Seljavalu - põhjused ja ravi

  • Massaaž

Alam-seljavalu on peamine kaebus 5-7% meestest ja 4-6% tööealisest naistest. Lisaks põhjustab selja alaselja tihti naistel raseduse ajal.

Seljavalu

Riskis on töötajad kontoris töötavad inimesed, kelle elustiil hõlmab sõidukite pidevat juhtimist, suurenenud või ebapiisav füüsiline aktiivsus.

Transistori valu on põhjustatud selle põhjustatud patoloogilise protsessi lõpuni. Akuutne valu kaob pärast patoloogiliste muutuste lõppemist ja sel juhul ka krooniline. Madalate seljavalu korral on ravi vähendatud, et diagnoosida valu sündroomi põhjuseid ja leida efektiivne meetod selle kõrvaldamiseks.

Lõuend

Lõuend (seljaosa nimmepiirkond) - see on inimese tagaosas paiknev osa, mis asub kotikest kuni rindideni. Sääre sisaldab suurt hulka närvilõpmeid ristluusala piirkonnas ja on selgroog jagatud kaheks võrdseks pooleks. Loini vastuvõtlik valu, mis võib olla põhjustatud haigused nagu nimmevalu ja nimmevalu, ning seoses seljaaju vigastustest ja haigustest.

Millal peaksin viivitamatult arsti vaatama?

  • Nimmeosa valu esimeste elude rünnak, suure intensiivsusega;
  • Valu ei muutu liikumisega, püsivalt kõrge;
  • Tugevdab öösel;
  • Hiljutised traumad;
  • Tasakaalu, teadvuse, neuroloogilise defitsiidi rikkumine;
  • Roojapidamatus, uriin;
  • Kaalutud onkoloogiline anamnees.

Selleks, mida arstid pöörlevad valu tekkimisel

Seljavalu põhjused

Esmane nimmevalu sündroom

Esiteks on lülisamba erinevate osade degeneratiivsed-düstroofsed muutused:

Sekundaarne nimmevalu sündroom

Sekundaarse sündroomi puhul võib olla isegi rohkem varieeruvaid seljavalu põhjuseid:

Refleksvalu alaseljaosas

Nende hulka kuuluvad peamiselt neerukoolikud ja günekoloogilise sfääri nakkushaigused, sealhulgas suguhaigused. Seega on seljavalu peegeldunud valu põhjustanud järgmised haigused:

Seljavalu on parem

Valulikud aistingud on ajutised või ilmuvad perioodiliselt. Nad väidavad, et kui ajutine valu tekib siis, kui olete pikka aega ebamugavas asendis, äkilise liikumisega, raskuste tõstmisel jne. Kui jämesoole parempoolne külg valutab pikka aega ja valu korratakse päeva jooksul regulaarselt, siis on vaja konsulteerida spetsialistidega abi saamiseks.

Põhjused, miks nimmepiirkond valutab paremale, seatud. Need hõlmavad järgmist:

  • nefroloogilised patoloogiad;
  • sapipõie ja sapiteede haigused;
  • kopsuhaigused;
  • Seedetrakti töö rikkumised;
  • günekoloogilised haigused;
  • paremas alaseljas paiknevate lihaskudede põletik;
  • lülisambahaigused;
  • neuralgia;
  • vigastus.

Mis on valu paremas alanurgas?

Tühine või valulik valu alasises osas paremale võib näidata, et isikul on osteokondroos. Seda iseloomustab lülisamba motoorse funktsiooni halvenemine, samuti lihaskoe ja sideme spasm. Tavaliselt tunnevad patsiendid hommikul paremal pool valu.

Tõsine valulikkus, mis on äge või valulik, näitab tihti lumbosaktiivset radikuliti. Selle patoloogiaga patsient tunneb valutust ristisuunas paremale, mis on võimeline andma jalga - tuhar, reied, põsed. Sümptomatoloogia süveneb, kui inimene püüab liikuda ja keha asendit muuta.

Ootamatu ägedad valulikkus nimmepiirkonnas paremale on sellise haiguse tunnus nagu lumbal. Joonistusvalu alaseljal võib põhjustada põletikulise protsessi tekkimist lülisamba lähedal asetsevates lihastes.

Valulikud aistingud ilmuvad võrdselt sageli paremal ja vasakul küljel. Ligikaudu 70% -l patsientidest, kes pöördusid abi saamiseks arstiabiasutusse, on tähelepanuta jäetud seisundis olevad spinaalsed patoloogiad.

Lisaks võib naiste paremas nurgas olev joonistusvalu näidata, et reproduktiivsüsteemis esineb põletikku või kasvaja on healoomuline või pahaloomuline.

Parema alaselja õmblus võib näidata püelonefriidi või urolitiaasi esinemist. See väljendub asjaolus, et kusepõie on spasm või kivi takistus.

Paremal alaseljale, mis füüsilise koormusega tugevamaks muutuvad, võivad tekkida igavused, mis võivad põhjustada maksahaigusi. Lisaks võib seedetrakti probleeme pidada patsiendil.

Alaseljavalu

Kõige ohutumad põhjused, mis põhjustavad valu vasakpoolsel alaselgusel, on järgmised:

  • lihaste füüsiline üleküllus;
  • hüpotermia poolt põhjustatud põletikuline lihaskoe protsess;
  • füüsilise tegevuse ja istuva eluviisi puudumine.

Seljavalu põhjused:

  • haigus ja seljaaju trauma;
  • urolitiaas;
  • atüüpiline stenokardia;
  • seedetrakti haigused;
  • müokardi infarkt;
  • kopsupõletik, mis hõlmab pleuraat;
  • Intervertebral hernia;
  • emaka lisajälgede vasakpoolne põletik naistel;
  • raseduse seisund;
  • eesnäärme patoloogiate areng meestel;
  • tuumorite moodustumine.

Mis on vasakpoolne seljavalu?

Tsüstiidi korral on valu fookus kubemes ja vööri vasakpoolne külg on kiirituspiirkond, kus valu tekib.

Püelonefriit ja glomerunefrit määrati juuresolekul spastilise ja pakatav valu vasakus servas (kui põletikuliseks fookus langeb vasak neer) niudeilt mis suurendab vähimatki liigutusi.

Urolitiaasiga, mida iseloomustab juuresolekul concretions ja liikuvate üleminekuoperatsioon juha valendiku avaldub terav, lõike- ja lõikavat valu.

Haigused - seljavalu põhjused ja valu pindala:

Lisaks võib seljavalu olla järgmiste haiguste sümptomiks:

Alaseljavalu tüübid

Tihti on ka nn ümberasustatud seljavalu: sellisel juhul suunatakse valu tunded sügavamalt asetsevatelt siseorganitelt ja keharakkumistest; teisisõnu, patsient tundub olevat kahjustav alaseljale, kuid tegelikult mõjutab see täielikult teistsugust kehaosa.

Enamasti seljavalu nimmepiirkonda, kui selles tsoonis on prognoositud alates vaagnavalu, neeru, pankrease või jämesoole kasvajate, mis asuvad taga kõhukelme. Paljud patsiendid ei tea, mida teha, kui seljavalu on haigestunud. Kuid on selge soovitus, mida te ei pea täpselt tegema: ise ravimeid. Valu põhjused on nii mitmekesised, et ainult kvalifitseeritud spetsialist saab õige diagnoosi panna.

Ägeda alaselja valu võimalikud põhjused:

Haigused, mille puhul on iseloomulik krooniline alaseljavalu:

Löömise katkendliku iseloomuga valu põhjused

Paljud siseruumide haigused põhjustavad perioodilist, ägedat või traumeerivat valu alaküljel. Sellisel juhul ei ole patsientidel seljapiirkonna jäikus, selge lokaliseerimine valu, maksimaalse võimaliku liikumise ulatusega, valu ei suurene.

Selge osa sel või selle organi patoloogiast on selge lülisamba osakonnas. Seega vaagnavalu kiirgavat ristluu piirkond, haiguste, mille nurgad alakõhus, annab seljale, samas kui ülemine osa - lülisamba segmendid ülemise osa või selle tsooni alarind ala.

Seljavalu naistel

Naha seljavalu võib olla märgiks erinevate haiguste korral. Kõige sagedasem ja samal ajal lühiajaline põhjus - menstruatsiooni ajal nimmepiirkonna valu. Kuid naiste alaselja pidev valu on haiguse märk. Eespool oleme juba kirjeldanud seljavalu üldisi põhjuseid ja nüüd kirjeldame neid, mis on naistele tüüpilised.

Günekoloogilised haigused

Günekoloogilised haigused põhjustavad sageli naiste nimmepiirkonna valu nii paremal kui ka vasakul:

  • turse munasarjades;
  • emaka haigused;
  • vaagnapõhja ümbritsevate organite varikatoetus;
  • emaka siseseina healoomuline moodustumine;
  • munasarjade kude purunemine;
  • endometrioos.

Menstruatsioon

Kui naisel on parema või vasaku ja alajäseme alaseljavalu, võivad kriitilised päevad olla alanud. Valud on tingitud emaka kokkutõmbumisest ja kehakaalu tõusust vee stagnatsioonist.

Jalatsid

Kõrge kontsaga jalatsite pikk kandmine võib põhjustada seljavalu. Kui jalgsi tagasi, tekib ebatavaline paindumine, koormus tõuseb ja valulik valu ilmub. Püüdke vältida jalanõude pesemist kangaid - optimaalne kreeni kõrgus ei ületa 5 cm.

Menopaus

Menopausi ajal hormonaalsete tõrge, verevoolu suguelunditesse ala on katki, selg ei saada piisavalt toitaineid ja on tingitud valu osteoporoosi ja drugiz põhjustatud haiguste vitamiini vaegus.

Rasvumine

Statistika kohaselt on naistel rasvumine sagedamini kui meestel, eriti vanas eas. Sel põhjusel kannab selg selgelt alumine seljaosa ja seetõttu ilmneb vasakule, paremale või keskele alaseljale valud.

Alarõhk

Paremal alaseljal on valu, kui naine on vaagnapõhja ümbritsevaid organeid jahutanud. Kui liigute lülisamba lülisamba üle, siis võib selline hüpotermia põhjustada naistel paremal paremal naistel esinev tugev valu.

Seljavalu meestel

Meestele tüüpiline alaseljavalu võib olla tingitud liigsest füüsilisest koormast, stressist ja võib ka viidata meeste genitaartorsüsteemi haiguste arengule.

