu haiget teha. Kõige sagedamini kujuneb osteokondroos. Umbes 85% maailma elanikkonnast kannatab.

  • selgroolülid;
  • Intervertebral kettad;
  • seljaaju;
  • seljaaju närvide kammid ja juured;
  • veenid ja arterid;
  • kapillaarid, sidemed ja lihased.

Lisaks tekib osteokondroos taustal:

  • spondüliit;
  • Bekhterjevi tõbi;
  • artriit;
  • artroos;
  • skolioos.

osteokondroos Oht on, et see viib välimus degeneratiivsete kahjustuste ja hävitamine luust, lülivahekettast ja liigesekõhre.

Osteokondroosi põhjused on järgmised:

  • pärilikkus;
  • vale toidu söömine;
  • ülekaaluline;
  • Trauma võib põhjustada tõsiste haiguste tekkimist tulevikus. Nendel selgroog muutub tugevalt liikuvaks, närvilised ja seljaaju juured, pehmed koed ja lihased, anumad on kinni jäänud;
  • istuv eluviis;
  • füüsiline töö liigse üleküllusega kehas;
  • sagedane stress.

Valu välimus lambaliha vasakus ja paremas alas asuvas osis näitab selgroo vahelist võrkkesta ja vaherestiku nealgia arengut. Paljud patsiendid on leppinud nõrga, valutava, perioodilise valu ilmnemisega tagasi ja pidada seda normaalseks. Kuid see on vale. Oluline on aeg-ajalt spetsialistiga ühendust võtta ja valu põhjuse kindlaks teha.

Valu lokaliseerimine

Kõige sagedamini ilmneb seljavalu selgesti märgatavas kohas. See võib olla:

  • Trapetsiuse lihasvalu valu ilmumine. Ta on kõige haavatavam, kuna tema kiud sisenevad õlgadele ja kontrollivad nende mobiilsust. Tavaliselt on suurim ja laiahaardeline seljaosa lihas valus kunstnike ja tantsijate jaoks, kes seda sageli üleekspresseerivad. Lisaks sellele võib psüühiliselt emotsionaalsete probleemide tõttu tekkida valu sellel lihas.
  • Trapetsiuse lihasevalu tekib ka pärast seda, kui haiguse allikas on kõrvaldatud ja sellega kaasneb peavalu. Selle valu puhul on iseloomulikud järgmised sümptomid: inimene ei saa normaalselt liigutada, valulikud tunded ulatuvad õlavarre ja emakakaela piirkonda. Need on mürarikad, püsivad ja enamasti antakse õlgadele.
  • Nägemise ebameeldivate aistingute suur teemant kujuline selja lihase. Seda valu ei suuda inimene oma kaela ja õlgade aktiivselt liikuda. Valu selles piirkonnas võib tekkida, sest inimene ei tõsta tõsiselt esemeid. See on tingitud lambaliha asukoha ümberpaigutamisest ja inimese kallutamise arengust.
  • Kui vasakpoolsel seljaajal on valu, siis osteokondroosi areng osutab sellele. Valu muutub valuks. Neil inimestel sageli pearinglus, nägemine on häiritud, ülemistel jäsemetel ilmnevad ebameeldivad aistingud.
  • Kui selja lihased mööda selgroogu haiget, siis näitab see hirme ja skolioosi arengut. Valulikud aistingud tekivad, sest närvijuure on pigistatav ja selgroo osad vahetavad oma harilikku asendit.
  • Emakakaela osteokondroosi välimust iseloomustab veenide ja arterite tihendus, valu esinevad krambid. See põleb ja tungib. See on lokaalne kaelal või pea küljel. Märgid hapnikupuudust: uimane, iiveldus, migreen näib järsust vähenemisest nägemise vähenenud tundlikkust ülajäsemete ja õlavöötme on õhupuudus, aktiivsuse vähenemisele kaelalülisid. Kui isik on täisealine, ta võib äkki kaotada teadvuse, ja kui haigus on kolinud kroonilise etapis siis on parees ja halvatus jäsemetes.
  • Rindade osteokondroosi välimust iseloomustab äge valu koos lumbaga, mis järk-järgult suureneb. See paikneb piirkonnas, mis asub ribide, lõualuu ja ülemise kõht vahel. Patsient kannatab köha, neelus on ühekordne, neelamisel ilmnevad raskused. Kallutades, ülemiste jäsemete tõus - rõhk tõuseb ja südamepiirkonnas ilmnevad valulikud aistingud.
  • Nimmeosa osteokondroosi väljanägemist iseloomustab valu tekkimine nimmepiirkonnas. Ta on umbega äkiline. Sääreluu lihased alaselja ja jalgadel. Samal ajal annab ta vaagnapõletikku. Kui selgroolülid muutuvad sulandiks, võib see muutuda väiksemaks või isegi üldse kaduda. Sellisel juhul on patsiendil naha tuimus, paresis ja ülemiste jäsemete halvatus. Meestel on tualetti külastamisega probleeme. Naistel on menstruatsioonitsükkel häiritud.
  • Tekkimist valu lihastes taga paremal näitab arengut: degeneratiivsed ketas haigus, ishias, skolioos, intervertebral eend, tuberkuloosi ja seljaaju vigastused, põletikud lihaseid. Kui patsiendil on valu selja lihaseid paremal küljel, siis võib see tähendada, et organismis tekivad haigused, mis häirivad struktuuri siseorganeid. See räägib arengut: pimesoolepõletik, peritoniit, püelonefriit, pankreatiit, pankrease nekroosi, kaksteistsõrmiksoole haavand üksikjuhul neerukivid, koletsüstiit, südameatakk, angiin, kopsupõletik, pleuriit. Naistel tekib ebamugavustunne, mis näitab adnexiidi, endometriidi, fibroidide ja tsüstide arengut.

Haiguse diagnoosimine

Selja lihasevalu ravib kirurg, traumatoloog, neuroloog, terapeut, kes viib täpset diagnoosi ja määrab ravi. Esialgu uurivad nad patsienti ja küsivad tema kaebustest.

Täiendavad diagnostilised meetodid, mida kasutatakse inimese haigusseisundite tuvastamiseks, on järgmised:

  • Radiograafia - määrab luusüsteemis lokaliseeritud patoloogia.
  • MRI-diagnoos - hindab lihaste kahjustusi.
  • Punktuur - leiab parasiitide kahjustused.
  • EKG abil saate hinnata südame süsteemi toimivust.

