Seljavalu

• Skolioos

Inglise allikate seljavalu nimetatakse alaseljavalu. Valu soodustab tihti nimmepiirkonna pinget, liikumise piiramist ja antalgilist skolioosi.
Ägeda alaseljavalu võib kesta mõnest päevast kuni mitme nädala jooksul.

Seljavalu põhjused, sagedus ja riskifaktorid

Seljavalu põhjustab peaaegu iga inimese vähemalt üks kord elus.
Tuleb märkida, et valu võib olla ükskõik millises seljaosas, kuid siiski esineb kõige sagedamini lülisambaosa valu. See on tingitud asjaolust, et teie kehamassi nimmepiirkonna maksimaalne kaal.
Seljavalu on teine ​​kõige sagedasem viide arstile kohe pärast viirusinfektsiooni.
Pärast raskust tõstmist, järsku liikumist, pika aja pärast ühes asendis või pärast traumaid selgroos võib end valu tunda.
Ägeda valu lülisamba nimmepiirkonnas on enamasti tingitud selgroo vahelejätmine ja trauma.

Seljavalu põhjused:

• Nimmepiirkonna osteokondroos
• Intervertebraalne vaiguklaas ja vahepealsete ketaste väljaulatuvus
• Spondüülarteroos
• Spondüloos
• Spondüülolistees
• Osteoporoosi, müeloomi, selgroolise hemangioomi tõttu tekkiv kompressioonimump
• Tuumor selgroo kanali luumenil

Seljavalu sümptomid (valu alaseljal)

Valu võib olla erinev: äge, nüri, joonistus, põletustunne, võib kaasneda köha ja surisemine, tuimus.
Alam-seljavalu intensiivsus võib märkimisväärselt varieeruda - nõrgest kuni talumatu valu, mis takistab isegi väikest liikumist. Valu võib kombineerida valu reiega, valu alaseljal, jalgade valu.

Alam-seljavalu diagnoosimine

Esmalt peate nägema neuroloogi. Arst küsib teile küsimusi oma valu iseloomu, selle sageduse ja sageduse kohta. Arst püüab välja selgitada valu põhjuse ja alustada ravi lihtsate meetoditega (jää, mõõdukalt valuvaigistid, füsioteraapia ja vajalikud harjutused).

Enamikul juhtudel toob selline ravi kaasa seljavalu vähenemise.
Uuringu ajal määrab arst kindlaks valu täpse asukoha, selle kiiritamise, neuroloogiliste reflekside.
Enamik inimesi, kellel on lülisambaosa valu, taastuvad 4-6 nädala jooksul.
Diagnostika hõlmab lülisamba nimmepiirde magnetresonantstomograafiat (inglise keeles MRI), selgroo lümfisõlmede kompuutertomograafiat, lülisamba röntgenkiirte.
Kuna kõige levinum põhjus seljavalu on rebenenud intervertebral nimmepiirkonna, esimene asi, mida pead tegema, MRI nimmepiirkonna. See uuring aitab ka kõrvaldada enamik põhjuste valu nagu kasvaja valendikus lülisambakanalisse, seljaaju tuberkuloos, seljaaju luumurd, müeloomi, anatoomiliselt kitsas lülisambakanalisse, sponlilolistez, teist selgrookõverused, spondylosis ja spondüloartriit. Kui teie neuroloog ei ole määranud teile MRI, tehke seda ise. MRI-seadme võim peab olema 1 Tesla ja rohkem.
Ärge alustage diagnoosi röntgeni- ja kompuutertomograafiaga, need meetodid on ohtlikud. Neid saab kõigepealt teha ainult siis, kui kahtlustate selgroo luumurrud.

Siin on mõned näpunäited selle kohta, mida teha seljavaluga:

• Vähendage füüsilist aktiivsust esimese kahe päeva jooksul pärast rünnaku algust. See aitab vähendada haiguse sümptomeid ja valu turse.
• Ärge istuge allapoole, kuni valu täielikult langeb.
• Võtke ravimeid ainult talumatu valu korral. Parem on teha intramuskulaarset süsti kui anesteetikumide tarvitamine. See kaitseb mao seina otseses kokkupuutel põletikuvastase ainega. Püüdke vältida tarbetuid ravimeid. Ärge kasutage hormonaalseid ravimeid, kui seljavalu ei seostu autoimmuunhaigusega.
• Unerežiim looteasendis, pane oma jalgade vahel padi. Kui te tavaliselt magate seljal, panna padi põlve alla
• Tavaline eksiarvamus on see, et peate pikka aega kehalist aktiivsust piirama. Voodipesu pole soovitatav. Kui teil ei ole palavikku, kehakaalu langust, tahtmatut urineerimist ja soolestiku liikumist, peate jääma aktiivseks nii palju kui saate seista. Te saate oma tegevust vähendada ainult kahe esimese päeva jooksul pärast valu tekkimist. Alustage kerget aeroobset harjutust. Simulaatorist jalutades aitab ujumine parandada selja lihaste verevoolu. Paluge oma arstil valida harjutusi, et mitte põhjustada valulikku valu.

Prognoos:

Enamik inimesi tunneb palju paremini pärast esimese ravinädalat.
Pärast 4-6 nädalat märkimisväärses osas patsientidest kaob valu täielikult.

Millal peaksin viivitamatult arsti vaatama?

1. Seljavalu on kombineeritud jalgade valu ja jala valu
2. Valu ei võimalda iseteenindust
3. Valu koos uriini ja väljaheidete inkontinentsiga
4. Valu kombineerimine alaseljani tuimusel, tuharal, reitel, jalgadel, jalgadel, kubeme piirkonnas
5. Kui teil on varem olnud seljavalu
6. Kui valu kestab üle 3 päeva
7. Kui te võtate hormoone
8. Kui seljavalu tekib pärast vigastust
9. Varem oli vähi diagnoos
10. Kui olete hiljuti kaotanud kaalu seletamatul põhjusel

Tekst on lisatud Yandexi veebimeistrile 25.01.2012, 15:38
Õigused reserveeritud.

Vaata ka

Jälgi meid sotsiaalsetes võrgustikes

Materjalide kopeerimisel meie saidilt ja nende paigutamisest teistele saitidele on vaja, et igal materjalil oleks kaasas aktiivne hüperlink meie veebisaidile:

Seljavalu

Seljavalu on sümptom, mille iga inimene on avaldunud vähemalt üks kord elus. Meditsiiniline statistika on selline, et kogu oma elu jooksul ilmnes selles piirkonnas valusad tunded ligikaudu 80% Euroopa riikide elanikest. Samal ajal hakkavad arstid heli helisema, sest selline sümptom muutub "nooremaks". Kui varem oli valu paremas või vasakpoolses alaservas, mis võis legult anda või mitte anda, oli ainult vanurite eesõigus, siis on selle esmase ilmingu keskmine vanus 35 kuni 45 aastat. Sageli diagnoositakse seda isegi noorukitel. See kõik ütleb, et kui küsitakse, miks seljavalu on haiget tekitav, peaks iga inimene vastust teadma, kuna keegi pole immuunne selliste valulike tunnetuste ilmnemisest.