Venitamine

See võib ilmneda raskuste tõstmisel seljavigastuse või füüsilise ülekoormusega. Kui venitatav kahtlustatakse, vähendage koormust alasises osas miinimumini ja konsulteerige traumatoloogiga ravi saamiseks.

Närvipulgad

Ägeda valu ilmnemine alaseljas võib põhjustada pingutatud närvi. See on tavaliselt tingitud tugevast füüsilisest koormast. Valu võib kiirgada jalgadele. Pingutades peaksite võtma mugavat lamamisasendit ja pakkima oma seljaosa sooja tekk või salliga. Lisaks saab kasutada soojendavaid salve. Kuid kui valu mõne päeva jooksul ei kao, peate nägema neuroloogi.

Stress

Seljavalu võib olla närvilise ülearustumise tagajärg. Isik hakkab kallutama, sellepärast, et seljajalg on täiendav koormus. Sellisel juhul peate ühendust võtma terapeudiga.

Meeste genitaarpiirkonna haigused

Kuseteede haiguste esinemise korral võib meni näidata valu kiiritamist nimmepiirkonnas. Diagnoosi selgitamiseks on vaja konsulteerida terapeudiga, kes pärast eksamit viitab kitsale erialaspetsialistile:

Lisaks vähi arengus kasvajad meessuguorganite iseloomulik meeste vanemad kui 55 aastat, võib põhjustada tugevat valu poyanitse, mis eralduvad alles pärast kasutamist narkootilised analgeetikumid.

Seljavalu diagnoosimine

Armide diagnoosimisel nimmepiirkonnas tegeleb arst järgmiste tegevustega:

  • anamneeside kogumine;
  • üldinspektsioon;
  • kaebuste analüüs;
  • vere ja uriini analüüs.

Kuna preestri valu võib nimetada erinevate haiguste diferentsiaaldiagnostikaks, viiakse läbi täiendavaid meditsiinilisi uuringuid:

  • kompuutertomograafia;
  • Röntgenikiirgus;
  • magnetresonantstomograafia;
  • müelograafia.

Seljavalu ravi

Sõltuvalt nõrga seljavalu seisundi raskusest võib arst soovitada:

Süstid

Valu tänapäevane ravi nimmepiirkonnas on juba ammu lihtsalt ebamugavust kaotanud. Oluline on ravida mitte manifestatsioone, vaid nende põhjust. Sellise integreeritud lähenemisviisi näide on süstides neurotroopiliste vitamiinide (B1, B6, B12) mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite lisamine.

Uuringud on näidanud, et vitamiinide B1, B6, B12 kasutamine avaldab positiivset mõju närvikoele selliste haiguste puhul nagu neuriit, radikuliit ja mitmesugused neuralgia vormid.

Vitamiin B kompleks mitte ainult aidata kõrvaldada valu kiiremini, kui nad saavad ainult mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (nt diklofenak-naatrium), vaid ka kasulik mõju füsioloogilisi protsesse närvikiu stimuleerimiseks toidu- ja taastamist närvikoe struktuuri.

Apteekides on valu rindade lülisammas, sealhulgas kombineeritud toime, mitmesugused salvid. Enne kasutamist konsulteerige arstiga, kes valib optimaalse ravimi, võttes arvesse haiguse raskust, haigusliiget, vanust ja individuaalseid vastunäidustusi.

NSAID-i rühmas hästi tõestatud kohalikud ravimid, mis põevad aktiivselt anesteetiliselt ja kõrvaldavad:

Miks mul on seljavalu?

Seljaosa nimmepiirkonna valu on väga tavaline nähtus. Paleontoloogid ja bioloogid usuvad, et see on sellise evolutsioonilise omandamise tagajärg nagu püstikus.

Jalutuskäikude koormus ei jaotunud kõigile osakondadele ühtlaselt, nagu enamikel loomadel, kuid peaaegu täielikult lambapiirkonda.

Seljavalu esineb mitmel põhjusel ja võib viidata mitmesuguste vaevuste kompleksile.

Sisu

Peamised põhjused ↑

On kaks rühma põhjuseid, mis aitavad kaasa valu tekkes nimmepiirkonnas.

Lülisamba ja siseorganite haigused

Valus võib tekkida kaasasündinud või omandatud haiguste tagajärjel.

Seega on kaasasündinud väärarenguteks eriti võimalik:

  • selgroolüvede muutused ja lõhed;
  • selgroolülide protsesside ebaregulaarne kuju, nende lühendamine või pikenemine.

Kõhred selgroolüli: 1,2-posterior, 3,4-lateraalne, 5-7-eesmine

Need probleemid võivad olla täiesti asümptomaatilised või nendega kaasneb teatud tüüpi nõlvade äge valu, liikumisraskused, urineerimisprobleemid, vaimne alaareng.

Alam-seljavalu põhjused võivad olla ka neuroloogilised, kui:

  • närvide löömine selgroosse (sellist valu on võimalik iseloomustada tugevana ja äkiline);
  • nimmeosa osteokondroos, mis areneb istuva ja istuva eluviisi tagajärjel ning põhjustab lihaste üleküllastuse tekitamist;
  • lumboschialgia, mida iseloomustavad isaanilise närvi atroofilised muutused (kõige sagedamini läheb see valu seljakestale, tekib äkki ja järsku).
  • Hulgiskleroos (see krooniline autoimmuunhaigus mõjutab seljaaju ja aju närvikiudude ümbrust, provotseerib erinevaid lokaliseerimise, raskusega ja raskesti ravitavaid valusid).

Lisaks võib sarnane laiaulatuslik valu põhjustada ka:

  • degeneratiivne sakroiliit - tõsine haigus, mis on kõhupiirkonna liigesepinna püstja-põletikuline protsess;
  • osteoporoos, mille põhjuseks on organismi kaltsiumi puudumine või ainevahetuse häirimine (esmastel etappidel iseloomustab haigust krooniline valulik valu, krambid, kehahoia muutused).

Teine tüüpi valu nimmepiirkonnas - valu, mis kajastub looduses.

Nad võivad toimida erinevate elundite ja süsteemide mitmete haiguste iseloomuliku sümptomina:

  • söögitoru infektsioonid (klamüüdia, ureaplasmoos);
  • seedetrakti ebastabiilne soolehaigus ja kasvajahaigused;
  • istuv töö tingitud hemorroidid;
  • kasvajad ja polüübid emakas;
  • pärast külmetushaigusi (pärast kurguvalu, gripp, ARVI);
  • radikuliit (provokeerige nimmevalu, andes jalg).

Mõnel juhul võib põhjus olla:

  • füsioloogilised muutused (rasedus, sünnitus, menstruatsioon);
  • liigne füüsiline aktiivsus (eriti raskuste tõstmine);
  • terav kaalu tõus;
  • epiduraalanesteesia.

Joonis: raskuste tõstmine

Provotseerivad tegurid

Lisaks sisehaigustele võib nimmevalu põhjustada järgmised tegurid:

Alarõhk

Kõige sagedasem hüpotermia tagajärg on radikuliit.

See on põletikuline protsess, mis mõjutab närvide juuri.

Infektsiooniprotsessid toimuvad vähendatud immuunsuse taustal. Külmast perioodilisest või pikaajalisest külmumisest ja niiskest õhust tunduvalt halveneb keha vastupanu.

Ebaregulaarne treening

Tihtipeale pärast pika viibimist istumisasendil on kõnniteel selja taga.

Treeningu puudumine ja motoorsed toimed põhjustavad vere stagnatsiooni ja võivad põhjustada pöördumatuid muutusi kõhrekoes.

Kuid iga koormust tuleks doseerida, nende tugevust tuleks järk-järgult suurendada.

Liigne pinge tekitab vigastusi ja lihaste venitamist, luumurdude ja pragude murdmist.

Teravse üleminekuga keerulistele harjutustele võib esineda närvilõmbumist, sisemiste organite valulikku nihutamist.

Ametialane tegevus ametialase spordiga

Ohtlikud spordialad hõlmavad järgmist:

  • kulturism;
  • kulturism;
  • kaalulangus.

Nad võtavad liigse koormuse vöökoha lihastes.

Murettekitav sümptom on valu pärast sileraudadega, teravate pöördete ja kaldenurkadega.

Kui sportlane on jalutanud haiget, tuleb kohe lõpetada koolitus ja pöörduda arsti poole.

Ebaõige toitumine

Toidus peavad olema piisav kogus kaltsiumi, fosforit ja fluoriidi, mis on luukoe olulised komponendid.

Erilist tähelepanu tuleb pöörata kaltsiumi, fluori ja fosfori tarbimisele raseduse, söötmise ja menopausi ajal.

Lisaks sellele on rasvade ja kõrge kalorsusega toidute sagedas kõhukinnisus ja liigne toitumine traumaatiline mõju otsesel ja jämesooles.

See viib nahaärritava valu allapoole.

Oksendamine ja sagedane iiveldus näitavad gastriiti või haavandit, mille korral saab selja tagasi tugevalt tõmmata.

Selgroo kõverus

Teine patoloogia nimetus on skolioos. Ta võib olla sünnipärane ja omandatud.

Kerges vormis on seda raskesti harjutatavate harjutuste abil lihtne ravida - see nõuab kirurgilist sekkumist.

Kui patsient on kaardunud, muutub see pikaks ajaks seisma, istuda ilma toetuseta.

Stress

Tugev närvipinge, sagedased mured ja pikaajaline puhkepaus ei mõjuta negatiivselt kõiki kehasüsteeme. Psühholoogid on välja selgitanud, et probleemsete raskuste all kannatav inimene hakkab sunniviisiliselt kallutama, "painutades" oma kaalu järgi.

Paljud kroonilised haigused võivad närvide ja stressi tõttu süveneda.

Kui depressioon ja tugevus kaotab kuu aega, on vaja spetsialisti abi.

Teine võimalik valu põhjus on nimmepõletik. Siin on palju kasulikku teavet haiguse kohta.

Millistes haigustes ja haigusseisundites esineb põseliha? ↑

Valu põhjused meestel

Meeste nimmevalu võib omada teistsugust etioloogiat ja seda iseloomustab nende eripära.

Vanuse ja hormonaalsed muutused avaldavad vähest mõju isaspähisele, kuid sageli esinevad eesnäärmeprobleemid võivad põhjustada iseloomulikku sügavat kerget valu.

Meeste nimmepiirkonna valu peamised põhjused on järgmised:

Lihaste venitus

Sageli on inimestel, kes ei ole füüsilise tööga seotud oma olemusega, nõrkade jäsemete lihased, eriti latissimuslihased.

Tuleb välja töötada võime füüsilise koormuse õigesti jaotada.