Patsient peab läbima vere ja uriinianalüüsi. Nende abil saate määrata põletikulise protsessi arengut kehas.

Ravi

Valu raviks selja lihastes saate kasutada järgmisi meetodeid. Kõik need on suunatud valu allika kaotamisele:

  • Probleemse ala ägedate valulike tunnuste eemaldamiseks määratakse patsiendile anesteetikumi salvid ja geelid. Sellisel juhul sobivad salvid, mis sisaldavad punast pipart. Lisaks võite kasutada salve, mis sisaldab madu mürki.
  • Müosiidist peate kasutama mittesteroidseid ja põletikuvastaseid ravimeid. Lisaks võib arst määrata kortikosteroidide baasil põhinevaid vahendeid. Pidage meeles, et neid tuleks rakendada vastavalt kursusele ja ainult vastavalt raviarsti määramisele.
  • Interkupleeldi kettale kasutatakse lihasrelaksante, mis võivad kiiresti eemaldada lihasspasmid.
  • Parasiitidest võite ravimeid võtta.
  • Loomulikust müosiidist määratakse patsiendile antibiootilised ained.

Lisaks on soovitatav läbi viia:

Soovitatav on külastada sanatooriumit, mis on spetsialiseerunud selliste probleemide lahendamisele. Lisaks on ette nähtud selle seisundi psühho-emotsionaalse korrigeerimise protseduurid.

Ennetamine

Seljavalu vältimiseks peab patsient tegema järgmisi lihtsaid toiminguid:

  • Hoia jalgsi ja istumisel toolil õiget asendit. Selle hoidmiseks peate seisma seina lähedal ja vajutage selle vastu pea ja kreeni tagant. Seda positsiooni tuleks meeles pidada ja säilitada igapäevaelus.
  • Kui peate pikka aega seisma jääma, annavad arstid nõu oma positsiooni muutmiseks iga 10 minuti tagant, üleviides oma kehakaalu ühest jalgast teise.
  • Juhtudel, kus peate istuma pikka aega - peate eemaldama lihaste väsimuse. Selleks peate tagurpidi painutama, venima oma käed üles, edasi ja hingama sügavalt. Järgmisena peaksite oma varvastel seisma, tõstke käed üles ja jõudma neile hästi. Selliseid liikumisi tuleb teha mitu korda päevas.
  • Soovitatav on ääres pikka aega riputada.
  • Vaadake, mida inimene sööb. On vaja kaotada rasvased toidud. Parem on süüa kiudaineid, vitamiine ja mineraalaineid.
  • Kleita ilmaga ja vältige möödujaid ja hüpotermiat.
  • Iga päev mängida sporti.
  • Ärge asetage pikka aega voodisse. Lühemad puhkeintervallid välistavad lihaste atroofia võimaluse.

Arstid soovitavad ennetava hoolduse läbiviimist järgmisel lihtsal harjutusel:

  • Pange oma selga ja lükake tuharad põrandale.
  • Tõstke jalad üles ja painutage neid põrandale õige nurga all.
  • Tõmmake jalad ettevaatlikult paremale ja vasakule.
  • Treeningu ajal peaks inimesel tekkima seljaaju tumenemine.

Teine harjutus on see, et inimene asub tema seljas ja tõstab tema käed ja jalad kõrgemale. Seda asendit hoitakse mitu minutit ja seejärel lõõgastab inimene. Korratakse treeningut mitu korda.

Valu nägemine selgroo all näitab, et inimene peab konsulteerima spetsialistiga. Pole vaja valu kannatada ja arvata, et see läheb iseseisvalt, et kodus enesega ravida. See võib kaasa tuua üldise tervise järsu halvenemise, haiguse kiire arengu ja olemasolevate märkide ägenemise.

Kui lihased on seljavalu

Valu lihastes (müalgia) juhtub mitmel põhjusel, kuid sagedamini elementaarse ülekülluse tõttu. Füüsiline töö lõpeb lihaste väsimise ja väsimisega, spordisaalide väljaõpe, spordivõistlused ja võistlused ei saa ka ilma lihasvalu reageerimiseta. Eriti sageli selle tagajärjel tekkivad seljavalu lihased.

Millised on selle valu põhjused, miks me nii tihti sellega kokku puutume ja millist ravi saab?

Miks mu selja lihased nii sageli haiget teevad?

Valu tekkimise mehhanism on lihtne: lihaste stressi ja väsimuse tõttu vabaneb piimhape, mis põhjustab suurima koormusega lihastes turset ja valu. Tavaliselt möödub mõni puhkepäeva ja puhata selline valu.

Sellisel juhul on ravi väga lihtne:

  • Hästi ajutine režiim
  • Tagasi massaaž
  • Salvete hõõrumine (apízartron, viprosal ja nii edasi)

Siiski on olemas krooniline müalgia Seljas, mis on põhjustatud erinevatest selgroolülide patoloogiatest.

Haigused, mis põhjustavad lihasvalu seljas

Kõige sagedasem lihasspasmide ja valu põhjus on järgmised haigused:

Osteokondroos ja trivia
Haiguse alguses ei ole esmased degeneratiivsed muutused selgroolis nii suured ja valu esineb sagedamini kui kerge ebamugavustunne seljas. Kuid väljaulatuva ja võrkkesta perifeersete moodustumisetapil kujunemise ja ülemineku tagajärjel ilmneb osteokondroos endast tõeliste valu rünnakute tagajärjel (lambago), mis on põhjustatud närvijuhi kokkusurumisest.