Tegelikult on sellise patoloogilise seisundi progresseerumisel palju põhjuseid. Sageli on nimmepiirkonna valu sündroomi kaasatud osteokondroos, radikuliit, lumbaaž, lumbosakrüülide osakonna erinevad patoloogiad. On oluline mõista, et kui see sümptom avaldub, ei saa seda mingil juhul ignoreerida. Loomulikult võib see olla põhjustatud füsioloogilistel põhjustel, nagu näiteks suurenenud füüsiline aktiivsus või hüpotermia. Aga ka valu sündroom selles piirkonnas võib olla esimene märk tõsiste patoloogiate progresseerumisest inimese keha. Oluline on viivitamatult minna kvalifitseeritud arsti juurde, kes saab kindlaks teha selle haiguse tõelise põhjuse ja määrata õige ravi.

Sordid

Sõltuvalt asukohast:

• kohalik. Sellisel juhul avaldub valu sündroom ühes nimmepiirkonnas ühes konkreetses kohas. Mõnel juhul valu jalgadel. Sageli on valu ülakeha taga;
• üldistatud. Sellisel juhul hõlmab valu sündroom mitte ainult nimmepiirkonda, vaid ka kogu seljaosa.

Sõltuvalt valu sündroomi kestusest eristavad:

Perioodiline valu

Nimetatud sümptom on saanud sellepärast, et see kaob, kui valu keskus kõrvaldatakse ja inimene täiesti taastub. Enamasti ilmnevad selle tüübi ebamugavused, mis tulenevad füüsilise koormuse regulatsioonist või inimese keha füsioloogilistest omadustest. Kuid sageli põhjustavad perioodilised valuuntuväljad ilmselt ägedate siseorganite patoloogiaid. Tuleb märkida, et elutähtsate elundite vaeguste poolt põhjustatud valu võib olla kahte tüüpi:

Püsivad valud

Selle tüübi valu avaldumise põhjused on tavaliselt järgmised:

• luude ja kõhre struktuuride põletik;
• düstroofiaprotsessid ja hävitamine luudes ja kõhredes;
• vere vereringe rikkumised jalgade laevadel.

Sageli harvem on nimmepiirkonna püsiva valu põhjuseks lihaste struktuuride või siseorganite kaotus. Seda tüüpi valusündroomi progresseerumist öeldakse juhul, kui patoloogilise fookuse kõrvaldamine on praktiliselt võimatu, kuna luude ja kõhre degeneratsiooni mehhanism on juba käivitunud. Siin on kogu asi selles, et meditsiinis ei ole praktiliselt ühtegi võimalust, mis võiks täielikult kõrvaldada düstroofsed või degeneratiivsed protsessid inimkehas.

Püsiva valu peamised põhjused:

• närvikiudude löömine, mis väljuvad nimmepiirkonna selgroolt;
• närvivõrkude löömine, paiknevad lülisamba lähedal ristmikul, samuti nimmepiirkonnas.

Haigused, mille käigus kaasneb püsiva valu ilmnemine nimmepiirkonnas:

• lumbaaž;
• intervertebne osteokondroos;
• ishias;
• nimmepõhja;
• skolioos;
• nimmekiiruse radikuliit (valu sageli taandub jala);
• tromboflebiit. Iseloomulik tunnus - tugeva valu, andes kahjustatud jalga. Sageli on kahjustatud veresoonte ümbruses ka tugev põletik;
• Ateroskleroos 3 või 4 kraadi;
• reumatoidartriit;
• anküloseeriv spondüliit;
• spondüloos;
• osteoporoos;
• jalgade erinevad pikkused.

Valu sündroom naistel

Tihti küsige, miks vöö on valus, küsige ilusat inimkonna esindajat. Parema või vasakpoolse seljavalu võib olla üks esimesi sümptomeid ohtlike günekoloogiliste haiguste progresseerumisest.

Naha põhjused paremal ja vasakul naistel:

• adnexiit. Enamasti valulikud aistingud asuvad alakõhus, aga ka sageli seljaosas ja isegi jalgades;
• munasarjade tsüstid;
• climacterium;
• rasedus.

Valu on meeste alaseljale

Tugeva soo esindajate vasakul või paremal alaselja valu esineb sageli nende erialase tegevuse eripära tõttu. Kuid nad võivad samuti signaali alljärgnevate patoloogiate progresseerumist:

• prostatiit;
• epididümiit. Peamine valu lokaliseerimine on kõhupiirkond. Kuid ta saab anda ka vööst ja jalast.

Valu tekkimise sagedased põhjused

Seedetrakti patoloogiate, neerude ja nakkusliku iseloomuga elutähtsate elundite haiguste progresseerumisel ilmneb vasaku või parema seljavalu. Samuti võib see sümptom olla kasvaja kasvaja kasvu või kirurgilise komplikatsiooni märk, mis on metaboolse häire tagajärg.

Vasaku ja parema seljavalu põhjused võivad olla järgmised:

• apenditsiit. Sellisel juhul on valu lokaliseerimise peamine koht õige külgravi piirkond, kuid nad võivad tagasi anda. Tavaliselt on paremal alaselja valu;
• koletsüstiit. Valu esineb sagedamini paremas hüpoglüosioonis ja kiiritatakse seljaosas. Paremal alaseljale ilmneb valu ilmnemine (mõjutatud sapipõie lokaliseerimise tõttu);
• pankreatiit;
• lihased pärast kirurgilist sekkumist;
• neeru patoloogia. Sellisel juhul võivad esineda nii valu kui ka alaselja ja terava valu. Sõltuvalt sellest, milline neer on vastuvõtlik patoloogilisele protsessile, tekib valesti paremas või vasakpoolses alaservas. Valulike aistingutega kaasneb püelonefriit, glomerulonefriit, nefroskleroos ja teised. Äge alaseljavalu ilmneb sageli kõhulahtisuse taustal, kui tekkiv konglomeraat läbib kuseteede;
• rasvumine 4 kraadi. Selle alaosa suurenenud stressi tagajärjel ilmneb valu alaseljal;
• müosiit. Selliste patoloogiatega seljavalu põhjustab tavaliselt tõsist hüpotermiat;
• luukudes esinevad nakkusprotsessid. Seda seisundit iseloomustab äge valu alaseljas;
• kasvaja. Valu esimestel etappidel ei saa olla. Akuutne valu alaseljal avaldub vähkkasvaja 3-4-etapi arengus.

Paranemismeetmed

Tavaliselt on patsiendid mures mitte ainult selle pärast, miks südamehaigus on valus, vaid ka neile, kes mõtlevad, mida selles olukorras teha? Tegevuse algoritm võib erineda sõltuvalt sellest, kas valu põhjus on teada või mitte.

Kui patsiendil pole aimugi, mis põhjustas ägedat valu alaküljel, on esimene asi, mida ta vajab, mõõta tema keha temperatuuri. Kui see on suurenenud, siis on tõenäoline, et valu on käivitunud nakkuslike või põletikuliste protsesside progresseerumisest. Pole soovitatav midagi ise teha - parem on viivitamatult pöörduda arsti poole või pöörduda arsti poole nõustamiseks ja diagnoosimiseks.