Tõste tõstmisel liigub väljaõppinud inimene kogu kehakaalu alaseljale, mitte rinnanäärme bicepsile, tricepsile või lihastele. Selle tagajärjeks on latissimuse seljaosa venitus.

Venitades ilmneb valu, see leiab aset kuumade kompressidega, soojendades salde.

See võib iseenesest tunduda, kui jääte pikka aega ja asetsevad selga selga.

Lõtk

Murde põhjuseks võib olla nii tõsine vigastus kui ka banaalne muljutis.

Kui vahepealne ketas kaob, võib nimmepiirkonna luumurd põhjustada isegi ebaõnnestunud sammu või tasakaalu kadumise.

Murde luustiku sümptomiks on äge valu alumises nimmepiirkonnas või kaheküüsi piirkonnas.

Mõnikord võib valu minna ülemisse või alajäsesse, tugevdades seda, muutes keha asendit.

Suguelundite kasvajate metastaasid

Lülisamba luukoe metastaaside valu on kõige tugevam, mõnikord muutumatuna talumatuks.

Onkoloogi külastamist ei saa edasi lükata, kui alaselja ja munandid või peenis haigestub.

Sellist valu saab eemaldada ainult tugevate ravimitega, tõenäoliselt ebaõnnestub nekrootiliste koe muutuste protsess.

Neeruhaigused

Umbes kolmandik seljavalu valu meestel põeb neeruprobleeme.

Närvipiirkonna valu suureneb liikumise ja pika vertikaalse positsiooni ajal. Lõppude ajal kaotab valu.

Kui te püsite pikka aega, võib valu järk-järgult suureneda.

See on tingitud asjaolust, et vedelik hõõrudes neerudesse ja tekitab liigset survet selgroole.

Pärast alkoholi võib seljavalu ka suurendada.

Prostatiit

See haigus põhjustab nimmevalu paremal ja taga. Mõnikord annab valu kubemesse.

Muud prostatiidi sümptomid on põletikunägemine urineerimisel, erektsiooni probleemid.

Selle haiguse peamine põhjus on vere stagnatsioon kapillaarides või bakteriaalne infektsioon.

Naiste valu põhjused

Naisorganism on pidevalt muutunud ja hormonaalsed šokid.

Teatud tüüpi naissoost keha nägemine on normaalne ja ei ole häiresignaal.

Menstruatsioonitsüklisse kaasatud valu tunded

Menstruaaltsükli erinevatel perioodidel esinev valu ei pruugi ilmutada patoloogiat:

  • Mis igakuine suurenenud emakas pressib selja lihaseid, põhjustades ebameeldivaid aistinguid;
  • Kui valu ilmneb enne menstruaaltsüklit 7-8 päeva ja manustatakse kõhule, siis näitab see vajadust läbi vaadata dieet. Parem on lisada dieedile rohkem kiudaineid ja puuviljahappeid.
  • Tsükliaalse keskmise valu võib seostada munasarja vabanemisega munasarjast;
  • Menstruatsioonipuudus näitab reproduktiivse süsteemi tööprobleeme, sel juhul on spetsialisti visiit vajalik.

Raseduse põhjustatud valu

Esimestel nädalatel, kui naine ikka veel tema olukorrast ei tea, võib tema alaselja ja alaselja kahjustada. Sellised valud sarnanevad oma olemuselt premenstruaalsega ja kattuvad sageli ajaga.

Menstruatsiooni viivitus sel juhul võib rääkida rasedusest või nakkusprotsessist.

Mõnikord on võimalik väikesed verevoolud, mis on seotud loote muna sisestamisega emaka seina.

Kui alajäs ja alaselja on valus ja menstruatsiooni pole, siis esimene asi, mida teha, on rasedustesti.

Sageli kaasneb selline valu naistega mitu kuud, sellisel juhul teeb arst magneesiumiga ravimeid.

Raseduse ajal, eriti hilisemal kuupäeval, tekib enamus naistel valu madalamal või kõrgemal kui vöökoht.

See on tingitud asjaolust, et kasvav kõhuosa on suurema koormuse tagumise lihasega.

Kui valu on konstantne ja seotud aktiivse aktiivsusega, vajab eakate ema toetavat sidet, mis levitab koormat erinevate lihasrühmadeni.

Kui seljavalu valutab une ajal ja hommikul, on tõenäosus, et naine magab ebamugavaks.

Abi võib erilist uni padjad, mis toetavad keha ja vältida lihaspingeid. Seljavalu seljaosas peab läbima.

Foto: rasetega padjad

Aja lõpuks võib valu keskenduda paremas või vasakpoolses alaseljale: see ei tähenda loote positsiooni, vaid posture kõverust.

Valu võib kanduda rase naisele, kui ta istub, täielikult tuginedes toetusele.

Pärast abort

Naised, kes on otsustanud raseduse katkestada või kes seda meditsiinilistel kaalutlustel tegid, rääkisid peaaegu 100% -l aegadest pärast abordi valimist.

Valu põhjused võivad olla:

  • emaka sisemise membraani põletik (endometriit);
  • naise stressirohke seisund;
  • emaka kokkutõmbumine pärast abort.

Sellisel juhul võib valu anda jalgadel või kontsentreerida alasesse nimmepiirkonda.

Sünnitusega seotud valu

Pärast sünnitust kogevad naised sageli seljavalu. Mõnikord on valu lokaalne, kui see on koksi või ristluu. See on tingitud vigastustest ja venitusest, mis on saadud tööajal.

Võite valu vältida, tehes raseduse ajal spetsiaalset võimlemist või basseini külastamist.

Rinnaga toitvad emad saavad ka teha harjutusi, keskendudes nende kehale.

Kui valu kaasneb temperatuuri tõus 37 kraadini ja kõrgemal, siis naine jäljendab palavikku, on arstiga konsulteerimine vajalik.

Võibolla see on nakkav protsess.

Naiste suguelundite haiguste põhjustatud valu

Tavaliselt naissoost tervisehäired, mille sümptom on alaselja valu, on:

Tsüstiit

See on põie põletik, mis on naistele rohkem iseloomulik. Tsüstiid on kergesti ravitud ja diagnoositud.

Uriini analüüsimiseks selle haiguse kulude või seisundite esinemise kohta, kui on tekkinud urineerimisel põletav tunne, tõmbab vööst kallakut ettepoole ja tõstetakse kehatemperatuuri.

Rice: tsüstiit

Nakkusprotsessid tupes

Paljud naistel esinevad põletikud põhjustavad valutamist lamavas asendis.

See võib olla kandidoos, bakteriaalne vaginoos või viirushaigus.

Selline valu võib olla ka neerukahjustuse sümptom.

Lisandite põletik

Kui naisel on seljaosa ja munasarjad, tekib põletustunne urineerimise ajal, temperatuur on tõusnud üle 38 kraadi, ultraheli diagnoosimine ja ravi spetsialisti järelevalve all (süstimiskursus või suukaudsete ravimite võtmine).

Valu on seotud siseorganite haigustega

Soole või mao haigused võivad põhjustada selgroo valu.

Mõnikord võib nende häirete valu tugevalt kiiritada - anda jalg või anda maos.

Selline kliiniline pilt on tingitud asjaolust, et aju valesti tõlgendab signaali, et elundid seda annavad.

Kui alaselja ja parem külg valutab, näitab see probleemi maksa- või kõhunäärme suhtes. Vasakul küljel esinev valu näitab apenditsiidi või soolekolikaid.

Vasakul võib valu voolamise või muude kehaliste harjutuste ajal esineda. See läbib kiiresti ja ei kujuta ohtu tervisele.

Kopenhaagise piirkonnas on võimalik kipitust ja tõmbamist.

Lapsed

Kõige sagedasem alaseljavalu lastel on ebaõige postura.

Koolitusprotsessi ajal, kui lapse jaoks valitakse õpetaja juhend ja tabel õppetundide jaoks, on võimalik selgroosa kumerus välja töötada.

Skolioos võib põhjustada:

  • valesti valitud kingad;
  • lamedad jalad;
  • ebamugav seljakott.

Haiguse algfaasis saab kumerust hõlpsalt parandada arsti poolt ette nähtud füsioteraapia abil.

Mõõdukas valu, mis ilmneb lapse hommikul, pärast rasket tööd või pikka viibimist ühes asendis, võib olla ka esimene selg selgroogu liikumisest.

Hernia põhjuseks võib olla:

  • selgroo kõverus;
  • liiga tugev kehaline aktiivsus;
  • liigne harjutus.

Eriti ohtlik lapsepõlves on hüpped pealetungiga, massi tõstmine, keerdumine, treenimine.

Kui laps harrastab pärast koolitust regulaarselt seljavalu, siis vajab ta spetsialisti abi.

Mis on koktsigodniya ja kuidas seda ravida? Teave selle sündroomi kohta leiate siit.

Millised on sellise raske haiguse tekke põhjused, nagu humeropathia periartroos? Siit saate teada.

Mida ma peaksin tegema? ↑

Salvete kasutamine

Seda tüüpi ravimid on väga tõhusad, kui peate oma kodus tervist kiiresti parandama.

Salv aitab põletikku leevendada, venitada, tal on soojenemine, kui jalg on jahutatud.

On järgmised salvrühmad:

  • põletikuvastased analgeetikumid (need sisaldavad jahutava toimega meditsiinilisi aineid, ärritusnähtude eemaldamist - mentool, lavendel ja valuvaigistajad - nurofen, forprofeen, diklofenak);
  • kombineeritud ravimid (kasutatakse venitamiseks ja traumadeks koos põletikuvastase ja analgeetilise toimega, on hepariini, demetüülsulfoksiidist tulenev paranemisvõime);
  • ärritava toimega ravimid (mõju põhineb veresoonte laienemisel ja verevoolul valu allikale);
  • kondroprotektorid (üks sellistest ravimitest koosnevatest aktiivsetest komponentidest on kondroitiinsulfaat, mida kasutatakse kõhrekoe patoloogilistes protsessides, mis aitab kaasa liigeste kõhrepindade aktiivsele taastamisele).

Süstid

Süstimise teel saavutatud toime on sarnane sobivate salvide või suukaudsete ravimite võtmisega.