Valusündroomi vältimiseks satuvad selja lihased silmatorkavalt kõrgendatud tooniga seisundisse. See võimaldab meil mõnevõrra kergendada survet närvide otstarbele, suurendades selgroolüli vahelist lõhet. Kuid neuralgilist valu asendatakse teisega: seljavalu on nüüd oma pinge all. Ja see valulik tunne võib kesta väga pikka aega ja järk-järgult muutuvad osteokondroosi lihasvalud kroonilisteks. Püsiva lihase pinge tagajärjeks on lülisamba madal liikuvus ja varsti ilmneb uus oht:

Spondüliit
Spondüliit on teine ​​samm kogu lülisamba immobiliseeritud plokkide moodustumise suunas. Tavaliselt lõpeb see haigus hilja osteokondroosiga. Miks see juhtub? Kui vahepealsete ketta kõhrekoed hävitatakse, asetatakse selle asemel soolade hoiused. See ei ole üks protsess. Samuti suurenevad selgroolülide servadel külvikujulised kasvud, mille kaudu ühendatakse külgnevad selgroolülid ja moodustub plokk.
.
Selja lihaste pinget ja valu suurenevad: need muutuvad ülimaks tihedaks, kindlateks ja liikumatuteks, nagu krambid. On selge, et selline selja tunne on ebameeldiv, kuna selgroogsete segmentide ja lülisamba liikumise lihased on keerulised

Anküloseeriv spondüliit (Bekhterjevi tõbi)
See on lõppfaasis moodustumine ühe statsionaarse monoliit mis on kõik selgroolülid sulatatakse kokku ja valu on peaaegu konstantne. Haiguse põhjused on juba sügavamad kui tavalised kõhre düstroofiat põhjustavad ainevahetusprotsessid. Siin on ühendatud immuunsüsteemi rike, mis hakkab kõhrekoe tajumist paljude hädade allikaks ning on seotud selle hävitamisega.

Anküloseeriva spondüliidi ravi on peaaegu võimatu: protsess, nagu nad ütlevad, läks liiga kaugele ja lülisamba endine liikuvus ja lihaste elastsus ei saa taastada. See puudutab ainult liigeste ja lihaste valu leevendamist ja destruktiivse deformatsiooni peatamist

Liigeste haigused (artroos ja artriit)
See on ka lihasvalu sagedas põhjus seljas ja lülisamba blokeerimine. Nendel haigustel on ka tendents kasvada süsteemseks, mis hõlmab kõigi liigeste katmist

Valu ravimine selja lihastes

Osteokondroosi etapis tuleb valu ravida selja lihastes. Seejärel on võimalik haigus aeglustada ja isegi peaaegu ravida, kui te ründate seda igast küljest.

  • Välised tegurid:
    • see on mialgia ise kui selgroo haigus
    • seljaaju deformatsioon ja lihase asümmeetria
    • neuralgilised sümptomid
  • Sisemised tegurid on need põhjused, mis põhjustasid haiguse:
    • valuuta vahetus
    • pärilik eelsoodumus
    • haigused, mis on nende põhjused

Loomulikult ei tehta lihasevalu, kui see on osteokondroosiga tihedalt seotud, läbi viia eraldi, kuid osana ühtsest integreeritud ravist:

  • Narkootikumidevastaste ravimite põletikuvastane ja analgeetiline ravi (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid)
  • Lihasspasmide eemaldamise vahendite kasutamine (lihasrelaksandid):
    Middokalma, sirdaluda, baklofeen
  • Massaaž (tavaline ja myofascial)
  • Nõelravi
  • Veojõu (venitus)
  • Füsioteraapia (elektrostimulatsioon, elektroforees, osocieriit)
  • Terapeutiline füüsiline väljaõpe

Skolioos on lihase düsfunktsiooni põhjus

Skolioosiga kaasneb valu selja lihastes, kuna see haigus on lihaste asümmeetria parim näide: kumeruse poolest on need alati lühemad ja tihedamad.

Selle tasakaalustamatuse korrigeerimiseks viiakse ravi läbi:

  • Spetsiaalsed paranduskoormused hingamisteede võimlemisega
  • Korsetid
  • Manuaalne teraapia
  • Nõelravi ja massaaž
  • Eri ujumisõppused

Lihase müosiit ja selle ravi

Sageli on ka jäsemete tagajärjel tekkinud mõni muu haigus:

See müosiit on lihasepõletik, haigus on palju raskem kui tavaline lihase venitamine või pinge.

Esialgsel kujul tundub see olevat lihtne haigus, eriti sageli hüpotermia või koormuse liiga pikkusega. Põletik võib läbida alguses ja ennast isegi ilma ravita. Kuid kui inimene ei hoolitse ennast ja ei taha haiguse taastumise eeltingimusi, siis iga uue ägenemise korral muutub müosiit järjest raskemaks:

  • Haigus esineb kõrgel temperatuuril
  • Võib areneda nakkuseprotsessiks
  • Saada krooniline vorm
  • Viib lihaste atroofia

Lihasvalu valu atroofiaga ei ole juba olemas, kuid lihase luustiku ja luude funktsioonid on juba kaotatud, st need muutuvad absoluutselt kasutuks.

Müosiidi põhjus võib olla

  • Muljutised ja traumad
  • Muud haigused:
    • kroonilise väsimussündroom
    • kroonilised kopsuhaigused (tuberkuloos)
    • reumaatiline palavik
    • helmintilised invasioonid
    • mitokondrite haigused
  • Kaasasündinud ja pärilikud tegurid
  • Kesknärvisüsteemi haigused (nt poliomüeliit)

müosiidist ravi toimub samuti koos mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite kasutamisel, antibakteriaalseid aineid, füsioteraapiat ja ravivõimlemist

Lihasevalu ootamatu põhjus

Selja lihaste valu võib põhjustada ka anatoomilisi märke. Meie luu struktuur on selline, et lülisamba sümmeetria väikseim rikkumine ja isegi jäsemete suurus toob kaasa kompenseerivaid kumerusi, st skolioosi ja isegi sellega seostub igasugune lihaste harmoonia

Selle ebamõistlikkuse põhjused võivad olla

  • Lühike jala
  • Vaagna kaasasündinud asümmeetria
  • Tõrjumiskoht

Miks lamedad jalad võivad põhjustada lihasvalu ja kuidas on tal midagi pistmist? Kõige otsesem

  • Kui lammaste kallale jääb, ei ulatu jalg alla
  • Vasaku lihastes on valu ja pinged
  • Järk-järgult moodustatakse vaagna skeleti
  • Ilmub kompinantseeritud skolioos selgroos

Seljavalu lihased võivad selle põhjuseks olla kõige ootamatud.

Video: lihasevalu põhjused

Valu selja lihastes

Üldteave

See on tagasi, eriti tema nimmepiirkond, maksimaalne füüsiline koormus. See tohutu anatoomiline piirkond, ulatudes kaela tagant rinnakorvi külge, mahub suure hulga lihaseid. Ja loomulikult on mitmesugused haigused ja patoloogilised protsessid selja lihastes peaaegu alati väljendub müalgia või muud haigused.