Kui valu põhjus on lihaskiudude venitus või verevalum, siis võite alustada järgmiste toimingutega:

• võtke põletikuvastaseid ravimeid. Selline ravimeetod aitab leevendada valu sündroomi ja vähendada põletiku intensiivsust;
• raviks iseseisvalt on võimalik võtta diureetiline preparaat;
• käsivarre abil alaselja lihaste ja luude fiksatsioon.

Mida sa ei saa teha:

• kui seljaosas on süstemaatiline manifest, mis annab ka jala, siis pole valuvaigistite kasutamine alati soovitatav. Altematiivse sümptomi (valu) kõrvaldamine võib seejärel diagnoosimise protsessi keerulisemaks muuta;
• Ravi meetodina ei tohiks kasutada soojenemist. Paljud inimesed on kindlad, et kui piirkond soojeneb, siis valud kaovad. See pole nii;
• Ärge kohe pöörduge manuaalterapeutide poole, kui teil on häiritud selgroolülide asend. Sellised muutused võivad olla düstroofsete protsesside tagajärjel, seetõttu ei saa ravimeetmeid rakendada enne, kui organismi täielik kontroll on läbi viidud.

Närviraku valu ravib neuroloog. Raviplaan on välja töötatud sõltuvalt sellest, mis käivitas valulike aistingute ilmingu. Meetodid võivad olla nii konservatiivsed kui ka töökorras. Tavaliselt otsustavad esimesed arstid kasutada konservatiivseid ravimeetodeid ja kasutada ainult operatsiooni tulemusena nende ebaefektiivsust.

Narkootikumide ravi võib seisneda selliste ravimite võtmises:

• antibiootikumid;
• põletikuvastane;
• glükokortikoidid;
• diureetikumid;
• spasmolüütikud;
• probiootikumid jms.

Seljavalu, nimmepiirkond

Alam-seljavalu võib esineda paremale, vasakule, rasedusele (varases ja hilises seisukorras).

Alam-seljavalu on teatud tüüpi inimkonna eest püsikõlblikkus, kui suurim koormus langeb nimmepiirkonnas, mis kannab inimese keha massi peamist koormust. Mõju selgile ja puude, alatoitluse, rasvumise, stressi. Paljude jaoks on seljavalu (lumbalgia) nii levinud, et see muutub igapäevaelu osaks. See võib esineda ainult üks kord ja kaob ilma jälgi ja võib tulla tagasi ja jälle. Reeglina taastub enamus patsientidest 2-3 kuu jooksul ainult vähesel hulgal patsientidel, kellel on lumbulia kaebusi, tuvastatakse tõsised haigused.

Nimmevalu võib olla teistsuguse olemusega - pärast pikaajalist istuvat või öösel magama jäävat valu või teravamaid löömiseid, mis leitakse kõige ebamugavas asendis ja mis ei anna võimalust sirgestada. Valu võib olla seotud närvijuuride segamine, seljaaju närvide ärritus, samuti ödeem ja lihaste ja sidemete ärritus Nimmeosa või kanga inervatsiooni tsoonis et anda seljaosas siseorganite haigusi. Kõige kuulsamad nimmelülide sündroomid on lumbago ja isheemia (lumboschialgia).

Seljavalu võib jagada primaarseks ja sekundaarseks.

Põhjuste alaseljavalu põhjused on põhjustatud selgroolüli patoloogiast - düstroofsed ja funktsionaalsed muutused selgroolülide, mehepealsete ketaste, lihaste, kõõluste ja sidemete vahel.

Lülisammas on rindlõige, mis on omavahel ühendatud elastsete kudede - lihaste ja sidemetega. Nad (välja arvatud luukude puhul) sisaldavad närvilõpmeid ja võivad seljavalu allikaks saada.

Sekundaarne alaseljavalu sündroom seostatud traumaatilised vigastused seljaaju kasvaja ja nakkusliku protsesside haiguste siseorganite, sealhulgas VAAGNAELUNDITE naistel, osteoporoosi ja teiste haiguste puhul. See on mingi häireteade kehas probleeme. Seljavalu on paljude põhjustega, mis ei pruugi olla seotud selgroo patoloogiaga. Eriti levinumad põhjused pidevate valude - healoomuliste ja pahaloomuliste haiguste VAAGNAELUNDITE meestel ja naistel (endometrioos, emakafibroidid, düsmenorröa, munasarja- põletikuline haigus, kahjustuste suurtes veresoontes, neerudes, krooniline prostatiit, mõnede haiguste närvisüsteemi).

Kõige sagedasem seljavalu põhjus on osteokondroos, mis ilmneb närvijuurte, mis jätavad seljaaju ühel või teisel tasandil, pigistamise tulemusel.

Seljavalu, selgroo osteokondroos, ketta herniatsioon, ketaspeetus

Seal on palju tervislikke seisundeid, mis põhjustavad selgroos valusid (selja ja talje). Mõned neist on kaasasündinud nagu spin bifida (spina bifida), teised on moodustatud koos vanusega (osteokondroos, spondylosis, spondülartriit, osteoporoos jne). Kuid enamik põhjusi valu selg (tagasi ja talje) töötavast elanikkonnast on ühendatud nende päritolu sama tüüpi kehalist aktiivsust tööl (istub autoroolis auto või istuv töö arvuti) ja seljaaju vigastused.

In ambulatoorsed patsientidel seljaaju osteokondroos on kõige levinum salvestamise mehhanism esinemise seljavalu. Juba olemasoleva osteokondroosi taustal püsiva valu sümptomi ilmnemine selgroos (selja ja talje) eelneb ebamugavustunde olemasolule patsiendil pikka aega.

Seljaosa (selja ja alaselja) valu on palju vähem levinud inimeste seas, kes juhivad sportlikku elustiili. Lülisamba osteokondroosi arengu vältimine ja seljaosa (selja ja alaselja) valu ilmnemine soodustatakse peamiselt füüsilisest isikust ettevõtjana võimlemist, aktiivset puhkust. See eemaldab nimmepiirkonna samade lihaste, sidemete ja liigeste päevase töökoormuse.

Ida-närvi seteerimine koos jalgaga kaasneva valu esinemisega selgroo osteokondroosiga plaadi herniaga.

Seljaosa (selja ja alaselja) valu sagedas põhjuses on:

• lihasspasmid (äge või krooniline)
• võrkkesta kettadest väljaulatuvad või herned (võimaliku närviblokiga)
• selgroo degeneratiivsed protsessid (osteokondroos, spondüloos, spondülolistees)
• Scheerman-Mau tõbi
• Bechterew'i tõbi
• seljaaju stenoos
• sakroiilüüt (kõhupiirkonna liigesepõletik)
• kõhupiirkonna liigese artroos
• võrkkesta liigese artroos (spondüloarthroos) jne

Seljavalu nimmeosteokondroosil

Valu osteokondroos võib süveneda köha ja aevastamise, mis tahes liikumist, eriti kui painutades torso edasi. Koos alaseljavalu, nimme osteokondroos võib avalduda rikkumise tundlikkust teatud nahapiirkondadele või lihased alumises pooles keha ja jalad, nõrgenemine või kadumine kõõlusrefleksid jalgade. Osteokondroosina reeglina on nimmepiirkonna kumerus reeglina. Sõltuvalt lennuk, mille kõverus eristada skolioos (kõveruse paremale või vasakule), lordosis (edasi kumerus) ja kyphosis (silumiseks nimme mõhk või isegi selili). Sellisel juhul, kui on olemas osteokondroos seljaaju muljumise, rikutakse urineerimine või roojamine, samuti rikkumise tundlikkust põie või reproduktiivorganid.