Seda tüüpi ravi erisused on:

  • Kiirus Raske valu kiire eemaldamine on võimalik ainult ravimi vere või lihase saamiseks.
  • Tõhusus. Süstid võimaldavad teil aktiivset komponenti täpselt sihtmärgini üle kanda. Toimeaine ei ole seedetraktis hävitatud.
  • Vajadus spetsialisti olemasolu järele. Enne süste tegemist on iseenesest raske, seega peate kas külastada iga päev kliinikut või kutsuma kodune õde.
  • Kasutage ainult vastavalt arsti juhistele. Kui ravib hägu ja tugevaid vaevusi nüüsidega, saab arst ainult nõustada ja määrata vajaliku ettevalmistuse. Enamikku neist saab osta ainult retsepti alusel.

Soojendamine

See valu vabanemise meetod viitab rohkem traditsioonilise meditsiini vahenditele.

Soojused on kasulikud mittepõletikulistele valudele - venitamine, tupe, kumerus, osteokondroos.

Sellistel juhtudel on soovitatav teha kuni 10 protseduuri päevas.

Nakkusprotsessis põhjustab soojenemine verevoolu koe kahjustatud piirkonda ja intensiivistab valu.

Harjutused

Terapeutiline füüsiline väljaõpe on suurepärane ennetus ja alaseljavalu ravi.

Harjutuste eesmärk on tugevdada selgroo lihase korsetti ja parandada kehahoia.

Valus on soovitatav teostada järgmisi harjutusi:

  1. Kalduvas asendis peate korduvalt jalgade tõstmiseks 10-15 cm hoidma mõnda aega mõnda aega.
  2. Seljal lamades peate oma jalad 90º-100º kraadise nurga all põlvedes kokku tõmbuma ja tõusma maksimaalsele kõrgusele. Pärast painutatud jalgade läbimist tuleb enne põrandat puudutamist kallutada paremale ja vasakule.
  3. Aeglane ja sujuv nõlv, mis toimub erinevates suundades. Treeningu ajal peaksite püüdma mitte painutada seljaosa rindkere piirkonnas, hoides seda nii tasaseks kui võimalik.
  4. Kõigi neljarattaliste seisude korral peate sooritama samal ajal oma paremat kätt ja vasakut jalga ning vastupidi.
  5. Harjutus "sild". Esiteks tuleb seda teha, seistes seistes või teise inimese abiga.

Massaaž

Massaaž aitab selgelt eemaldada valu nimmepiirkonnas.

Seda võib usaldada kliinikus asuvale spetsialistile või viia läbi kodus, igal juhul kasu sellest on hindamatu.

Massaaži positiivsed terapeutilised efektid on järgmised:

  • keha haigete osade verevarustuse parandamine;
  • sõtkumislihased, mis muudab need ja sidemed paindlikumaks ja elastsemaks;
  • ägeda valu leevendamine;
  • vabaneda lihastes ja nahaalusesse koesse kogunenud toksiinidest;
  • meeldivad aistingud naha närvilõpmete stimuleerimise tõttu;
  • positiivsed emotsioonid.

Noh, kui massaaž on ühendatud vanni või saunaga.

Eriti kasulik on kassi või tamme luudade aurutamine, nad stimuleerivad ideaalselt kõiki elutähtsaid protsesse ja suurendavad keha üldist toonust.

Millisele arstile pöörduda? ↑

Seljavalu, mille põhjus pole teada, on kõigepealt vaja konsulteerida terapeudiga. Ta aitab kindlaks teha haiguse sümptomite kombinatsiooni abil.

Kui põhjus on ilmne: valule eelnes trauma, valu tekkis raseduse, menstruaaltsükli või kroonilise haiguse taustal, on otstarbekas kohe pöörduda kitsama spetsialisti poole.

Iseteravimid on lubatud ainult juhtudel, kui valu põhjus on täpselt teada.

Video: esmaabi

Mis on vertebrogenic lumbargia? Miks see tekib? Teave selle kohta leiate siit.

Ennetamine ↑

Ennetavad meetmed valu vältimiseks hõlmavad järgmist:

Regulaarne treening

Füüsiline kultuur peaks olema üldine taastav, mis annab kõigile lihasrühmadele võrdse koormuse.

Iga päev peaks harjutusi andma 20-30 minutit.

See võib olla hommikune harjutus, sörkimine, ujumine basseinis, kiirel kiirusel liikumine.

Video: võimlemine, et tugevdada selja ja selgroo lihaseid

Vesi-soolasisalduse säilitamine

Ühel päeval peaks inimene tarbima kuni 3 liitrit vedelikku. Parim vedel tarbimiseks on mineraalvesi.

Kohv, tee (sh roheline), gaseeritud joogid tekitavad neerudele täiendavat koormust, kuid ei täida keha vedeliku vajadust.

Hommikul tuleb tarbida rohkem vett ja pärast 20.00 ei tohi juua üldse. Vastasel juhul võib tekkida turse, valu neerudes.

Õige toitumine

Toidus on vaja rasvade, praetud ja suitsutatud toitude sisaldust vähendada või täielikult välistada.

Kõige kasulikumad tooted on keedetud või aurutatud.

Igapäevane menüü peab sisaldama kogu mikroelementide kompleksi, kehale vajalikke vitamiine ja mineraalaineid.

  • Spetsialistide ennetavad eksamid

Naised peaksid igal aastal günekoloogi külastama, mehed - uroloog, harilikult jälgitakse laste tervist tavapärase eksami raames.

See võimaldab meil aeg-ajalt haigust identifitseerida ja seda ravida.

Selja tervise säilitamise peamine tingimus on õige eluviis ja positiivne suhtumine.

Alusta oma kehahoia vaatamist, teostama harjutuste komplekti, pole kunagi liiga hilja. Paljud tõsised lülisambahaigused võimaldavad teil täisväärtuslikku elu juhtida, järgides samal ajal arstide reegleid ja ettekirjutusi.

Kas teile meeldib artikkel? Telli saidi uuendused RSS-i kaudu või järgige VKontakte'i, klassikaaslaste, Facebooki, Google Plus, My World'i või Twitteri värskendusi.

Räägi oma sõpradele! Rääkige sellest artiklist sõpradele oma lemmikvõrgus, kasutades vasakpoolses paneelis olevaid nuppe. Tänan teid!

Üks kommentaar

Mu tagakülg on pärast epiduraalset haigust. Arst peaks minema lapsega, sest meie kliinikus ei ole vanaemal järjekorras järjekorras.

Seljavalu

Seljavalu on sümptom, mille iga inimene on avaldunud vähemalt üks kord elus. Meditsiiniline statistika on selline, et kogu oma elu jooksul ilmnes selles piirkonnas valusad tunded ligikaudu 80% Euroopa riikide elanikest. Samal ajal hakkavad arstid heli helisema, sest selline sümptom muutub "nooremaks". Kui varem oli valu paremas või vasakpoolses alaservas, mis võis legult anda või mitte anda, oli ainult vanurite eesõigus, siis on selle esmase ilmingu keskmine vanus 35 kuni 45 aastat. Sageli diagnoositakse seda isegi noorukitel. See kõik ütleb, et kui küsitakse, miks seljavalu on haiget tekitav, peaks iga inimene vastust teadma, kuna keegi pole immuunne selliste valulike tunnetuste ilmnemisest.

Tegelikult on sellise patoloogilise seisundi progresseerumisel palju põhjuseid. Sageli on nimmepiirkonna valu sündroomi kaasatud osteokondroos, radikuliit, lumbaaž, lumbosakrüülide osakonna erinevad patoloogiad. On oluline mõista, et kui see sümptom avaldub, ei saa seda mingil juhul ignoreerida. Loomulikult võib see olla põhjustatud füsioloogilistel põhjustel, nagu näiteks suurenenud füüsiline aktiivsus või hüpotermia. Aga ka valu sündroom selles piirkonnas võib olla esimene märk tõsiste patoloogiate progresseerumisest inimese keha. Oluline on viivitamatult minna kvalifitseeritud arsti juurde, kes saab kindlaks teha selle haiguse tõelise põhjuse ja määrata õige ravi.

Sordid

Sõltuvalt asukohast:

  • kohalik. Sellisel juhul avaldub valu sündroom ühes nimmepiirkonnas ühes konkreetses kohas. Mõnel juhul valu jalgadel. Sageli on valu ülakeha taga;
  • üldistatud. Sellisel juhul hõlmab valu sündroom mitte ainult nimmepiirkonda, vaid ka kogu seljaosa.

Sõltuvalt valu sündroomi kestusest eristavad:

Perioodiline valu

Nimetatud sümptom on saanud sellepärast, et see kaob, kui valu keskus kõrvaldatakse ja inimene täiesti taastub. Enamasti ilmnevad selle tüübi ebamugavused, mis tulenevad füüsilise koormuse regulatsioonist või inimese keha füsioloogilistest omadustest. Kuid sageli põhjustavad perioodilised valuuntuväljad ilmselt ägedate siseorganite patoloogiaid. Tuleb märkida, et elutähtsate elundite vaeguste poolt põhjustatud valu võib olla kahte tüüpi:

Püsivad valud

Selle tüübi valu avaldumise põhjused on tavaliselt järgmised:

  • luude ja kõhre struktuuride põletik;
  • düstroofiaprotsessid ja hävitamine luudes ja kõhredes;
  • vere vereringe rikkumised jalgade laevadel.

Sageli harvem on nimmepiirkonna püsiva valu põhjuseks lihaste struktuuride või siseorganite kaotus. Seda tüüpi valusündroomi progresseerumist öeldakse juhul, kui patoloogilise fookuse kõrvaldamine on praktiliselt võimatu, kuna luude ja kõhre degeneratsiooni mehhanism on juba käivitunud. Siin on kogu asi selles, et meditsiinis ei ole praktiliselt ühtegi võimalust, mis võiks täielikult kõrvaldada düstroofsed või degeneratiivsed protsessid inimkehas.

Püsiva valu peamised põhjused:

  • närvikiudude löömine, mis väljuvad nimmepiirkonna selgroolt;
  • närvivõrkude löömine, paiknevad lülisamba lähedal ristmikul, samuti nimmepiirkonnas.

Haigused, mille käigus kaasneb püsiva valu ilmnemine nimmepiirkonnas:

  • lumbaaž;
  • intervertebne osteokondroos;
  • ishias;
  • nimmepõhja;
  • skolioos;
  • nimmekiiruse radikuliit (valu sageli taandub jala);
  • tromboflebiit. Iseloomulik tunnus - tugeva valu, andes kahjustatud jalga. Sageli on kahjustatud veresoonte ümbruses ka tugev põletik;
  • Ateroskleroos 3 või 4 kraadi;
  • reumatoidartriit;
  • anküloseeriv spondüliit;
  • spondüloos;
  • osteoporoos;
  • jalgade erinevad pikkused.