Igaüks, kes on sunnitud jääma mittefüsioloogilises pikk, monotoonne positsiooni tõttu staatiline lihaspinge (sõidu, arvuti töö, lennureiside) või kogemus lihase ülekoormus (spordi mängimine, äärelinna piirkonnas töötamine, raskete asjade tõstmine) hakkab varem või hiljem tundma valu selja lihastes. Valu on keha unikaalne signaal kehavigastustest.

Selja lihaste valu haigustes

Lihas-fastsiaalne valu on manifestatsioon müalgia (selja lihasevalu), lülisambahaigused, arengu põhjused: lülisambahaigused ja -haigused. Selja lihasevalu põhjus on pidev koormus lihaseseadmed ja selle tagajärjel - tema ülemäärane töö, hiljem liitumine hapniku näljahäda kuna hapnikutarbimine ei ole lihas ja vere sissevool ei vasta sellele.

Peamised haigused, mille tagajärjeks on lihas-fastsiline valu:

lülisamba osteokondroos (esiteks muudel põhjustel);

võrkkestade kettad.

Seal on palju ennustusi mehaanilised tegurid, mis sisaldab järgmist:

Lühikese jala sündroom. See on kõige sagedasem skolioosi põhjus. Kurja patoloogia on see, et enamik arste ei ole tema nõuetekohase esindatuse või ei anna seda olulist väärtust, seoses lühendamine ühe alajäseme 5-6 mm suhtelise kiirusega.

Tuleb märkida, et lapse varases vanuses 3-4 mm jalgu pikkuse erinevus põhjustab vaagna valulikku kasvu ja asendit, selle pöörlemist ümber oma telje ja painde selgroog Kui jalgade pikkuse erinevust ei diagnoositud ja õiget ravi ei alustata õigeaegselt, siis vanusega hakkab see edasi liikuma, raskendades kaasnevat luu- ja lihaskonna muutused, eriti selgroog.

Vaagna suuruse vähendamine. Patsient istub, painutades küljele, kus tema vaagna kõrgus väheneb. Sellest tulenevalt kogeb pidevalt selle külje lihaseseade suured koormused. Tuleb märkida, et vaagna suuruse vähenemine ilmneb patsientidel sagedamini koos alajäseme lühenemisega.

Pikemõõtmeline mettarsuse teine ​​luu. Seda suu nimetatakse "kreekaks". Selle tulemusena on jala funktsioon amortisaatorina märkimisväärselt halvenenud. Esineb liigseid pingeid ja jala lihaseid on ennekõike liigendatud, siis alumine jala, reie ja lõpuks seljaosa nimmepiirkonnas. Hiljem areneb valusündroom eespool nimetatud piirkondades.

Lühikesed õlad. Väga haruldane patoloogia. See väljendub õlgade pikkuse vähendamisel pagasiruumi suhtes. Selle tagajärjel on õlavöötme lihastes kogenud pingeid. Trapetsiuse lihas ja lambaliidi tõstes asuvad käivituspunktid aktiveeritakse.

Kyphosis rindkere lülisamba (kumerus eesmine). Tavalistel inimestel nimetatakse kallutamist. Stress on kogenud emakakaela ja traktooria piirkondade lihastes. Omakorda npeamiselt kyphosis pärilikud haigused:

Pikaajalisel viibimisel on tekkinud stress ebamugav kehahoia. See on seotud töökoha vale korraldamisega tootmises, koolimööbli vale kujundusega.

Ühe liigeste plokkfunktsioon. See on üks kõige olulisemaid tegureid valu tekkimisel selja lihastes. Kõige sagedamini tekib funktsionaalne blokk ühes selgroo segmentides.

Lihase pikenenud kokkusurumine. Selle tagajärjeks võivad olla: kotid ja seljakotid, rihmad, kitsad rihmad, riidetükid.

Üldine põhjus müofastsiaalse valu sündroomid kaasates vaagnapõhja lihaseid on günekoloogiline patoloogia. Viimase versiooni puhul krooniline valu on tunda mitte ainult alakõhus, vaid ka alaküljel, ristluu ala.

Seedetrakti haigused, nt peptiline haavand, mida sageli kaasneb müofastsiaalse valu sündroomid kaasates paravertebralist lihaseid.

Väga oluline provotseeriv tegur on keha pika ja ühepoolne positsioon (elustiili omadused, elukutse). Samaaegsetest haigustest leiab ka enamus seljavalu kannatavatest kannatanuid vitamiini puudus (vitamiinid B1, B6, B12, C, foolhape).

Toidust suurendab vitamiinide puudus käivituspunktide erutusvõime, sest nendes tingimustes on lihaskoe metaboolsed protsessid häiritud. Millal müofastsiaalse valu iseloomulikkus Käivituspunkti kontseptsioonile antakse väga suur tähtsus.

Käivituspunkt - piirkonna suurenenud lihasjõudu tekitav piirkond valulikud aistingud. Iseloomulikud on tihedate ja tihedate lihaskiudude venitus, mida patsient uurides saab palpeerida. Pöörlemispunkt võib paikneda mitte ainult otseses valu (lihas- või kõhukinnisus) allikas, vaid ka teistes kudedes (nahk, kõõlused, perioste, sidemeosad).

Reeglina on kõige intensiivsem valulikkus alati lokaliseeritud käivituspunktis, mis aga võib põhjustada valu väga kaugetes keha piirkondades. Oma olemuselt võib valu olla väga erinev:

Ägedad valud tekib reeglina liigsest mehaanilisest pingetest vastava lihase rühma poolt.


Muud seljavalu põhjused

Ligikaudu 85% kroonilistest või episoodilistest valu selja lihastes on seotud ülemäärasega koormused alaseljale. Isegi kui te ei kasuta treeningut, ärge tõmmake kaalust välja ja ärge igavel päeval kaevu voodis, on teie seljaosas ikkagi igapäevane üleküllus. Kui astate näiteks monitori ees, peavad nad säilitama oma keha suurema osa. Seetõttu arstid soovitavad, et need, kes lauale tööle asuvad, saaksid võimalikult "sügavamalt" tooli istudes, tuginedes seljale.

Selja lihaste vigastused: venitamine, millele järgneb lihasspasmid äkki, ebaõnnestunud pöörde, viska, hüpata - sagedane põhjus aktivate käivitumist. Viskab korvpalli, pitsib suurtes tennisetes, viskades oda või südamikku, kahjustab see sooja, ettevalmistamata lihaseid.