Kuid kõige sagedasem nimmepiiriline osteokondroos avaldub radikaalse valu - s.o. Närvide juurte pigistamise tulemusena tekkinud, seljaaju lahkumine ühel või teisel tasandil. Seega on üks laialt levinud nimmepiirkonna sündroomidest lumbaam. See tekib kehalise stressi ajal või keha ebamugavas asendis ja mõnikord ilma igasuguse ilmse põhjuseta. Järsku on mõne minuti või tunni järel äkkselt tulistatav valu ("lumbaaž"), sageli on see piserdamine ja lõhkemine ("nagu oleks kaalus kinni jäänud alaseljale"). Patsient külmub ebamugavas asendis, ei suuda sirgendada, kui rünnak toimus raske raskuse tõstmise hetkel. Püüdes minna voodist minema, köha või painutada jalgu, kaasneb seljavalu ja kõhupiirkonna valu järsk tõus. Kui patsiendil palutakse seista jalgadele, ilmneb lihase pinge tõttu kogu nimmepiirkonna terav liikumatus.

Seljavalu lumbal

Lumbago (lambakoer, lambaliha lambavähk, lumbago sünonüüm) on äkiline ja tugev valu, samuti nimmepiirkonna lihaspinge. See toimub reeglina kehalise aktiivsuse ajal või pärast seda ja seda põhjustab keha ülekuumenemine ja sellele järgnev jahutamine.

Lumbal on seljavalu düstroofse protsessi esialgses staadiumis interkupaarses ketas, mille želatiin tuum kaotab oma elastsuse ja purustab eraldi fragmentidesse. Tuuma fragmendid koos füüsilise pinge ja selgroo liikumisega avaldavad tundlikku retseptorit sisaldavat kiulist ringi survet. Retseptorite ärritus selgroo segmendis on valu, refleksreaktsioonide ja toonilise pinge põhjused nimmepiirkonna lihastes.

Ootamatu äkiline valu alaseljal on pisarate, pulseerivate, aurutamise ja pildistamise iseloom. Patsient ei saa sirguda, selja lihased on pingelised. Vähim liikumine, köha või füüsiline ägenemine süvendab valu. Allapoole vajutamine põhjustab valu. Rünnaku ajal inimene muutub abituks, külmub sunniviisiliselt, mis tahes liikumiskatse suurendab valu, muutub nimmepiirkonna lihaste spasm. Valu kestus vööris mitu minutit kuni mitu tundi ja päeva. Peatudes ja valades kõval pinnal, väheneb akuutne valu. Mõnikord kaob tugeva valu ilmnemisega äkki. Sellisel juhul on patsientidel alaseljale tunne, et "midagi on oma kohale jõudnud".

Kui nimmevalu korduvad rünnakud valu esinevad sageli tagaküljest või posteroexternal reieluud või sääreluud (ishias), mis näitab osalemist patoloogilist protsessi vastava seljaaju närvijuurte.

Süstemaatika areneb juurte pigistamise tulemusena, mis on mõnevõrra madalam kui lambabaga.

Seljavalu istmikul

Ishias (kreeka ischiás alates ischíon -. Vaagnaluu puusa-, mitmuse istmikuluudega - istme), ishiase, seljaaju haigus juured lumbosakraalse ning peamiselt istmikunärvi. See närv on inimese kehas suurim. See pärineb nimmepiirkonna seljaaju viiest erinevast tasemest, põhikoormust kandev osakond. Seejärel istmikunärvi voolab mööda jala, jagada väiksemateks närvid, mis lähevad puusa-, põlve-, sääre-, pahkluu, jala ja varbad. Kuna suur ulatus istmikunärvi ja tihedaid sidemeid paljude elundite haiguste istmikunärvi on väga levinud.

Iasiini valu on kõige mitmekesisem. Võimalike valude ja tundide seas on tulistamine, põletustunne, kihelus, "jube" ja tuimus samaaegselt. Idajuuvalu võib olla nii tõsine, et patsient ei saa magada ega sooritada selliseid vajalikke toiminguid nagu istuv, seisab, kõnnib, painutatakse või keeratakse ümber.

Võttes valusid esineb tuharne ja jalalaba, tavaliselt keha ühel küljel. Nagu lambabo, muutuvad nad keha positsiooni muutudes hullemaks. Jalal on eriti valusad puudutamata alad - see on luu väljaulatuvad tuharaliigese alumises servas ja põlve piirkonnas. Selle kõrval on valulised sõlmed ka reide ja sääre lihastes.

Lumbaa ja isheemia rünnakud kipuvad kogu elu jooksul kordama. Seetõttu on väga oluline, et keha koormus või asukoht, mis põhjustab nende välimust, on kindlaks määratud. See hoiab ära konfiskeerimiste tekkimise. Äge haigussümptomeid kärbitud analgeetikumid, anesteetikumi blokaadid selgroos, samuti erimetoodikaid venitades lülisamba ja tuharasse oblasti.Lechenie sündroom peaks olema terviklik.

Seljavalu neeruhaiguse korral

Ninahaiguse üks iseloomulikke märke on nimmepiirkonna valu.

Neerude patoloogias on haigestunud neeru küljel kummaline selgroolanurgas püsiv "igav" valulik valu. Sageli põhjustab valu iiveldust, naba ja alakõhu kiirgust ("annab"). Kirjeldatud valu on põhjustanud neerukapsli kiire venitamine, näiteks ägeda püelonefriidi või blokeeritud kusejuhtumi paistetus. Vahepeal on paljud haigused - krooniline püelonefriit, hüdroonefroos, pahaloomulised tuumorid ja polütsüstilised neerud - ilma valueta, kuna neerukapsliga kaasneb väga aeglane venitamine.