Valu sündroom naistel

Tihti küsige, miks vöö on valus, küsige ilusat inimkonna esindajat. Parema või vasakpoolse seljavalu võib olla üks esimesi sümptomeid ohtlike günekoloogiliste haiguste progresseerumisest.

Naha põhjused paremal ja vasakul naistel:

  • adnexiit. Enamasti valulikud aistingud asuvad alakõhus, aga ka sageli seljaosas ja isegi jalgades;
  • munasarjade tsüstid;
  • climacterium;
  • rasedus.

Valu on meeste alaseljale

Tugeva soo esindajate vasakul või paremal alaselja valu esineb sageli nende erialase tegevuse eripära tõttu. Kuid nad võivad samuti signaali alljärgnevate patoloogiate progresseerumist:

  • prostatiit;
  • epididümiit. Peamine valu lokaliseerimine on kõhupiirkond. Kuid ta saab anda ka vööst ja jalast.

Valu tekkimise sagedased põhjused

Seedetrakti patoloogiate, neerude ja nakkusliku iseloomuga elutähtsate elundite haiguste progresseerumisel ilmneb vasaku või parema seljavalu. Samuti võib see sümptom olla kasvaja kasvaja kasvu või kirurgilise komplikatsiooni märk, mis on metaboolse häire tagajärg.

Vasaku ja parema seljavalu põhjused võivad olla järgmised:

  • apenditsiit. Sellisel juhul on valu lokaliseerimise peamine koht õige külgravi piirkond, kuid nad võivad tagasi anda. Tavaliselt on paremal alaselja valu;
  • koletsüstiit. Valu esineb sagedamini paremas hüpoglüosioonis ja kiiritatakse seljaosas. Paremal alaseljale ilmneb valu ilmnemine (mõjutatud sapipõie lokaliseerimise tõttu);
  • pankreatiit;
  • lihased pärast kirurgilist sekkumist;
  • neeru patoloogia. Sellisel juhul võivad esineda nii valu kui ka alaselja ja terava valu. Sõltuvalt sellest, milline neer on vastuvõtlik patoloogilisele protsessile, tekib valesti paremas või vasakpoolses alaservas. Valulike aistingutega kaasneb püelonefriit, glomerulonefriit, nefroskleroos ja teised. Äge alaseljavalu ilmneb sageli kõhulahtisuse taustal, kui tekkiv konglomeraat läbib kuseteede;
  • rasvumine 4 kraadi. Selle alaosa suurenenud stressi tagajärjel ilmneb valu alaseljal;
  • müosiit. Selliste patoloogiatega seljavalu põhjustab tavaliselt tõsist hüpotermiat;
  • luukudes esinevad nakkusprotsessid. Seda seisundit iseloomustab äge valu alaseljas;
  • kasvaja. Valu esimestel etappidel ei saa olla. Akuutne valu alaseljal avaldub vähkkasvaja 3-4-etapi arengus.

Paranemismeetmed

Tavaliselt on patsiendid mures mitte ainult selle pärast, miks südamehaigus on valus, vaid ka neile, kes mõtlevad, mida selles olukorras teha? Tegevuse algoritm võib erineda sõltuvalt sellest, kas valu põhjus on teada või mitte.

Kui patsiendil pole aimugi, mis põhjustas ägedat valu alaküljel, on esimene asi, mida ta vajab, mõõta tema keha temperatuuri. Kui see on suurenenud, siis on tõenäoline, et valu on käivitunud nakkuslike või põletikuliste protsesside progresseerumisest. Pole soovitatav midagi ise teha - parem on viivitamatult pöörduda arsti poole või pöörduda arsti poole nõustamiseks ja diagnoosimiseks.

Kui valu põhjus on lihaskiudude venitus või verevalum, siis võite alustada järgmiste toimingutega:

  • võtke põletikuvastaseid ravimeid. Selline ravimeetod aitab leevendada valu sündroomi ja vähendada põletiku intensiivsust;
  • raviks iseseisvalt on võimalik võtta diureetiline preparaat;
  • käsivarre abil alaselja lihaste ja luude fiksatsioon.

Mida sa ei saa teha:

  • kui seljaosas on süstemaatiline manifest, mis annab ka jala, siis pole valuvaigistite kasutamine alati soovitatav. Altematiivse sümptomi (valu) kõrvaldamine võib seejärel diagnoosimise protsessi keerulisemaks muuta;
  • Ravi meetodina ei tohiks kasutada soojenemist. Paljud inimesed on kindlad, et kui piirkond soojeneb, siis valud kaovad. See pole nii;
  • Ärge kohe pöörduge manuaalterapeutide poole, kui teil on häiritud selgroolülide asend. Sellised muutused võivad olla düstroofsete protsesside tagajärjel, seetõttu ei saa ravimeetmeid rakendada enne, kui organismi täielik kontroll on läbi viidud.

Närviraku valu ravib neuroloog. Raviplaan on välja töötatud sõltuvalt sellest, mis käivitas valulike aistingute ilmingu. Meetodid võivad olla nii konservatiivsed kui ka töökorras. Tavaliselt otsustavad esimesed arstid kasutada konservatiivseid ravimeetodeid ja kasutada ainult operatsiooni tulemusena nende ebaefektiivsust.

Narkootikumide ravi võib seisneda selliste ravimite võtmises:

  • antibiootikumid;
  • põletikuvastane;
  • glükokortikoidid;
  • diureetikumid;
  • spasmolüütikud;
  • probiootikumid jms.

Krasnojarski meditsiinipartii Krasgmu.net

Seljavalu on tavaline valu sündroom
Lumbago (ladina keeles "lumbus" - "seljatükid") - tugev, äkiline, paroksüsmaalne valu alaseljale
Seljavalu: põhjused ja ravi. Üks levinumaid valu sündroomi on seotud alaseljaga. Enamikul juhtudel saate vabaneda seljavalu ilma arsti abita.
Alam-seljavalu ravi. Kõige kuulsamad nimmelülide sündroomid on lumbago ja isheemia (lumboschialgia). Mõne inimese jaoks on seljavalu muutumas nii levinud, et nad ei näe seda märganud. Üldiselt võib valu nimmepiirkonnas tekkida harva.

Seljavalu (lumbago)

Seljavalu - see on kõige sagedasem valusündroom. rohkem kui 35% arenenud riikide elanikkonnast kannatab korduva seljavalu ja kuni 80% kogu seljavalu langeb alaseljale (seljaosa nimmepiirkond). Alam-seljavalu võib kannata kõikides vanusekategooriates, kuid nende esinemissagedus langeb vanuses 30 kuni 60 aastat.

Seljavalu on mittespetsiifiline sümptom, mida võib põhjustada mitmesugused põhjused. Mugavuse mõttes eristame esmaste ja sekundaarsete valu sündroomsid alaseljas.

Millistes haigustes on valu jalgadel:

Enamik seljavalusid põhineb luu-lihaskonna morfofunktsionaalsetel muutustel (primaarne seljavalu sündroom). See on eelkõige lülisamba degeneratiivsed-düstroofilised kahjustused:

1) osteokondroos (spinatioosi moodustamiseks vahelise labajarakke ja selle piirnevate selgroogsete kudede düstroofne kahjustus);

2) spondüloarthroos [vahemikkuvahelised (facet) liigese artroosid, mis on ühised sünoviaalsed liigesed)].

Madalama seljaosa valu sündroomi võimalikud põhjused:

- Peamised ja metastaatilised selgroolüli, seljaaju, retroperitonaalse ruumi tuumorid.

- Skeemide ja vahekolbide nakkushaigused (tuberkuloos, brutselloos, epiduraalne abstsess).

- Mitteinfitseerivad põletikulised haigused (anküloseeriv spondüliit, Reiteri sündroom, reumatoidartriit).

- Luukeste metaboolsed kahjustused (osteoporoos, osteomalaatsia).

- Kasvuhaigused (skolioos).

- Seljaaju ringluse ägedad häired (insult).

- Seedetrakti haigused (äge apenditsiidi ebatüüpiline liikumine, soole obstruktsioon).

- Peavalu valu vaagnaelundite haigustes (kaasaarvatud neerukoolikud, nakkuslikud günekoloogilised haigused, nagu näiteks klamüüdia, gonorröa, trikhomoniaas, ureaplasmoos, adnexiit).

Seljavalu võib olla ka äge ja krooniline ning põhjused on selgroo või närvijuurte kahjustused. Võibolla valu liikumine sügavamatest struktuuridest (neerud, kõhunääre, jämesoole, vaagnaelundite või retroperitoneaalsete kasvajate).

Äge valu alaseljaosas

Terav venivus. Valud paiknevad spasmi ajal pikkade selja lihaste piirkonnas, mis põhjustab liigutuste piiranguid. Kõhupiirkonnas või alajäsemetel pole valu ümberasetamist.

Vertebraalne murd. Tavaliselt on see trauma tagajärg paindumisel või langevad oma jalgu, kuid sama tulemuse võib olla ilma vigastusi ja minimaalse trauma, kui patsient tabas lihassüsteemi on osteoporoos, Cushingi sündroom, hüperparatüroidi hulgimüeloom, metastaatilise kasvajate luuhaiguse Paget.

Intermõõtmeliste ketaste nihutamine nimmepiirkonnas. Kõige sagedamini kannatab LV-SII piirkond, seejärel LIV-LV, harvemini LIII-LIV või kõrgem. Sümptomid hõlmavad valu nimmepiirkonnas, keha sundpositsiooni, piiratud liikuvust. Osaleda närvijuurte patoloogilises protsessis näitavad: radikulava valu, tavaliselt ühepoolne; tundlikkuse häired (paresteesia, hüperesteesia või hüalalgia); Achilles (lülisamba S või S2) või põlve refleks (L3-L4) vähenemine või puudumine. Intervertikulaarse ketta väljaulatumine mõjutab tavaliselt ketta taset allpool paiknevat selg. Teisisõnu, LIV-LV ketas toimib L5 lülisamba juures. Kusepõie või pärasoole funktsioonide rikkumine näitab hobuse saba kaotust, kuid see võib esineda ka siis, kui suure osa plaadist välja tõmmatakse.

Vilditud sündroom. Seljaaju kanalisatsioonist väljumisel tekkinud selgroo kokkusurumine põhjustab radikaalset valu, mis ei tulene ketta kahjustusest. Ühesuunaline tahma sündroom, mis on kõige sagedamini seotud L5 lülisambaga, avaldub lihastevahelise liigese ülemise ja alumise tahuga, mis tähendab intervertebrilise kanali vähenemist või avamist.