Kahjustatud selja lihased

Otsene lihaste kokkutõmbumine võib aktiveerida käivitajat, mis jäävad aktiivseks pärast hematoomide regressiooni.

Selja lihaste müosiit (põletikuline protsess) - sageli valu põhjus selja lihastes. Seda haigust iseloomustab pikaajaline käik. Selja lihaste valu on valdavalt valulik. Lihased on tihendatud, tundlikud ja venitavad. Krooniliste infektsioonide ja ainevahetushäiretega patsientidel võib lihaste müosiidi kombineerida valu liigeses.

Lumbago (Ladina sõna lumbus - alaseljal) - äge valu alaseljaosas. Lambapirnide põhjus on seljaosa nimmepiirkonna ülerõhk. Lumbago on selgroo järsu liikumise tulemus, mille eesmärk on tõsta raskusjõudu või püüda midagi saavutada.

Valu nimme lihastes võib põhjustada ka nimmepiirkonda Intervertebral hernia, selgroolümbermõõt. Lumbaaju esinemise tõenäosust suurendavad tegurid võivad hõlmata hüpotermiat, haigusi ja seljaaju traume. Ootamatu tugevuse põhjused valu lihastes nimmepiirkond on tavaliselt vahepealsete ketaste prolaps või seljaosa lihaste ja sidemete tugev pinge.

Lumbosakriline radikuliit on peamiselt tingitud kaasasündinud ja omandatud muutustest selgroos ja selle sidemete seadmes. Radikuliidiga lumbosakraalse piirkonna valu võib olla äge või tormakas, tavaliselt ühel küljel, seljapikkusele, hamstringile, selja välispinnale. See suureneb koos keha asendiga, kõndimisega, köha, aevastamine, pingul. Mõnikord on valu seostatud tundega:

Intervertebral hemorraagia see on üsna tavaline probleem, mis on sagedasem 40-aastastel inimestel (kuigi seda saab diagnoosida varasemas eas). Põhjuseks on lihaste ja sidekoe degeneratsioon. Vanuse järgi tundub, et teie seljapiirkond "asetseb" ja selgroolülid surutakse teineteisele lähemale, kusjuures vahepealsete ketaste lamedaks ja lükake välja selgroolülide kohal. Selle tulemusena surutakse närvide juured kokku, mis viib akuutne valu lihastes seljatükid ja jalad.

Isik, kellel on valu nimmepiirkonnas, on võimeline vaimne stress võib suurendada lihaste pinget, mis on juba spasmiline. See suurendab valu, mis omakorda võib põhjustada spasmi edasist suurenemist. Kuid paljud arstid usuvad seda närviline pinge või stressi tõesti on peamine valu põhjus selja lihastes.

Kui teil on valu selja lihastes, küsige abi. traumatoloog. Pärast uuringut soovitab arst teile ravi. Lisateabe saamiseks võite pöörduda ka massaaži terapeudi või kiropraktiku poole.

Mida teha, kui selja lihased on haiged: võimalikud põhjused ja ravi

Medecine'i artikli sisu:

Kui arvate meditsiinistatistikast saadud teavet, kannab iga kolmas inimene planeedil ühe või teise luu-lihaste süsteemi patoloogiat.

Millised on jäsemete lihased ja millised on tüsistused

Selja lihaste valu on tavaliselt haiguse sümptom, näiteks müosiit. Esmapilgul tundub patoloogia end kahjutu: nagu midagi, kuid ebamugavust, ei leia midagi, pealegi on aja jooksul patoloogia läinud "mitte midagi" iseenesest. See on tõsine viga. Müosiidi oht seisneb tüsistuste tekkes. Kõige sagedasemad - lihaste kaltsifikatsioon. Tegelikult haigus ei kao, rahulikult ja märkamatult, et patsient jätkab järk-järgult, kroonilises vormis.

Kaltsineerimine viib staatiliste elementide moodustumiseni lihastes ja takistab ka lihaskiudude normaalset kontraktsiooni. See on otsene viis verevarustuse kahjustamiseks: "luustunud" lihased lihtsalt ahistavad. Eriti ohtlik on sarnane haigusseisund, mis paikneb kaelas: lihased kompenseerivad aju söövitavaid artereid. See on täis lööki. Mitte vähem ohtlik müosiit rindkere ja lümfisõlme lülisambal. Sellisel juhul seisneb ohus närvijuurte kokkutõmbamine: see seisund võib hõlpsasti põhjustada pareesi ja isegi rasket halvatust. Sellepärast on tähtis saada arstiabi õigeaegselt.

Põhjused, miks seljavalu lihased

Seal on palju võimalikke põhjuseid, mille tagajärjeks on lihased.

  • Esimene ja kõige tavalisem on nakkushaigete põletikulise iseloomuga haigus. See on täpselt see, mida nimetatakse "paisutatudks". Madalate temperatuuride mõju lihaste kohale põhjustab immuunsuse ja põletiku arengu kohaliku vähenemise. Seega on valu ja ebamugavustunne.
  • Autoimmuunhaigused. Sellisel juhul puutumatus võtab enda oma lihasrakud ohtlike patogeenide vastu ja käivitab kaitsva reaktsiooni. See on kõige keerulisem haigus, mis eeldab hoolikat lähenemist ravile. See hõlmab kollenoosi jne
  • Kroonilise põletiku kuumuse olemasolu. Põhjus, miks seljavalu, isegi haigeid hambaid, samuti kurgu- ja ninasõlme haigused võivad mõjutada.
  • Sellegipoolest põhjustab haruldane, aga ka koerte armastajate levimine - helmintiaas, eriti ehhinokokoos. Selle vere esindajate verevoolu esindajad on kogu keha levinud ja suudavad "elama" silmadesse, ajust, maksast ja ka lihastes. Sellisel juhul moodustub lihaskiudude struktuuris ehhinokoki tsüstiline kapsel. Seda tüüpi müosiidi on raske diagnoosida. Peale selle nakatavad inimorganismi mitte ainult ehhinokkid.
  • Alkohoolsete jookide kuritarvitamine. See toob kaasa mürgistuse, samuti lihaste valulikkuse.
  • Füüsiline koormus. Kindlasti tunneb igaüks, kes vähemalt kord tegeleb intensiivse kehalise aktiivsusega, millist valu on lihastes. Sellisel juhul on põhjus lihtne: raske koormuse tõttu on lihased raputatud ja kaetud mikrokiibudega. Seejärel pikeneb aja jooksul jälle lihaskoe. See pole ohtlik, kuid ebameeldiv.
  • Traumade olemasolu anamneesis. Selles olukorras on valu põhjus selge.
  • Alaline viibimine ebamugavas asendis.