Seljavalu võimalikud põhjused

Seljavalu võib tekkida, kui:

- Sõida autoga või arvutiga palju aega
- Te olete seotud dünaamilise füüsilise tööga, millel on terav muutus kehaasendis (eriti kui teie elukutse on seotud tõsise füüsilise koormusega)
- Liigselt stressi jõusaalis või spordiklubis. Ole väga ettevaatlik, kui hakkate hiljuti koolitust tegema
- Plii enamasti istuv (kontoritöötajad) või seisund (müüjad, kelnerid, tänavaklientide töötajad, kirurgid) elustiil
- Kas naudivad riiki tööd
- Kahju ülekaalulisusest
- Lisarisk naistele
- Kas olete rase või olete hiljuti sünnitanud
- See on saavutatud postmenopausis, mis peab arendama osteoporoosi

Haigused, mis põhjustavad seljavalu

- Lülisamba osteokondroos
- Vaagnaelundite healoomulised ja pahaloomulised haigused. (eesnäärmehaigused, sealhulgas krooniline prostatiit, teatud haiguste esinemine vaagnapiirkonnas, näiteks kasvajad).
- Hernide kettad
- Seljavalu, mis ilmub pärast pikka jalutuskäiku, näitab selgroo kanali stenoosi. Haigus esineb spinaalse (pseudo-vahelduva) lonkatuse sündroomina. Patsient kõneleb kõndimise ajal ilmnenud alaselja ja tuharade valu ja kramplikest. Valu leevendub istuval või lamavas asendis, kuid see tugevdab veelgi füüsilise aktiivsuse taastumist.
- Reumaatiline polümüalgia - sündroomiga, mis arendab eakatel patsientidel, alustades tavaliselt järk intensiivistamiseks valu ja jäikus proksimaalses Ülajäsemed, reumaatiline polümüalgia saab ka ilmselge valu proksimaalses alajäsemete ja vöökoha.

2. Lihasspasmid. Ebatavalise ja intensiivse ja liigse füüsilise koormuse korral ilmnes äge seljavalu? Predisposing tegur - pika staatilise vale positsiooni keha (arvuti taga, kükitades, painutamine poolel suve töö ajal). Selle tulemusena tekib lihasspasmid, mis piirab selgroo teatud osa liikumist. Kokkupandatud lihased muutuvad kannatuste allikaks, käivitades nõiaringi "seljavalu - lihasspasmid - valu". See seisund võib püsida pikka aega ja põhjustab palju ebameeldivaid minut. Tähelepanu palun! Pideva alaseljavalu korral, eriti kui see algab kiiresti ja teravalt, pöörduge arsti poole, et tuvastada haigused, mis seda põhjustasid, ja arendada kaasaegset ja nõuetekohast ravi.

3. Hernide kett, mis lülistab selgroo juure, on eriti levinud üle 40-aastastel meestel. Esimene tingitud vaevused - lumbodynia koos mitmeid lisavõimalusi: valu piki lülisamba tuharad jalas köha, aevastamine ja naermine, raskusi nõlvadel ja lülisamba pikendamise nimme (eriti selgelt väljendanud, kui varustatud sokid ja kingad), suurenenud ebameeldivaid tunne, kui tõstetakse sirgjoonel, mis asub seljal. Seda seljavalu nimetatakse sageli vananenud terminiks "radikuliit" või proteesi sõna "kamber". Valud intensiivistuvad püstiasendis ja lehivad horisontaalses asendis.

4. Lülisamba ebastabiilsus on tüüpiline probleem keskmise vanusega naistele. See ilmneb seljavalu poolt, mis suureneb pikaajalise kehalise aktiivsuse ja seisundi korral. See annab väsimustunne ja soov lamada. Haigus on tingitud plaadi või vahekolbide kahjustusest ja esineb tihti mõõduka rasvumise taustal. Sellistele patsientidele ei ole raske painutada, vaid iseenesest sirguda, teha "tarbetuid" liikumisi.

5. Kitsas selgroog kanal. Kõige sagedasem sümptom on kõnniteel koos valu koos puhkusega. See levib juure alates tuharani jalgini ja see valutab alati, isegi valetades või istuvana, kuni pole võimatu istuda "haige" tuharal. Kitsa seljaaju kanali sündroom on tingitud degeneratiivsetest muutustest, selgroo konstantsest ja liigesestruktuuridest, mis põhjustab seljaaju närvide juurte rikkumist. Teie tegevused. Ükskõik, milline on seljavalu põhjus, pole seda võimalik kindlaks teha. Kui selga ei anta puhata, päeval ega öösel, on parem pöörata spetsialistile õigeaegselt, et rääkida ravi taktikast.

Diagnoos koos alaseljavaluga

Kui seljavalu ja lendva soovitatakse läbi arvuti (näitab staatust luukoe selg) ja magnetresonantstomograafia (võimaldab hinnata tingimus pehmete kudede) skaneerida ja ultraheli teha siseorganeid.

Üks diagnostilistest meetoditest on radiograafia - suhteliselt odav meetod ja võib olla kasulik paljude häirete ilmnemisel luudest luude ja neerude kivide murdumiseks. Paljud tuvastatud muudatused võivad anda ainult õige diagnoosi, ja selle kinnitamiseks võib vaja minna lisauuringuid. Lisaks võivad mõned radioloogilised muutused olla seotud kõrvalnähtudega, mis ei põhjusta valu.

Nimmevalu, selgroo osteokondroosi diagnoos, ketta herniatsioon, ketta väljaulatuvus

See kõik algab arstiga tehtud neuroloogiliste ja ortopeediliste uuringutega. Selles uuringus hinnatakse patsiendi neuroloogilist staatust ja tuvastatakse selgroo biomehaanika võimalikud rikkumised selja ja sääre piirkonna lihaste kohustusliku hindamisega. Juba selles uuringu staadiumis saab diagnoosida ja ravida osteokondroosi ja selja ja alaselja valu.

Mõnikord võib lülisamba osteokondroosi taustal tekkinud valu sümptomiga patsiendi neuroloogilise ja ortopeedilise uuringu tulemuste kohaselt määrata järgmisi diagnostilisi protseduure:

• Lümfisääre selgroo röntgenkiirgus funktsionaalsete testidega
• Kõhu lülisamba lülisamba CT
• MRI-lümfisääre selg

Intervertikeelse ketasnurga närvikombinatsioon koos selgroo osteokondroosiga kaasneva valu ilmnemisega.

Intermõõtmelise ketta keskpunkt on želeesarnane pulbine tuum. See on ümbritsetud ja toetatud kiulise küünarliigese ja sidekoe koosseisuga kiulise ringiga. Rohkem seda võib leida artiklist selgroo ja inimese seljaaju anatoomia kohta.

Plaadi paksus väheneb, lülikehade üksteisele lähemale, vähendades lülidevahelise mulgu ning nende ohustamist on närvid ja veresooned (osteokondroos).

Spondylolistehesis (selgroolüli), millel on seljaaju ebastabiilsus koos närviskeemiga.

Punnis ketas (eend lülivahekettani) koos edasist hävimist valendikus lülisambakanalisse (väljasopistunud disc) põhjustavad sageli kokkusurumine närvijuurte, põhjustades valu piki surub närvi (valu kiirgavat säärte arm, pea-, kaela-, roietevaheline intervallidega olenevalt tasemest närvi kompressioon) koos nõrgenemine lihasjõudu valdkondades innervatsioon ja tundlikkushäirete.

Sageli tekib ekseeritus või hernees-sõrmede vahele ketas lihasevalu mööda närvi (mööda kätt või jalga). Samal ajal surutakse üks või vähemalt (harva) kaks närvi.