Epiduraluse abstsess. Kõige sagedamini esineb rindkere lülisamba osa, sellega võib kaasneda terav valu seljaosal, samal ajal kui haavatavasse piirkonda proovib või katsutakse. See nõuab kiiret diagnoosimist ja ravi alustamist kuni kirurgilise sekkumiseni, kui on seljaaju kokkusurumise tunnuseid.

Puusaliigese piirkonnas võivad patoloogilised protsessid olla seotud valudega, mis annavad iivelduse piirkonda ja alajäsemete põlveliigese tasemele.

Krooniline alaseljavalu

Spondüloosi deformeerumine. Spondylosis deformantne on degeneratiivne muutusi nimmelüli bony outgrowths moodustumine, lülisambakanalisse kitseneb ja sätestatakse survet juured. Kui lumbosakraalse valu koos neuroloogiliste sümptomitega käies (tuimus, tundlikkushäirete või nõrkust mõlemas alajäsemete) kahtlustatakse sündroom vahelduva lonkamise seostatakse selg ja tekib siis ahenemine lülisambakanalisse. Diagnoosi kinnitab eksam.

Anküloseeriv spondütartoos. Seda tuleks kahtlustada noortel, kellel on valu seljaosas, liigutades puusasid. Esiteks on piiratud liikuvus ja hommikune jäikus, rindkere hingamisteede vähenemine, rindkere rindkeres esinev progresseeruv kumerus ja painutamine. Röntgenkiirguse tunnused: kerroiilsete liigeste hävitamine ja rekonstrueerimine, nn bambuslugude moodustamine. Sarnane sümptomatoloogia, mis piirab lühemaid osi, võib toimuda psoriaatilise artriidi, Reiteri sündroomi ja kroonilise koliidi korral.

Kasvajad ja nende metastaasid, ainevahetushaigused. Tänu röntgenkiirte ja müelograafias on vaja välistada järgmiste haiguslike seisundite: metastaatilise (rinna-, kopsu-, eesnäärme-, kilpnääre, neerud, seedetrakt), hulgimüeloom, lümfoom.

Osteomüeliit. Selle põhjuseks on püogeensed bakterid (sagedamini stafülokokid) või mycobacterium tuberculosis; Nende nakkuste tõenäosus tuleb kinnitada või välistada ESRi määratlusega, luude kiiritusravi, tuberkuliini nahakatsega.

Intradural-kasvajad - neurofibroom, meningioom ja lipoma - võivad põhjustada kroonilist valu enne teiste neuroloogiliste sümptomite tekkimist.

Liikumine valu alaseljani koos siseorganite haigustega

Lüüasaamisega vaagnavalu sakraalse segment vahetuses, organite alakõhus - L3-L5 nimmelüli segmentide ülakõhus - alumises rindkere ja ülemine nimmeosa segmentide T10-L2. Iseloomustab puudumisel kohaliku sümptomid ja jäikuse taga, liikumist tagasi tervikuna suurendada valu.

1. Seedehaavandid ja maovähk, kaksteistsõrmiksoole haavandite ja pankreases, eriti retroperitoneaalset levikut, võib põhjustada valu tagasi T10-L2 segmentides.

2. Haavandiline koliit, divertikuliit, käärsoole kasvajad põhjustavad valu selja alumises osas.

3. Vaagnapiirkonna kroonilised haigused, endometrioos, munasarjade kartsinoom või emakas on seotud nimmepiirkonna valu. Meestel on vaja välja jätta krooniline prostatiit ja eesnäärme kartsinoom.

4. Neeruhaigus põhjustab valu kõhu-selgroo nurgas.

5. Aordi anatoomiline aneurüsm põhjustab valu rindkere ja nimmepiirkondades.

Iiveldus ja ishias (Kreeka "ischion" - "asukoht", "hip") - vananenud termineid, mis arstid XIX sajandi teaduse viisil määratud seljavalu, tuhara, reie, sääre ja labajala.

Lumbago (Ladina "lumbus" - "nimme") - tugev, äkiline, kramplik valu, mis tekib pärast pingutust või ootamatu liikumise. Kannataja külmutatud sundasendiga, kus see on valtsitud ishias (nn sümptom "lukus tagasi") kallutab keha ettepoole ja külgsuunas, suunates oma kaalu terve pool. Iga katse segada tekitab talumatuid piinamisi. Aga kui te voodisse lähete, painutage oma jalgu mõjutatud juure küljel ja ei liiguta, ebameeldivad aistingud vähenevad. Parimal rünnak kestab vaid paar minutit ja toimub iseenesest, halvimal - kestab mitu nädalat, ja hiljem ikka ja jälle teeb tunda. Selle vältimiseks paluge spetsialistide abi pärast haiguse esimest (isegi lühiajalist) rünnakut.

Lumbago - lumbago sünonüüm, kuna rahvameditsiinis on kasutatud iidseid aegu.

Vene arstid uskusid siiralt: ebamugav valu, alaosa äkiline läbisõit, tuleneb sellest, et nõid löödi tagasi.

Tegelikult oli kuri vaim sellega teha: keskmes kannatusi - äkiline liikumine säsituumas kahjustatud osteokondroos. Lendva klassikaline olukord: te painutada - bioloogilise hinge libises tagumine serv lülivahekettani, järsult sirgeks - tuuma ei ole olnud aega tagasi keskele täidist, selgroolülid kohe kastetud ja pressitud vastava lõigendile.

Lumbalia (Ladina "algos" - "valu") - ei ole tugev, kuid pidev valu alaseljas, mis raskendavad nohu, gripp ja nohu, Jalavigastuste selg, rasket süstemaatiline füüsiline väsimus pärast järsku liikumist, eriti laiendamise elemendid ja keeristamine, samuti raseduse ajal ja juhul, kui lühikese ajaga saadi 3-5 või enam kilo ülekaalu. Isegi kui valu mõne aja möödudes tekib seljaosas jäikus ja ebamugavus.

Lumboishialgia erineb lumbargia sest probleemid ei ole piiratud alaseljale. Valu annab tuhara ja jala mööda istmikunärvi (taga ja välispinna reie ja sääre, kanna), kaasas külmatunne, tuimus, roomamine "külmavärinad". Lumboschialgia on väga salakaval! Valulikud aistingud ei ole liiga tugevad: neid saab karmistada, valades valuvaigisteid. Kui teete, võib reieli ja alaselja lihased aja jooksul nõrgendada, muutuda libedaks ja märgatavalt atroofiaks (varem sel juhul ütlesid nad: "jalg kuivab"). Diagnostikale kindlusta- miseks vii läbi provokatiivne test: seiske sirgelt ja painutage, seejärel minge tagasi algasendisse ja tõstke sirgjoon, põhjustades ärevust. Harjutuste tegemisel on istmikunärv venitatud, mis põhjustab valu järsu suurenemise. Kas see on juhtunud? Kiiresti näete ortopeedi ja neuroloogi!

Lumbariseerumine - selgroolüli struktuuri tunnus, kus ülemine ristluug on eraldatud tema sambast ja on nimmepiirkonna kujul. Vastupidine variant (madalam nimmepiirkonna segment ühineb naaberosakonnaga kui ülemine sakraalne segment) nimetatakse sakraliseerimiseks. Kahjurattad "nõrgendavad vööri ja ristluuli toetavat funktsiooni, luues soodsad tingimused osteokondroosi arenguks.

Lumbosaklause osakonna "arhitektuur" kõrvalekallete tuvastamiseks aitab kiiritusravi.

RIIKLIK MASSAAŽ JA MUU

Tee massaaži 5 minutit mitu korda päevas mugavas asendis - lamades, seistes või istudes. Muide, see aitab mitte ainult alajäsvalu, vaid ka stimuleerib neere, toonib kogu keha.

1. Soojendage käed: ühendage peopesad kokku, hõõruge need põlvede vahele ja tugevasti üksteisega hõõruge. Avage peopesad talvel ja oodake, kuni soojust tungib sügaval sisse. Korrake 5 korda.

2. Eelsoojad peopesad, kinnita need alasesse selja, nii et pöidlad oleksid pagasiruumi külgedel ja on suunatud rangelt alla ja ülejäänud neli valet vööst veidi kallalt. Tugevalt hõõruge seda ala üles ja alla.

3. Massaaž alaspidi koos kõigi sõrmedega padjad. Pane sõrmed risti lülisamba ja edendada oma väike liikumine (esimene sirge ja seejärel ringikujuline) 3-5 cm külgsuunas selgroo (vasakpoolsel vasakule, paremale - vasakule).

4. Suruge oma käed kiskudesse ja kõndige pintsli tagaküljel pika pikkusega haruosas.

5. Kinnitage vasaku käe selja alaseljale ja vajutage seda kindlalt oma parema käega. Lõigake nahk ringi liikumisteks piki selgroogu.

SELGITAVA (VÄLTIDA) KÕRVALDUSE ALGORIIMIMINE

Kui te järgite täpselt soovitusi, toimub äge valu alaselja ajal ühe päeva jooksul või isegi kiiremini ja seljaosavus ja ebamugavustunne tundub maksimaalselt nädalas.

I. Pidage meeles: peamised ravimid on rahu ja voodipesu. Ärge püüdke valu ületada, sirgendage järsult, sirutuge. Vajuta koheselt kõvale, kõverale pinnale. Kõige sagedasem madrats lumbosaktiivse radikuliti ägenemise ajal muutub ortopeedilisteks, kui panete selle puidust või kõval pappkarkassil. Kas olete sunnitud tualetti minema? Pange spetsiaalne vöökoht, stabiliseerige alaselja ja kasutage kärusid lülisambale.

II. Ärge julgelt kannatage piinamist: nagu kõhupiirkonna alaselja kahjustamiseks. Selja lihased kipuvad reflekteerima ümber, kahjustatud segmendi nihutama ja selle tulemusena suureneb valu. On tõestatud, et isegi nägemiskahjustuse näol, mis kujutab haiget või sügavalt haavatavat isikut laval, põhjustab lihaste spasm ja ebamugavustunne alaküljel. Mida öelda, kellel on kõige tõsisemat ahistust!

Koheselt aktsepteerima

* Valuvaigistite tablett: paratsetamool, analgin, baralgina või sedalgin - lühidalt, see on käepärast. Kui pärast 30-40 minutit kergendust ei tule, korrake. Ei aita? Kasutage võimsamaid vahendeid - solpadane, trigan, nato, diklofeen, ketorool või tramal. Märkus: selliseid preparaate nagu paratsetamool ei tohi võtta kauem kui 3-5 päeva järjest;

Selleks, et aidata ägeda valu rünnakus suurenenud "võimsuse" analgeetikume, soovitatakse kasutada sagedamini 2-3 korda.