Seljavalu lihastes tuleks põhjusi otsida täpselt loetletud tegurite seas.

Samaaegne sümptomaatika

Igasuguse müosiidi korral avaldub sümptomoloogia elavalt (välja arvatud krooniline vorm). Kõige sagedasemate ilmingute seas:

  • Valu sündroom. Peamine ebamugavustunne lihaskoe põletikul. Valu intensiivne, valu või tõmbamine. Tugevdada pärast füüsilist koormust, muutusi kehaasendis ja üldiselt pärast nõtkuvate lihaste pingutamist. Hommikul lõhenes spontaanselt, intensiivistunud õhtu poole. Valu sündroom võib olla äärmiselt intensiivne, kiirgub rindkeres, alaservas, pea, kõrvades, alumises lõualuumis. Võib olla maskeeritud stenokardia rünnaku jaoks, südameatakk. Müalgia pole südameprobleemidest "nägemisega" võimalik eristada.
  • Jäsemete tunne lihastes. Tundub, nagu oleks selga pingutatud kitsas korsetti. Discomfort intensiivistab pärast füüsilist koormust.
  • Lülisamba funktsionaalne aktiivsus on vähenenud. Tekib ilmsiks intensiivse valu sündroomi tõttu.
  • Välismaalase objekti tunne tagaküljel

Reeglina ilmnevad kõik sümptomid korraga kliinilises pildil, kuid on ka variandid. See kehtib eriti seljaosade kroonilise müosiidi kohta. Haiguse kroonilise vormi korral ei tunne patsient lisaks kerget valu ka midagi.

Kes on ohus?

Riskirühmad hõlmavad järgmist:

Seljavalu diagnoosimine

Diagnoosimise seisukohast võib müalgia olla keeruline, kuna on oluline eristada müosiiti südame-, kopsu- ja kõhthaigustest. Ainult arst võib seda teha. Reeglina on arstid ja kirurgid seotud müosiidi diagnostika ja raviga koos terapeutadega. Esmase eksami korral küsib spetsialist küsimusi ja lahendab kõik kaebused. Siis tuleb füüsilise uurimise (palpatsioon) ja funktsionaalsete testide käik, mille eesmärk on hinnata selja ja selgroogu tervikuna. Peamine roll on suunatud instrumentaalsetele uuringutele. Nende abiga arst kinnitab diagnoosi.

  • Radiograafia. See võimaldab lahendada probleeme luustiku struktuuridega selg. See on oluline samm diferentsiaaldiagnostikas. Peamine puudus on lihasstruktuuride, mida nimetatakse pehmeteks kudedeks, visualiseerimise puudumine.
  • MRI diagnostika. Annab üksikasjalikud pildid mõjutatud lihaste saitidest. Sobib tsüstitaoline vormide, sealhulgas ehhinokokoosi paljunemiseks.
  • Punktuur. Seda kasutatakse tsüstiliste õõnsuste manustamisel lihasesse. On vaja avastada parasiitide kahjustusi

Diferentsiaaldiagnostika eesmärgil võidakse ette näha muud kontrollimeetodid:

  • EKG. Kardiogramm võimaldab teil tuvastada südameprobleeme.
  • FVD. Vähese hingamise funktsioon on vajalik, et hinnata kopsude funktsionaalset seisundit.
  • Rinnaõõnehäirete radiograafia.

Mõnedel juhtudel on ka laboratoorne uurimine informatiivne. Eelkõige manustatakse üldist vereanalüüsi. Vere leukotsütoosi pildil on ESR-i suurenenud punavereliblede hulk. Need on otsesed põletikunähtused.

Seljavalu rasked: ravi

Ravi, kui seljavalu on peamiselt meditsiiniline. Teraapias kasutamiseks:

  • Spasmolüütilised ravimid (lihasspasmide leevendamiseks).
  • Valuvaigistid. Neid kasutatakse valusündroomi leevendamiseks.
  • Põletikuvastased ravimid. On vaja kõrvaldada põletik kahjustatud lihastes.
  • Antibiootikumid. Pandud koos pankrease munarakkusega.
  • Lihasrelaksandid. Laske eemaldada lihaste patoloogiline pinge.

Ravipreparaadid on esimene etapp ravivastuse lõpetamiseks. Siis tuleb füsioteraapia protseduuride ja massaaži käik. Neid saab määrata nii ägenemise perioodil kui ka remissiooni faasis. Menetluste ja ravimite spetsiifilisi nimetusi määrab ainult arst. On rangelt keelatud võtta ise ravimeid.

Seljavalu kahjustused: ennetus

Ennetus, kui selja lihased on haiget tekitanud, ei tekita raskusi. Soovituste hulgas:

  • Ärge liigutage üle. See on täis müosiidi välimus.
  • Kõik kroonilise põletiku allikad tuleks õigeaegselt puhastada.
  • Kui teil on arusaamatu valu - peate pöörduma terapeudi või kirurgi poole.
  • On oluline lõpetada suitsetamine ja alkoholi kuritarvitamine

Nii et patsient nii kaua kui võimalik suudab säilitada tervist.

Miks tekivad seljas lihasvalu ja kuidas neid saab kõrvaldada?

Isegi "tähelepanuta jäetud" osteokondroosi saab ravida kodus, ilma kirurgia ja haiglateta. Ärge unustage üks kord päevas.

Selle nähtusega, kui seljaaju lihased mööda selgroogu on peaaegu kõik silmitsi seisnud: pensionärid, küpsed inimesed või noorukid.

Selle põhjuseks on mitu põhjust, sealhulgas väsimus, keha ebakohane asend, unehäired või hüpotermia. Valu lihastes võib kaasneda räpane, spasmid õlapaelade all.

Mis on valu sündroom?

Tagasi piirkondades, kus esinevad lihasvalu

Lihasevalu ravi seljas peaks algama alles pärast nende väljanägemise põhjuste ja eelduste väljaselgitamist. Seda tehakse testide, diagnoosi, valu tüübi ja lokaliseerimise asukoha põhjal.