Lisaks närvide kokkusurumisele võib ka selgroo segmendi stabiilsus väheneda. Lülisamba ebastabiilsusega nihutatakse selgrool edasi (anterolistees) või tagasi (retrolistesis). Diagnostika selgitamiseks võib osutuda vajalikuks läbi viia lümfisõlme lülisamba röntgenkiirte funktsionaalsete testidega.

Seljaosa skoloos koos selja lihaste kaitsva spasmaga lülisamba osteokondroosi taustal, kellel on vaheseina või vahepealse väljaütlemine.

Kõige sagedamini esinevad närvilised kimbrid, mis moodustavad istmikunärvi nende anatoomilise asukoha tõttu, vaagnakude kokkutõmbumisel või vahekolbide väljaulatuvast osast. Siaatne närv koosneb kiududest L5, S1, S2, S3 - seljaaju närvid.

Seljaaju kokkusurumine seljaaju kanali stenoosi.

Kamin krooniline põletik valendikus lülisambakanalisse võib viia moodustumist selle ahenemine (spinaalstenoosiga) ja kokkusurumine lastes selle seljaajus ja närve. Sellepärast on ainsa lülisambakanalisse on alati vaja läbi viia täielik ravikuur kasutamise terve arsenal erinevaid raviprotseduure, ja juhul tõhusust - kirurgiline ravi.

Seljavalu ravi

Seljavalu, seljaosteokondroosi, ketta herniatsiooni, ketta väljaulatuvuse ravi

Sõltuvalt ilmingute raskusest ja selja- ja alaselja valu põhjustest selgroo osteokondroosi taustal ketta herniatsiooni või plaadi väljaulatuvusega on võimalik järgmised terapeutilised toimed:

• medikamentoosne teraapia (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, analgeetikumid, hormoonid)
• blokeerimine - narkootikumide süstimine selgrookarteri vahepealse õõnsuse õõnsusse lihase käänupunktidesse
• manuaalteraapia (lihaste, liigese- ja radikulaarse tehnika)
• füsioteraapia (UHF, CMT jne)
• terapeutilist võimlemist
• nõelravi
• kirurgiline ravi

Ravis seljavalu ja alaselja taustal osteokondroos Plaadimängijaga herniation või ketas eend kõrvaldades turse, põletik, valu, taastada vahemikus algatusel liigestes ja lihastes nimmepiirkonna kiirendada kasutamise füsioteraapia.

Interkleaarsetes liigestes (osade liigesed) võib terapeutilist blokeeringut teha ka siis, kui tavaline ravi ei anna positiivset mõju. Tavaliselt on sellel eesmärgil piisav anesteetikumi ja kortisooni madala annuse manustamine mõjutatud liigesesse luumenisse.

Nõelravi kasutamine on väga efektiivne selja ja vöötohatise valu ravis selgroo osteokondroosi taustal, millel on hernide kett või plaadi väljaulatuvus.

Kombineerituna õigesti valitud režiimi füsioteraapiat terapeutilise blokaadi need võivad anda head ja pikaajalist mõju nimme valu ja tagumikku plaadi herniatsioon või plaadi eend temperatuuril patsientas osteokondroos.

Ravis valu säärt ja istmikupiirkonna taustal osteokondroos Plaadimängijaga herniatsioon või plaadi eend eemaldamist valu, kipitus ja taastamiseks tundlikkus käpal neuriit istmikunärvi korral kokkusurumine songa või eend ketta kiireneb kasutamist füsioteraapiat.

Seljas pooljäik lumbosacral korsetti ravi seljavalu ja alaselja taustal osteokondroos Plaadimängijaga herniation või ketas eend aitab piirata vahemikus algatusel lumbaallülides. See peamiselt aitab vähendada valu valdkonnas põletik intervertebral liigesed ja eemaldamine ülepinge kaitse ja spasm seljalihaseid.

Pooljäikade lümivääre korsettide variant aitab selja ja taljega seotud valu ravida seljaosteokondroosi taustaga, millel on hernees kett või plaadi väljaulatuv osa.

Sellisel korsetti patsiendile seljavalu ja alaselja taustal osteokondroos Plaadimängijaga herniation või ketas eend saavad iseseisvalt liikuda kodus ja tänaval või isegi istuda autosse ja töökohal. Patsient kannab korsetti patsiendil, kui see kaob selga.

Aga me peame meeles pidama, et ajavahemikus ägeda seljavalu ja alaselja taustal osteokondroos Plaadimängijaga herniation või ketas eend, tuleks vältida töökoormus ja hoida rahu. See on ajutine piirang, kuid see lühendab oluliselt taastumisaega ja ravi taustal ei võimalda selgroohaigust edasi arendada.

Pooljäikade lümivääre korsettide variant aitab selja ja taljega seotud valu ravida seljaosteokondroosi taustaga, millel on hernees kett või plaadi väljaulatuv osa.

Seal on mitu tüüpi lumbosakrüülist pooljäikad korsettid. Kõik need valitakse individuaalselt ja neid saab korduvalt kasutada selja- ja alaselja valu korduva esinemise korral selgroo osteokondroosi taustal, samuti valu sümptomi võimalike ägenemiste ärahoidmiseks.

Arsti soovitused seljavalu kohta

• Puhkus 2-5 päeva. See on voodipesu kõval lameda pinnal.
• Vajadusel kandke spetsiaalset sidemega.
• Võta valuvaigisteid ja põletikuvastaseid ravimeid - mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid. Kõige tõhusamad on ketoprofeen, diklofenak, ibuprofeen ja teised. Need vabanevad tablettidena, süstelahustes ja salvide kujul.
• Spetsialist võib määrata lihasrelaksante, et leevendada lihasspasme.
• Diureetikumid ja veresoonte ravimid - vähendavad närvijuure turset ja parandavad vereringet kahjustatud piirkonnas.
• Kasutada kohalikku ravi koos valuvaigisteid sisaldavate salvide ja geelide, põletikuvastaste või soojenemistega koostisainetega.
• Füsioteraapia käigus läbida positiivne mõju, kui teie tervis paraneb. Füsioterapeutilised protseduurid (magnetoteraapia, elektroforees, phonophoresis), samuti massaaži ja füsioteraapia harjutused vabastavad lihaspingeid, parandavad vereringet ja peatavad põletikulise protsessi.
• Viimastel aastatel on arstid on vahendid kättesaadavaks kahesuunaline - boleutolyayuschiie ja miorelaksiruyuschee (müorelaksatsiooni), mis on väga oluline, et ravida valu haiguste lihasluukonna ja lihaskrambid. See on katadoloon (flupirtiin), millel on kolmekordne toime - valuvaigisti, müorelaksiin ja neuroprotektiivne toime (kahjustab närvirakke). Tegelikult on see fundamentaalselt uus lähenemine seljavalu raviks.

Kui seljavalu pole seotud raske haigusega, aitab jooga seda leevendada.

Seljavalu paremal või vasakul

Seljavalu on parem kõige sagedamini suguelundite haigused (peamiselt paremal jäsemete vaagna kõhukelme ja munasarjade), pime sooles liite (pimesoolepõletik), parem neer, kusejuha Soolel, songa, haigused kõhupiirkonda.