* 2 tabletti no-shpy (see eemaldab hästi lihasspasmid);

* Tableti tahes diureetikumi (furosemiid, diakarba, vershpirona) või taimetõmmised diureetikume (nefriitsed tee, leesikat, Korte): need ained turset vähendavaid ebasoodsas olukorras lülisamba;

* 2-3 kapslit kompleksi preparaat, mis sisaldab vitamiine (C, B6, B12) ja mineraalaineid (kaalium, kaltsium, magneesium, mangaan, fosfor): seega on võimalik parandada toitainetega koe lesiooni piirkonda;

* öösel pane rektaalse küünla põletikuvastase ainega - ibuprofeen.

III. Leidke niinimetatud antalgiline poseerimine, kus valu langeb ja seljaaju lihased lõõgenevad. Kõige mugavam on lamada kõhus, asetades selle alla kõrge padi ja sirutades käed edasi. Kuid võite ka seljal: painutada oma põlvi õige nurga all ja liigutada oma puusi vertikaalsesse asendisse, pannes paar padjad oma jalgade alla. Kui tõmbate pagasiruumi ülemist osa samamoodi (kaela ja seljajoone sirgjoon) 45 ° võrra, tunnete end olulisel määral vabastust.

Mõnikord on mugav lamada ühel küljel, lisades padi või padi vöökoha all.

IV. Küsige sugulasi, et tõmmata oma jalgu joodikõrv sisse ja seejärel hõõruda seda kamper-alkoholiga, kooritud tärpentin või eriline vürts:

* Esimesel töötunni tähendab näiteks anestezina, mentooli, Aescusan, salvide Voltaren, butadionom, piroksikaami ja kreemide põhjal hobukastani. Kusete turse ja muude kohalike põletikunähtude vähendamine, nad võitlevad valu tõhusalt.

* 3-4 tundi hiljem hõõruge lõpliku kooriku alumises osas, doljite kreemi või salvi, mis põhineb mesilase või madu mürgil. See Apizartron, virapin, viperalgin, Viprosal, vipratoks muud (märkus: kõik need on vastunäidustatud diabeeti põdevale, neeruhaigus, maksa ja rase). Ravi käigus 2-3 korda päevas 5-6 päeva, kuni valu kaob. Kui äkki mingeid väliseid agent põhjustada lokaalseid allergilisi reaktsioone (turse, sügelus, punetus ja tõsise nahaärrituse), niisutada tükk fliis viina või alkoholi ja kiiresti eemaldada salvi, ning võtab seejärel pill Claritin või tavegila.

* "Mata oma selga" rahvapäraste ravimitega: mädarõigas mahla, segunenud ühtlaselt alkoholiga, paprikavahi Tinktuura või viinaga põletavate nõgesoolade juured.

V. Lükka mahalaadimissööta vähemalt 24 tundi. Spetsialistid nimetavad näljaks äärmiselt valuvaigistavaks. Söö päeva kohta kilogrammi õunu või väikest arbuusi ja juua 1-1,5 liitrit keefiini. Selline toit aitab kaasa vedeliku eemaldamisele, puhastab ainevahetuse lõplike toodete keha - räbu. Selliseid "postitusi" vaevu kannatavad? Ära ole enesestmõistetav: kiireks taastumiseks on meeleolu veelgi olulisem.

VI. Ära unusta veeprotseduure. Kui valu väheneb, tuleb üks kord päevas 15-20 minutit vette võtta tüümiani või kummeli ravimiga (temperatuur - 36-37 °).

VII. Niipea, kui äge valu kaob ja te võite üles tõusta, alustage spetsiaalseid harjutusi, mis taastavad nimmepiirkonna liikuvust. Tehke mini kompleks üks tund enne sööki või kaks tundi pärast seda 2-3 korda päevas.

Sümbol on põlvili.

1. Asetage oma käed välja istutatud istmeistmele, sügavale sisse hingates, oma kõhu lihaseid joonistades ja selja taga. Tee sügav vaba väljahingamine, nii palju kui võimalik, et lõõgastaks selga ja painutaks seda (8-12 korda).

2. Pese käed põrandale, sisse hingake ja aeglaselt, ilma et võtke käed põrandast välja, pöörake pea ja keha paremale. Väljatõmme, tagasi ja. jne. Sama vasakule (6-8 korda).

3. Pane oma peopesad põrandale ja samal ajal tõsta paremat kätt ja oma väljaulatuvat vasakut jalga. Hoidke 5-7 sekundit. Hingamine on meelevaldne. Sama vasak käsi ja parem jalg. Suurendage aeglaselt selles asendis 1-2 minutit.

Samuti ei lükka ortopeedi ja neuropatoloogi külaskäiku edasi.

PILDID KÕIK PÄEVALE

* Asetage vööst alla tasane padi või ostke vöökohast spetsiaalne stabilisaator, mis on fikseeritud tooli tagaküljel. See aitab vältida ebameeldivaid tundeid, kui peate istuma pikka aega ühes kohas.

* Tihti korraldage vöö jaoks treeningut. Pöörake ruumi ümber, riputage mõneks sekundiks uksele või puhata

SOOVITUS-LÄHENEMINE-LAHKUMINE

Legendaarne Henry Ford elas kuni 95 aastat, kunagi ei kaevanud seljavalu. Autotööstuse isa oli kindel, et ta ei olnud kunagi istunud, kui ta saaks seista, ja ei seisnud kunagi, kui ta suudaks valetada. Arstid on täiesti nõus Ameerika suurärina retseptiga. Nad arvutatud, et kui sa valetad selili, kolmas nimmelüli on surve all umbes 25 kg, ühel küljel - 75 kg, seistes - 150 kg, istub küürus selg - 275 kg.

terad seina sisse ja asetage jalad nii kaugele kui võimalik toest. Selles asendis vabaneb lülisamba sagedus alaservast koormast. Pange vähe kõikidel neljajalgadel, püsides oma otsa kummardunud käte käes, seljas on sirge.

* Andke seljaosa 10 minutiks päeva tööpäeva lõpus. Nad teenisid seda! Pane põrandale, libistage oma peasi, kaela ja tagumise tasase padja tagakülg, tõmmake käed üles ja lõõgastuge. Seejärel soojendage alaosa kuuma duši all ja hõõruge rätikuga intensiivselt.

* Õpi tõusma voodist korrektselt - sujuvalt, aeglaselt, nagu oleksid raamist seina all ja seista mõlemal jalal korraga.

Kui hambaid harjata, ärge kallutage valamut üle. Õige positsioon: hoides oma selga sirget, tuginedes valamule või vanni servale, õrnalt torgake ja lehitsed oma jalgade vahele või asetage üks jalg edasi.

* Pange riideid istuma. Koolituse ajal pange jalg väljakule või põlve alla, veenduge, et teie seljaosa jääb tasaseks.

* Talvel kandke nimmepiirkonda - korseti või lai riba karusnahast või villast. Suvel rannas, ärge paha, et pärast iga ujumist muutuksite kuivaks: märja ujumistrikoo või ujumispüksid - löögi vallandamine!

* Ärge ülekoormage alumist selg. Tõstes põrandast kaaluga 50 kg sirgetel jalgadel, koormate nimmepiirkondi kaaluga umbes 730 kg. Põlvede painutamine vähendab selle massi kuni 200 kg.

* Vaata oma kehahoia. Eksperdid ütlevad: alajäseme ebameeldivad tunded - see on peavalu, pidevalt põrandat vaadates.

* Tööjõu impulsside halvenemine. Psühholoogid märkasid uudishimu: sagedamini on valu alaselja ja kurnaga seotud töökaaloogid. Ja mitte kõik järjest, vaid ainult need, kellel puudub enesekindluse ja võimet kontrollida. Alateadlik pinge põhjustab nimme lihaseid tungima kõigi sellest tulenevate tagajärgedega alasesse selgroole.

Seljavalu tunned on tuttavad peaaegu kõigile inimestele. Piisavalt on istuda ebamugavas asendis mõneks ajaks, et kogeda ebamugavustundet nimmepiirkonnas. Kuid tõsine seljavalu on reeglina väga spetsiifiliste põhjuste ja signaali ravitavast haigusest. Vastus küsimusele, miks alaseljavalu on esimene samm haiguse vabanemiseks.

Primaarse ja sekundaarse valu põhjused alaseljas

Seljavalu põhjused on kümneid. Vastavalt meditsiinilisele klassifikatsioonile eristavad esmast ja sekundaarset valu sündroomi, mis mõjutab nimmepiirkonda.

1. Esmane nimmevalu sündroom (morfofunktsionaalse iseloomuga luu-lihassüsteemi muutused) on põhjuseks enamikul juhtudel, kui seljaosa on kahjustanud nimmepiirkonnas. Esiteks on lülisamba erinevate osade degeneratiivsed-düstroofsed muutused:

Osteokondroos on kõhrede ja luude kudede kahjustus, millel on düstroofne iseloom. Mõjutab vahekorda, külgnevad selgroolüli, spondüloos areneb.

Spondüloartroos - vorm osteoartriit, kus kahjustus mõjutab intervertebral liigesed (tahk), vastutab liikuvust selg või sünoviaalse.

2. Sekundaarsel sündroomil võib olla isegi rohkem varieeruvaid seljavalu põhjuseid:

Skolioos, lihtsal viisil - selgroo kumerus ja mõned muud kasvuhaigused;

Metaboolsete häirete, nagu osteoporoos ja osteomalaatsiaga seotud luu kahjustused;

Mitteinfektsioosse looduse põletikud, nagu anküloseeriv spondüliit (teine ​​nimetus on Bechterewi haigus), Reiteri sündroom ja reumatoidartriit;

Selgroolülitatud kasvaja, otseselt seljaaju või retroperitonaalruumis, esmane või metastaaside moodustumise tagajärjel;

Ükskõik millise või mitmest selgroolüli lõhkemine on üks kõige tõsisemaid põhjuseid, miks alaselja valutab;

Nakkushaigused mitmesuguseid, mis viib lüüasaamist nii selgroolülide ja lülivahekettast: brutselloosi, tuberkuloosi, mädane põletik koe epiduraalnõela (epiduraalnõela mädanik);

Insuldi seisund, mille puhul esineb aju kahjustus tserebrospinaalsel vereringel, võib põhjustada ka tunnet, et seljavalu on valus;

Mõned seedetraktihaigused, eriti ebatüüpilise harjumusega äge apenditsiit, soole obstruktsioon.