Seetõttu eristavad need tüüpi valu:

  1. Perioodiline;
  2. Lühiajaline;
  3. Konstant;
  4. Nõrk;
  5. Terav;
  6. Valutav.

Kui valu leevendab lihaseid või valu selja alasel poolel, siis lõpuks saab inimene neile harjumiseks pikka aega haiglasse. Vahepeal haigus areneb, haarates uued seljaosad.

Valu põhjused

Osteokondroosi ja teiste liigeste ja tagasihaiguste raviks ja ennetamiseks kasutavad meie lugejad kiire ja mitte-kirurgilise ravi meetod, juhtivate ortopeedide poolt soovitatud. Olles seda hoolikalt uurinud, otsustasime seda teie tähelepanu pöörata.

Selg on kõige raskem osa inimese keha, nagu kataks enamiku inimese siseorganeid, lihased, liigesed ja luud. Kuid ebamugavuse tekkimise põhjused ei pruugi olla lihasehaigused või luude patoloogiad, vaid nakkused või põletikud.

Selja lihaste põletik võib põhjustada lihasvalu

Isegi üleekspressioon või raske füüsiline stress põhjustab lihaste paisumist või kokkutõmbumist, selgroo muutust.

Seetõttu on valude põhjused järgmised:

  • Lülisambapatoloogiad, mis hõlmavad skolioosi, osteokondroosi, artroosi, reumaatilist haigust. Haigused põhjustavad lihaste kokkutõmbumist, mis põhjustab esialgu ainult ebamugavust pärast trapetsiuse või pikitasemeliste lihaste valu;
  • Siseorganite haigused (genitaar- ja südamehaiguste patoloogiad, hingamisteede, mao- ja maksa). Tavaliselt ulatub valu sündroom õlaribadesse, selja ja ülemisse rinnusesse.
  • Põletik, nagu müosiit. Siis nakatumine satub kehasse, mis hävitab sideme- ja lihaskoe, moodustab abstsessid ja muudab liikumiste keerukamaks;
  • Mehaanilised vigastused ja vigastused, mida tavaliselt täheldatakse sportlastel pärast üleekspressiooni või rasket füüsilist tööd. Siis esineb trapetsi lihaste rebend, rebimine või põletik, spasmide ja valude esinemine kogu seljaosas;
  • Overexertion või istuv eluviis. Siis on valu pärast liikumise algust kõige nähtavam;
  • Näide - kaasasündinud patoloogiad - lühike jalg, mis toob kaasa selgroo deformatsiooni ja vaagnakonstruktsiooni nihke. Siis võib valu olla halb, vahelduv, kuid intensiivistub koos patoloogia arenguga.

Soovitatav vaatamiseks:

Kuidas ma saan valu ravida?

Kui ravitakse lihasvalu ja mida infektsiooni korral teha või teha, võib arst öelda või öelda ainult pärast mitmeid kontrollimisi, diagnoosi avaldust ja esialgse põhjuse leidmist.

Allpool tabelis käsitletakse võimalikke ravivõimalusi järgmistel põhjustel:

Mida teha, kui on seljavalu lihased

Mis siis, kui selja lihased haiget teevad? Ravi ja valu seljas sõltuvad täielikult põhjustel. Kuna selg on inimese aksiaalse skeleti peamine osa, tekib valu palavikuliikides paljudel inimestel. Allikas võib olla nii lihtne ammendumine, sümptomid sel juhul lähevad ise. Ja mitmeid tõsiseid haigusi, mida mõnikord saab kõrvaldada ainult kirurgilise sekkumisega. Valesündroomi seljas nimetatakse müalgiaks. Sageli on see müalgia, mis on esimene nähtus patoloogiast inimese kehas.

Põhjused ja sümptomid

Et mõista, miks selja lihased on haiget tekitanud, on oluline kindlaks teha haiguse põhjused. Ärge tehke seda ise, mitte oodata tüsistusi, on parem kontakteeruda kogenud arstiga.

Ületootmine

Väsimus on kõige populaarsem lihasvalu põhjus lihaspinge erinevates kohtades piki lülisamba, peamiselt lumbalääre selgroos. Ja lihased võivad olla pikema aja jooksul, nii raske füüsilise koormuse tõttu kui pikka aega ühes ebamugavas asendis. Näiteks istuv, seisab ebamugavas asendis ja isegi asub kahetsusväärsel magamiskohal.

Liiga väsimus põhjustab piimhappe sekretsiooni - see on müalgia tagajärg. Selline valu kõrvaldatakse ennast mõne päeva jooksul hea puhata. Kui pärast 2 nädala möödumist probleem ei ole kadunud, on mõeldav mõelda ka valusündroomi teisele põhjusele.

Müosiit

See tähendab skeletilihaste põletikku selle tagajärjel:

  • Erinevad infektsioonid (äge hingamisteede viirusinfektsioon, krooniline tonsilliidi gripp);
  • Parasiidid;
  • Alakoorimine;
  • Lihaskrambid;
  • Vigastus;
  • Ülepinge.

Haigus lokaliseerumine võib olla mis tahes piirkonnas. Kõige sagedamini kannatavad seljaosa emakakaela ja nimmepiirkonnas. Juhtub, et seljaosa lihased on haiget saanud. Valu on lokaalne, suureneb palpatsiooniga, on võimalik dermatoloogilised muutused. Müosiidi ravi toimub sõltuvalt selle põhjusest. Reeglina ravitakse müosiiti koos füsioteraapiaga. Mõnikord vajavad tüsistused patsiendi hospitaliseerimist.

Liigeste haigused

Osteokondroos, artriit ja selgroo artroos on haigused, mida iseloomustab kõhrede kudede põletik ja deformatsioon. Sel juhul on närvikiud kinni kihtidevaheliste ketastega, mis põhjustab valu selja lihastes. Sellised haigused mõjutavad peamiselt istuvat eluviisi ja ülekaalulisust. Need haigused on väga salakavalad, sest nad ei suuda end koheselt tunda.

Osteokondroos, lisaks selja lihaste valu, kaasneb migreen. Paroksüsmaalne valulik sündroom kestab kuni 6 tundi järjest. Isegi tugevate valuvaigisteid ei saa sellega alati toime tulla. Kui haigust ei ravita, siis see progresseerub, lisatakse muud sümptomid. Nagu näiteks kõrge vererõhk, peapööritus, jäsemete tuimus, koordineeritavus.

Artroosi ja artriiti iseloomustavad valulised sümptomid, millel on torso kalded. Valu lokaalne: tõmbab, põhjustab mõnikord jäikustunde. Patsient muutub kergeks, kui ta on rahul. Selliste kaebustega peaksite kindlasti võtma ühendust oma terapeudiga ja osteopaatilise arstiga.

Ravi käigus on ette nähtud eriline manuaalteraapia, dieet ja füsioteraapia.

Siseorganite haigused

Kui seljavalu lihased on õlaribade all, võib see olla hingamisteede ja südamehaiguste tunnuseks. Talvlihaste valu on sageli seedetrakti haiguste sümptom. Sellel alal võib ebamugavustunne ja valusündroomid seostada ka günekoloogiliste organitega ja kuseteede süsteemiga. Kui sarnaste põhjuste puhul on seljavalu lihased, mida arst teile ütleb. Reeglina on ette nähtud haige siseorgani ravi ja müalgia läbib iseenesest.

Kaasasündinud patoloogiad

Mitmete patoloogiliste asümmeetriate olemasolul organismis on selja lihastes valu tingitud närvijuurte kokkutõmbumisest koos võrkkesta kettidega. Näiteks lühikese jala sündroomiga. Isegi millimeetrit jalgade pikkuse erinevusest tekitavad palju selgroo probleeme. Sarnased selgroolülje häired ilmnevad ka vaagnakujulise ja lamedate jalgade kumeruse tõttu. Raske pitsutamine, eriti tagaküljel lambaliha, esineb sageli skolioosi põdevatel inimestel.

Hernide ketas

Seda iseloomustab intervertebrilise ketta deformatsioon ja selle nihe üle vajalike piiride. Sarnaselt osteokondroosiga ei pruugi sümptomid ilmneda kohe. Hernia võib paikneda lülisamba mis tahes osas, kuid tavaliselt kannatab lumbosääre segment.

Lülisamba omandatud või geneetiline kõverus, ketta kehas või vigastuses esinevad ainevahetushäired põhjustavad patoloogiat. Tugeva lihasvalu tagaküljel ilmneb ketta surve tõttu närvijuurtele. Seda saab täiendada lihaste tuimusega ja nõrkusega. Sõltuvalt tupe lokaliseerimisest võib see haiget tekitada:

  • Lumbosääre piirkonnas patsient tunneb valu alaselja, tuharte, võib-olla isegi põlvedel ja jalgadel.
  • Ülemine nimmepiirkond - valu mõnikord viskab reie.
  • Rindade piirkonnas võib valu sündroom avalduda kätes, õlades, õlaribastes ja rinnal.

MRI aitab haigust avastada. Ravi määrab arst. Reeglina on see massaaž, füsioteraapia, füsioteraapia, korseti kandmine, meditsiiniline ravi, rasketel juhtudel operatsioon.

Spondüülolistees

See on ülemise selgroolümbermõõdu asetamine selgrooli suhtes. Kõige sagedamini esineb lumbosakraalne osakond, kuid see võib ilmneda mis tahes mujal selgroog. Peamised sümptomid on ebamugavustunne ja valu alaselja lihastes, jalgades, tuimus ja nõrkus alajäsemetel. Üldiselt mõjutab see patoloogia mehi, kes tegelevad raske füüsilise tööga. Spondülolistees on kaasasündinud või omandatud trauma tõttu.

See haigus diagnoositakse tänu arvukatele laboratoorsetele uuringutele, MRI-le ja elektromüograafiale. Ravi, sõltuvalt haiguse tõsidusest, võib olla konservatiivne ja kirurgiline. Esimene sisaldab järgmist: põletikuvastaste ravimite kasutamine, tuimastusvastane ravi, lihaste korseti tugevdamine kehaliste harjutuste ja füsioteraapiaga.

Kompressioonimurd

Tekkis mehaanilise trauma tagajärjel ja mitte ainult kohaliku mõju tõttu võib murdma hakata, kui inimene langeb jalgadele või tuharadele, aga ka siis, kui koormus langeb selga ja õlgadele. Kompressioonimurrud on ka luude ja lülisamba haiguste tagajärg. Kui luumurd tekkis esmakordsel põhjusel, on valu tunded ägedad, kui patoloogiat ei esine kohe, kuid haiguse tõttu on müalgia haigestunud ja igav. Täiendavad sümptomid võivad hõlmata lihaste pinget, naha tuimus, jäsemete nõrkus ja valu rinnus.

Põhjus määratakse selgroo röntgenkiirte abil kahes väljaulatuvas osas, mõnel juhul kasutatakse MRI või kompuutertomograafiat. Ravi viiakse peamiselt läbi haiglasse, sirgendades selgroogu, ravimeid kasutatakse ka valu rahulikuks. Kui luumurd suureneb, peab patsient kandma spetsiaalset toetavat korsetti ja läbima taastava ravi.

Ravi ja diagnoosimine

Kui selja lihastes tekib valu, on põhjus, miks on oluline teada võimalikult kiiresti, oodates tüsistusi. Kuni haiguse allikaks ei teki, ei saa ravi alustada, et mitte olukorda veelgi süvendada. Isegi kogenud arst, kellel on selja lihasevalu tekkepõhjus, peab läbi viima mitmeid uuringuid. Sõltuvalt probleemi keerukusest võib diagnoos olla:

  • Kliiniline uuring;
  • Röntgenikiirgus;
  • Magnetresonantsteraapia;
  • Kompuutertomograafia;
  • Laboriuuringud;
  • Myofascial diagnoosimine.

Igas olukorras võib ravi taktika olla oluliselt erinev ja isegi vastupidine. Seetõttu peab raviarst välja kirjutama ainult arst. Kui valu on kramplik, ja sul on tungiv vajadus seisundi leevendamiseks, aitab Puudutus salvi (nagu paljud apteegis) või soojenemise agent välispidiseks kasutamiseks punase pipraga. Pärast sportimist või mõnda muud füüsilist ammendumist on selja lihased valutavad, mida teha? Salvestage soojendavaid salve, sooja dušši, massaaži ja villase vööga.

Kui tunnete, et selga tõmbamine on parem lamamiseks, valides mugavuse ja natuke puhata. Peale puhata peaks see olema palju lihtsam. Samuti aitavad mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, valuvaigistid ja kerge massaaž. Valu põhjuseks võib olla närvide juurte peksmine, isegi kui liikumine on ebaõnnestunud. Eriti sageli esineb see õlaribade vahelisel alal. Sellises olukorras aitab käsitsusravi kiiresti.