Alaseljavalu Nagu ka paremal, osutavad kõige sagedamini suguelundite piirkonnas esinevad haigused (peamiselt munasarjade vasakpoolsed osad ja vaagnapiirkonna kõhukelm), vasakpoolne neer, kuseteede, soolte, jämesoolehaigused, kõhuõõnehaigused.

Millistes haigustes on valu paremal või vasakul vööst:

Samuti võib paremal alaselja valu põhjustada järgmisi haigusi:

1. Lülisamba (nimmepõhi, ristluuli, vaagna) haigused:
- Kaasasündinud väärarengud: spondüloos, spondülolisteesia, libaliseerumine, sakraliseerimine.

- Omandatud haigused:
- vigastused, vigastused
- põletikulised haigused (spondüliit, sakroiliit, osteomüeliit)
- degeneratiivsed seisundid (spondüloos, spondüloarthroos, kollaste sidemete paksenemine)
- kasvaja.

2. Lihaste (nimme- ja istmikunäht) haigused:
- traumaatilised vigastused, põletikulised haigused.

3. Lumbosakraalse piirkonna närvisüsteemi haigused:
- närvisüsteemi väärarendid, põletikulised haigused (neuromüalgia, parempoolne neuriit, plexiit, radikuliit);
- ainevahetushäired: üldised metaboolsed häired (diabeet, podagra), ainevahetusprotsesside lokaalne häire;
- närvisüsteemi elementide (närvilõpud, juured) tihendamine;
- funktsionaalsed haigused (neurasthenia, hüsteeria);

4. Siseorganite haigused:
- kõhuõõne haigused (neerud, sooled);
- vaagnapiirkonna organid (emakas, selle lisandid, parameetriline kiu ja kõhukelme, põie).

Millist arstist peaksin alakõhu valu kuulama?

Reeglina on seljavalu on ajutine ja on healoomuline. Ainult mõni valulikkus seljas on krooniline mõne tõsise haiguse tagajärjel. Kõige sagedamini ilmnevad teravad ja seletamatud nimmepatsiendid patsiendi jaoks ebatavalise ja intensiivse kehalise aktiivsuse taustal.

Kui valu ei ole raske füüsilise koormuse tagajärg, peate põhjalikumat uurimist ja diagnoosimist konsulteerima spetsialistiga, näiteks manuaalterapeudi, kirurgi, uroloogiga.

Seljavalu korral peate võib-olla konsulteerima arstiga:

Gastroenteroloog
Infektoreid
Traumatoloog
Ortopeediline
Manuaalne terapeut
Terapeut
Perearst
Kardioloog
Pulmonoloog
Uroloog
Nefroloog
Günekoloog
Proktoloog
Kirurg
Hädaarst

Seljavalu raseduse ajal

Raseduse ajal on kõik naise keha funktsioonid sunnitud töötama koos stressi suurenemisega, tagades lapse õige arengu. Pole üllatav, et sellistes karmides tingimustes ilmnevad tulevase ema tervise nõrkused. Eriti loote kasvu puhul muutub rase naise keha raskuskese, seljaajus ilmneb valu.

Statistiliste andmete kohaselt on lülisamba, alaselja ja vaagnapiirkonna valu esinemissagedus raseduse ajal 30... 50% ja noorukieas 65-70%.

Seljavalu põhjused raseduse ajal:

Allahädalase valu põhjused raseduse varases eas

Raseduse ajal hakkavad harjumisharjumused, mis on tavaliselt liikumatud, lõõgastuda hormoonresisinaasi toimel, nii et laps saaks kergesti edasi anda sünnituse ajal. See, nagu ka laienenud kõht, häirib tasakaalu. Kompensatsiooni saamiseks peate oma õlad tagasi võtma ja painutama kaela. Kõhuprobleem, mis kõik märgib ema seisundit, muudab probleemi vaid keerukamaks. Selle tagajärjel on tugevalt kaarekujuline lülisamba, pingelised vöötlihased, samuti valu.

Kui teil on enne rasedust probleeme lihas-skeleti süsteemiga:
- selgroo kõverus;
- osteokondroos;
- vaagnapiirkondade lihaste nõrk areng,
siis on teil esinenud nimme- ja vaagnavalu.

Erinevatel naistel võivad erinevused raseduse ajal esineda valulikud aistingud. Reeglina toimub see mitte varem kui teisel trimestril, st ligikaudu viiendast kuust (20 nädalat).

Sellegipoolest võib valu alaseljal varem tekkida. Näiteks sõltub see elustiilist, mida tulevane ema viib.

Kaheksanda kuu jooksul, kui raseduse lõppemine pole kaugel, võib valu intensiivistada - ja mitte ainult kasvava kaalu tõttu. Aga ka seepärast, et lapse pea saab alaseljale vajutada.

Hilisemas raseduses valmistab naise keha sünnitust, korraldades "valusaid harjutusi". Mõned naised kogevad väga tugevat valu, teised - vastupidi - vaevu tunnevad või tunnevad neid üldse. Valu üleandmise lähenemise tõttu õpid seda: kõhu seinad muutuvad järsult pingeliseks ja muutuvad tunduvalt tugevamaks, kui tavaliselt. See nähtus ilmneb eriti sageli, kui rakendate füüsilisi jõupingutusi, kogete orgasmi või olete kurvad ja vihased, kuid mõnikord ilma selge põhjuseta. Kui teie kõht muutub jälle pehmeks, pole teil põhjust muretseda.

Hilise raseduse valu näitab kriitilist olukorda, kui emakakaela lühendatakse ja emaka neel hakkab avanema.

Seljavalu raseduse hilises järgus.

1. Hiline raseduse tagajärjed on täheldatud peaaegu pooltel naistel. Enamasti valu seostatakse suurenenud koormus lülisamba ja nõrgenemine kõhulihastest tõttu paisumine. Tavaliselt ilmneb selline valu pärast 5. raseduskuupäeva, kuid väheneb ja möödub alles pärast sünnitust. Valu mõnikord "anna" jala ja täiustatud pärast treeningut, pikema jalutuskäigu, pikaajaline seistes, istudes ebamugavasse olukorda. Valu häbemeliiduse (häbemekarvu) ja sacroiliac ühine (tunda puusad ja esiküljel reie) on tingitud kerge pehmenemine sidemete põhjustatud muutused hormonaalse taseme rasedatel ja põlvkonna hormooni relaxin.

Seltsis valuga toime tulla kaltsiumisisaldusega dieet, mis hõlmab piimatooteid, pähkleid, kala, liha, rohelisi. Kui valu alaselja ja vaagna luudes on mures regulaarselt, siis peate võtma kaltsiumkarbonaati või laktaati. Rasedad naised peaksid vältima ka liigutusi, mis suurendavad koormust seljas. Tõstke midagi põrandast välja, peate koeruma ja tungima õlgade ja jalgade lihaseid, kuid mitte selga. Istumine peaks põhinema tooli tagaküljel ja igal juhul ei saa te istuda "kiigel" järsult, kuna see mõjutab vahekolbriteid. Umbuseks on vaja valida ortopeedilise madratsi, pooljäik ja elastne. Nõu peaks olema keskmise suurusega, parem - anatoomilise kujuga, võttes arvesse selgroo looduslikke kõveraid. Jalatsid tuleks kanda mugavalt ja madala ja stabiilse kandiga. Ja muidugi füüsilised harjutused, mis tugevdavad kõht, selja, reied ja tuharad, on hädavajalikud: aeroobika, vesi aeroobika, ujumine.

2. Erinevad neuroloogilised haigused, näiteks hernitsüvine vahekord, lülisamba radikuliit võivad samuti olla raseduse hiljaks jäänud seljavalu. Selles olukorras ravi hõlmab voodipesu, pehme korseti või sidemega, terapeutilist harjutust, aeg-ajalt - valuvaigisteid. Käsitsuse ja kõnnakuhäirete pikenenud valud on sümfüsopaatia, päriliku haiguse sümptomid, mis on seotud märkimisväärse venitus- ja pehmenemisvõimega, mis on seotud liigse liigesega ja hemorraagiaga. Sel juhul toimub ravi püsivalt ja kogu rasedus viiakse läbi arsti järelevalve all.

3. Braxton-Hicksi nn võltsituatsioonides ilmnevad perioodilised valu alaseljas, kus emotsionaalset pinget tundub (see näib olevat "kivine"). Need rasedusjärgsed koolitused võitlevad keha sünnitamiseks. Kuid kui rasedusaeg on alla 37 nädala, on genitaaltrakt sekretsioon, valu alajäsul on tunda ja kontraktsioonide vahelised intervallid vähenevad, võib see tähendada raseduse katkemise ohtu. Sellises olukorras on kiiresti vaja meditsiinilist abi.

Muud alaseljavalu põhjused raseduse ajal:

Nimmepiirkonna valu võib seostada pankreatiidi, püelonefriidi, urolitiaasiga (neeru kivi on mobiilne ja traumajineb kuseteede limaskesta, põhjustades valu).

1. Pankreatiit on pankrease põletik. Selle arengut soodustab sapi väljavoolu rikkumine, dieedi mittevastavus, eriti rikkalik liha ja rasvased toidud, alkoholi tarbimine, pärilik eelsoodumus, stress. Aga kohe ma pean ütlema, et raseduse ajal tekib see haigus õnneks üsna harva. Äge pankreatiit ilmneb ägedalt valu ülemises kõhtuses (epigasmistne piirkond, paremale või vasakule hüpohondriumile), alaselja, sagedamini ümbritsev loodus. Sageli on oksendamine, väljaheide, vererõhu langus. Sellisel juhul peate kutsuma kiirabi või minema haiglasse ise.

Haiguse diagnoosimiseks kasutatakse vere ja uriini laboratoorsed testid, ultraheliuuringud, FGDS (fibro-astroduudenoskoopia), MRI jms. Enamasti on ravi konservatiivne haiglas. Kehtestatakse ranged toidud, ettevalmistused kõhunäärme funktsiooni normaliseerimiseks, samuti põletikuvastased ja anesteetikumid. Raske haiguse korral ei ole operatsioon välja jäetud.

2. Kui neeruhaigused on valu tõmmates, valutavat - koos püelonefriit (neerupõletik) või teravad krampi - in neerukoolikud, mida tavaliselt seostatakse liikumist kivi kusejuhasse neeruvaagna. Koolikutesse on valu nii tõsine, et on peaaegu võimatu leida positsiooni, kus seda oleks võimalik taluda. Mõnikord levib valu kusepõie, kõhu ja kusejuhi poole. Tihti on see võimalik soojuse abil lahti saada, ühendades kütteplaadi vöökohaga. Teine selle haiguse sümptom on muutused uriinis; see muutub häguseks, mõnel juhul on vere segamine. Lisaks sellele on püelonefriidil võimalik temperatuuri tõus

Diagnostika tuvastamiseks viiakse läbi ultraheli, vere ja uriini laboratoorsed uuringud. Pelonefriidi raviks määratakse antibakteriaalseid ravimeid - on parem, kui nad valitakse individuaalselt, võttes arvesse põletikulise protsessi põhjustanud mikroorganismide tundlikkust. Ravi võib teha ambulatoorsetel alustel, kuid sagedamini haiglas. Neerukoolikutega kasutatakse spasmolüütikuid valu, anesteetikumide ja põletikulise profülaktika vähendamiseks. Kui kivi on väikest suurust, on võimalik, et see väljastatakse eraldi, aga kui kivi on suur ja katab kusejuha valendiku, siis võib tekkida vajadus selle eemaldamiseks viivitamatult.

Kuidas leevendada seljavalu raseduse ajal

Raseduse varajastes staadiumides kannatavad naised tavaliselt nimmepiirkonnas valulaid tunnet. Kuid see valu võib kahtlemata kaotada pärast kahekümnendat rasedusnädalat. Enamik naisi kannatavad seljavalu raseduse algul tõttu leevendada ja toetada sidemete ja kettaid suurenemise tõttu hormooni progesterooni. Kui raseduse ajal on naisel põie nakkav haigus, siis võib see põhjustada ka seljavalu. Rasedate alaselja püsiv valu on tingitud asjaolust, et kõhupiirkonna raskuskese muutub, kus laps kasvab ja areneb.

Parim viis seljavalu ületamiseks raseduse ajal on teha füüsilisi harjutusi. Mida kiiremini te harrastate, seda kiiremini vähendate alajäsemete märke. Peale selle toetate oma keha tooniga ja ole kindel, et töö ajal on teil häid katseid, mis hõlbustavad sünnitust. Peate tähelepanu pöörama oma kehahoiaga. Kui teie arst on kindlaks teinud, et: valu teil on mõjutab teie kehahoiak, pead pöörama erilist tähelepanu sellele, kuidas sa suudad või istuda raseduse, siis on lihtsam toime tulla valuaistinguta, kui poos mängib olulist rolli eriti varane rasedus.

Iga kord, kui sa istuvad või seisad, pöörake tähelepanu oma selja asendile, see peaks olema sirged oma õlgade suunas ja mitte mingil juhul ei tohi. Viimase rasedusnädalal naised kannatavad seljavalu tingitud asjaolust, et suurendab mao, laps areneb intensiivsem ja naine peab stoop et tulla toime kaalu. See võib taas põhjustada stressi, mis põhjustab seljavalu.

Pöörake korralikult tähelepanu sellele, et saaksite piisavalt puhata ja magada. Te peate hoiduma pingelistest olukordadest, närvilisest pingest, mis võib ainult halvendada olukorda seljavalu raseduse ajal. Teine võimalus, mis aitavad teil toime tulla lumememurri valulikke tundeid, on ühendada joogapostid põhiliste füüsiliste harjutustega. Teile aitab ka massaaž, kuid ainult üks, kellel on rasedatele lubatud, mis on tõhus ka raseduse varajases staadiumis. Kui teete sobivaid joogatreeninguid, saate seljavalu leevendada. Kui aga teie valu ei liigu, ja teil on raske minna oma igapäevases tegevuses, siis tuleb konsulteerida arstiga, kes määrab füsioteraapia, mis võivad vähendada ka valu.