Ka seljavalu võib kajastub looduses; see olukord esineb paljude vaagnapiirkonnas asuvate elundite haiguste puhul. Nendeks on esiteks neerukoolikud ja günekoloogilise sfääri nakkushaigused (suguhaigused). Niisiis põhjustavad peegeldunud valulaugud seljaosas gonorröa ja trikhomoniaasi, klamidioosi, endometriiti, ureaplasmoosi.

Äge ja krooniline alaseljavalu

Nimmepiirkonna valu jaguneb ka ägedaks ja krooniliseks valu, mis on põhjustatud erinevate närvilõpmete või lülisamba endi haiguste poolt. Tihti on ka nn ümberasustatud seljavalu: sellisel juhul suunatakse valu tunded sügavamalt asetsevatelt siseorganitelt ja keharakkumistest; teisisõnu, patsient tundub olevat kahjustav alaseljale, kuid tegelikult mõjutab see täielikult teistsugust kehaosa. Enamasti seljavalu nimmepiirkonda, kui selles tsoonis on prognoositud alates vaagnavalu, neeru, pankrease või jämesoole kasvajate, mis asuvad taga kõhukelme.

Paljud patsiendid ei tea, mida teha, kui seljavalu on haigestunud. Kuid on selge soovitus, mida te ei pea täpselt tegema: ise ravimeid. Valu põhjused on nii mitmekesised, et ainult kvalifitseeritud spetsialist saab õige diagnoosi panna.

Ägeda valu põhjused alaseljas

1. Valuga kaasneb äkiline lekib lihaspinge. Sel juhul valusignaalid paiknevad seljas, neid toidavad spasmilised pikad lihased. Valul pole kaldu liikuma kõhu või jalgade piirkonda. Mehe liikuvus on piiratud.

2. Üks sagedasemaid ja tõsised tagajärjed põhjuste raske seljavalu - lülisamba (lülisambamurdudele, sealhulgas compression). Reeglina juhtub see, kui langus on ebaõnnestunud, selja ja teiste vigastuste painutamine; kuid kui patsient põeb osteoporoosi, hüperparatüroidi Cushingi sündroom, Paget 'tõbi, on kasvajate ja nende metastaaside selgroo piirkonnas või muude häirete lihassüsteemi lülisambamurdudele võib tekkida sõna otseses mõttes "out of the blue," ja isegi hetkelise aistingud muret patsiendi ajal.

3. Vähem ebameeldiv olukord, kus seljatükk on teravalt valus - selgroolüli osakonda asetsevate vahejuhtumite plaatide ümberpaigutamine. Kahjustuste sageduse järgi eristatakse järgmisi valdkondi:

LV-SII - kõige sagedamini;

LIV-LV - sagedusega teine;

LIII-LIV ja kõrgemad on harvemad juhud.

Sümptomiteks on raskekujuline seljavalu, sunnitud keha asend ja piiratud liikuvus. Osaleda närvijuurte patoloogilises protsessis näitavad:

  • radikaalne valu, tavaliselt ühepoolne;
  • tundlikkuse häired (tuimus, tundlikkuse taseme tõus või vähenemine);
  • Achilleuse refleksi vähenemine või kadumine (S või S2 juurte kahjustamise korral);
  • põlve refleksi intensiivsuse vähenemine või puudumine (näitab sektsiooni L3-L4 kahjustust).

Üldsuundumuse - mõju punnis Nikamavälilevy paiknev allapoole selgroogu (nt nihe LIV-LV põhjustab patoloogia root L5). Kui on kahjustatud hirmsaju (cauda equina), kahjustatakse põie ja pärasoole funktsioone. Samuti võib see tingimus esineda seljapea tugeva väljaulatuvusega.

4. ägeda seljavalu nimmepiirkonda hetkel tahk sündroom: sel juhul, autot ei ole mõjutatud ning valu on tingitud kokkusurumine lülisamba väljuda lülisambakanalisse. Kõige sagedasemaks tahkisündroomiks on lülisamba L5 juureosa ühepoolne tüüp; esineb parema vahepealsete liigeste (ülemine ja alumine) külgede suurenemise ja sellest tulenevalt vahelise labakujulise kärpimise vahel.

5. Raske seljavalu kaasneb ka epiduraalse abstsessiga - tõsine haigus, mis vajab kiiret diagnostikat ja viivitamatut ravi. Enamik põletikulist protsessi tekib rindkere lülisammas; valu muutub eriti tugevaks, kui mehaaniline mõju patoloogia piirkonnas (rõhk, koputamine). Seljaaju tihendusnähtude korral on soovitatav kasutada suuri efektiivseid ravimeetodeid, sealhulgas kirurgilist operatsiooni.

6. Teine põhjus, miks jalg väheneb, võib esineda puusaliigese haigus - ennekõike koksartroos. Sellisel juhul on valu tüüpiliseks, ulatudes alaserva alaserva, tuharani ja ka jalgadele põlvedele.

Haigused, mida iseloomustab krooniline alaseljavalu

1 Spondüloos deformeeriv. See haigus, kus esineb nimmepiirkonna düstroofiline muutus, nende sidemete aparaadi kaltsifikatsioon ja luu edasine kasv; Kroonilised väljakasvused vajuvad juurtele ja kitsenevad selgroo kanalit. Kui valuna kaasneb nõrkus jalgades, tuimus ja teiste neuroloogiliste sümptomitega, peaks kaaluma võimalust sündroomist vahelduva lonkamise põhjustatud ahenemine lülisambakanalisse võivad toimida. On vaja testi, mille tulemuseks on lõplik diagnoos.

2 Anküloseeriv spondütartoos (või Bekhterjevi tõbi). Varasel etapil iseloomustab liikumise piiramine, eriti hommikul, rindade liikumise vähenemine hingamise ajal. Alam-seltsis on tõmbetõbi; tekib edasi ja progresseerub rindkere piirkonnas küünarvarre. Kui röntgenikiirgus fikseerib kerroiilsete liigeste ebanormaalsusi: hävitamine, struktuuri muutus, "bambusest" selg. Hoolikat uurimist ja selgitamist, miks alaselja valu, kuna sarnased sümptomid ja liikuvust piirab alumine osa selg võib põhjustada teiste haiguste - Reiteri sündroom, psoriaatiline artriit, kroonilised koliit.

3 Onkoloogilised haigused (kasvajad, metastaasid), ainevahetushäired (sealhulgas NBO). Selliste põhjuste kõrvaldamine seljavalu puhul on vajalik:

  • kopsu, rinnanäärmete, eesnäärme ja kilpnäärme metastaatiline kartsinoom, neer, seedetraktist;
  • lümfoom;
  • hulgimüeloom (müeloom).

Erand tehakse radiograafilise uuringu ja müelograafia abil.

4 Osteomüeliit põhjustab ka alaseljale pikka aega valutavat valu. Kui haigust kahtlustatakse, röntgenograafia- toimub luu läbi tuberkuliintest ja määramine ESR määramiseks olemasolu / puudumise tuberkuloosibaktereid organismis või püogeenne (pus) bakterid tavaliselt stafilokkok - osteomüeliit patogeene.

5 Seljaaju kasvajad (intraduralaalsed kasvajad). Sellised haigused nagu lipoom, neurofibroma, meningioma võivad esile kutsuda püsiva valu alaseljas, esialgu ilma kaasnevate neuroloogiliste sümptomitega.

Löömise katkendliku iseloomuga valu põhjused

Paljud siseruumide haigused põhjustavad perioodilist, ägedat või traumeerivat valu alaküljel. Sellisel juhul ei ole patsientidel seljapiirkonna jäikus, selge lokaliseerimine valu, maksimaalse võimaliku liikumise ulatusega, valu ei suurene. Kui küsiti, mida teha, kui valus alaseljas ei ole konstantne, kuid aeg-ajalt, on vastus lihtne: Ärge oodake, kuni valus, "kuidas" ja konsulteerige oma arstiga.

Selge osa sel või selle organi patoloogiast on selge lülisamba osakonnas. Seega vaagnavalu kiirgavat ristluu piirkond, haiguste, mille nurgad alakõhus, talje saadab (L3-L5 segmendid) ning ülemises osas - lülisamba segmendid ülemise osa või selle tsooni alarind ala.

Haigused - seljavalu põhjused ja valu pindala:

Kui väikese vaagna organid on kahjustatud, endometrioos, munasarjavähk või emakas, sünnib valu. Meestel võib see vahelduv valu põhjustada krooniline prostatiit või eesnäärme kartsinoom.

Erinevad neeruhaigused põhjustavad valu ribide ja selgroo liigestel.

Kasvajad magu, kaksteistsõrmiksool, maohaavandid, kõhunäärmetuumoreid (eriti kui haigus levib väljapoole kõhukelme) - valu kehti T10-L2 seljaaju segmentidest;

Haavandilise koliidi, divertikuliidi või käärsoolekasvajatega, seljavalu alumised osad;

Kui rindkeres või nimmepiirkonnas on seljavalu, tuleb välja jätta aorditeade (aneurüsmide koorimine).

Mis juhtub, kui alaselja valu on? Et pöörduda arstide poole!

Esiteks peate võtma ühendust terapeut või perearstiga. Ägeda, "enne karjumist" valu alaseljale - helistage kiirabi. Kui pärast sügisel või rasket vigastust hakkab luang hakkama saama haiget, on mõistlik konsulteerida traumaarstiga. Samuti on seljavalu puhul spetsialistide abi:

  • ortopeed, kirurg;
  • infektsiootik, gastroenteroloog;
  • kardioloog, pulmonoloog;
  • günekoloog, proktoloog;
  • uroloog, nefroloog.

Manuaalterapeutist ei ole keelatud kasutada, kuid soovitav on pärast spetsialisti spetsialisti uurimist.

Liigesevalu raviks on paljud ennast ise määranud diklofenaki baasil olevad mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, ilma eelnevalt arstiga nõu pidamata. Need ravimid on tõesti võimsad ja tõhusad, kuid põhjustavad palju kõrvaltoimeid kuni maohaavandi tekkeni. On, sest kõrvaltoimed ei saa kasutada MSPVR kaua ja ideaaljuhul tuleks neid vaheldumisi soojendades salvid - ohutud, kuid mitte vähem tõhus. Näiteks täiesti soojendab ja leevendab valu salvi Kapsikam, mis sobib pikaajaliseks kasutamiseks ning kui vahendit vahelduvalt narkootikume mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega.