Kodofoori ravi - kuidas seda teha?

  • Skolioos

Füsioloogiline kyphosis on selgroosa loomulik kumerus rinna- ja sakraalsetes piirkondades tagasi. See on kujunenud lapsepõlves ja noorukieas. Täiskasvanutel on rida jäänud muutumatuks.

Patoloogiline kyphosis on füsioloogilise kyphosis ebanormaalne areng, kus harja kumerus on väljendunud kuju ja negatiivsete tagajärgedega tervisele.

Ebanormaalset kumerust või hüperkipofüüsi saab tervena või osaliselt lastel või noorukitel ravida, kuid täiskasvanutel on äärmiselt raske lülisamba seisundit mõjutada, see on peaaegu võimatu.

Kuidas ravida kyphosis kodus?

Küfoosi ravi kodus täiskasvanutel tähendab haiguse põhjuste kõrvaldamist (võimaluse korral), selgroogsete ühendite tugevdamist ja skeletilihaste kogunemist, võimaldades seljal normaalset asendit toetada.

See võimaldab teil vähendada sümptomeid ja parandada patsiendi heaolu.

Kuidas määrata ise kyphosis esinemist?

Selleks, et kodus lülisamba kyphosis puhastada, tuleb kõigepealt tuvastada. Selle tegemiseks on vaja toetuda ühtlase seina või sujuva ukselehe vastu. Kontaktpunktid: kontsad, tuharad, küünarnukid, kuklakübar.

Lülisamba normaalse arengu korral toimub kõik need manipulatsioonid ilma pingete ja ebameeldivate aistinguteta. Kui kaela tagakülg on tasapinnale täiesti võimatu kinnitada, näitab see emakakaela lordoosi kallutamist ja esinemist.

Tavalise asendi korral peaks peopesa läbima seina ja talje vahele jäävat ava ning selle vahemaa vähenemine või tõus näitab hüpikfoosi olemasolu, mida rahvahulk nimetatakse krampiks.

Kodus kyphosis on veel üks viis märkida pahkluu, põlve, puusa, randme, küünarliigese, õlavarre ja kõrvapulgale.

Selleks püsti täpselt üles ja asetage markerid märgitud kohtades (saate kasutada lihtsaid lõigatud paberitükke).

Tavalise asendi korral peaksid need punktid asetsema ühel sirgjoonel. Lüli, õlavarre, randme ja kõrva markerite nihutamine näitab löömist, see on kyphosis.

Kodu ravi

Küfoosi ravi on terve tegevuste kompleks: massaaž, nõelravi, võimlemine, vees harjutused, ortopeedilise sideme kandmine, kirurgiline sekkumine.

Raviprogramm põhineb mitmel parameetril:

  • patsiendi vanus;
  • füüsiline väljaõpe;
  • kõveruse aste;
  • kaasnevate haiguste esinemine.

Kui patsiendil on esimene või teine ​​aste, on kyphosis vabanemine kodus võimalik. Sellisel juhul on ette nähtud raviarstide võimekus ja kiropraktikoolid.

Alguses, kui terapeutilised harjutused ei anna veel korralikku mõju, võib arst nimetada jäik ortopeedilise korseti kandmist.

Selle ülesandeks on säilitada selgrool normaalses füsioloogilises asendis ja vabastada tüvi pidevalt pingestatud selja lihastest.

3. ja 4. astme haigusega ei saa kyphosis kodus tasandada - see võib vajada kirurgilist sekkumist, millele järgneb pikaajaline taastusravi.

Korsetti kandmine

Kodofoori ravi kodus tähendab sideme kandmist. Tõesti vabaneda haigusest, see võib aidata ainult neid lapsi, kellel selg on oma kõhrstruktuuri tõttu piisavalt pehme.

On ette nähtud sideme sidumine järgmistel juhtudel:

  • Sheyerman-Mau haigused - selgroolüli on kiilukujuline;
  • raskekujulise seljavalu olemasolu, mida ravim ei peatu;
  • patoloogilise kifossi edasise arengu oht;
  • kumerusnurk üle 70 kraadi.

Rihma kandmise omadused sõltuvad rindkere kyphosisastmest.

Tähelepanu palun! Korsetti kandmine peaks heaks kiitma ja jälgima arst. Omaalgatused võivad suurendada seljaaju lihaste lõdvestumist ja olukorra halvenemist.

Ravivõimlemine

Koduse rindkere kyphosis ravitakse peamiselt igapäevase harjutusravi abil.

Harjutused on suunatud rinnaku lihaste venitamisele, samuti selgroo lihase tugevdamisele seljas. Pidev füüsiline aktiivsus parandab selgroosa vereringet, suurendab selle liikuvust, võib soodustada valu sündroomi vähenemist.

Hüperkitoosis peaks arst määrama harjutuste komplekti.

Põhitõdesid kyphosis'e ravimiseks kodus läbi võimlemist:

  • dünaamiliste ja statistiliste harjutuste ühendamine;
  • harjutuste koormus peab järk-järgult suurenema;
  • kohustuslik ettevalmistus ja lihaste soojendamine enne treenimist (veemajandus, soojendus, massaaž, venitus);
  • Kasutades harjutusravi, ei saa te oma arsti ettenähtud töökoormust sõltumatult suurendada;
  • koolitusaeg ei tohiks ületada 35-40 minutit;
  • ebaõige asend kehalise harjutuse ajal moonutab mõju või põhjustab veelgi suuremat kahju.

Ravi efekti tõhustamiseks peate harjutama harjumatu maastikul mööda teed kruusa- või mustuseradade ja liivaga.

Kuidas määrata kyphosis kodus? Ainult mõned harjutused parandavad vähemalt osaliselt olukorda.

  1. Peate põlvitama ja levitama neid oma õlgade laiusele. Vasaku jalaga pannakse kanna õigele nurga all. Tagantpoolt vasakpoolne käik jõuame parema kreeni juurde ja tõsta vasak käsi ja tõmmake seda ülespoole. Siis me muudame jalga ja korrake. Harjutus on suunatud selja ja rindkere lihaste latissimuslihase lõõgastumiseks.
  2. On vaja lamada kõhuga. Käed painutatakse külgedele, õlad lahti, nii et peopesad on ettepoole ja pöidla ülespoole. Me pühkime peast ja rinnast põrandast ja tõsta seda aeglaselt. Selles asendis peate jääma 10-20 sekundiks. Korrake 5-6 korda. Harjutus aitab tugevdada trapetsi ja lihaseid, mis õlad pöörlevad.
  3. Planck. Rõhk on küünarnukkide ja jalgade varba painutatud kätega. Tagakülg peab olema tasasel alaosaosas. Pea ei lõpe. Stand 20-30 sekundit aja järkjärgulise tõusuga.
  4. On vaja istuda põrandal, mille jalad on välja tõmmatud. Tagumine on isegi, lõug on põrandaga paralleelne. Hingake käed üles, ühendage lukuga ja venitage. Seejärel kohe edasi kogu kehaga edasi. Samal ajal ulatub selg selg, pea ei libise, seljatugi ei saa ümardada. Pärast viit hingetõmmet, langetage käed ja puudutage oma jalgu oma kätega. Me hoiame otse pidevalt kogu aeg.
  5. Lase kõhuga. Käed painuvad küünarnukitel täisnurga all keha külgedele. Väljahingamisel pühkige rindkere, käte ja pea põrandast aeglaselt. Vöö pole seotud, mistõttu pole väga vaja ronida. Hoidke 5 sekundit ilma hingamisteid katkestamata. Aeglaselt langetage ja lõdvestage lihaseid. Tehke 5-6 kordust.

Need harjutused kodus kyphosis'e raviks aitavad tugevdada selja lihaseid ja suurendada rindkere lihaseid, mis ei võimaldanud teil endal varjata.

Ärge unustage kõhupressi, mis võtab otsese osa seljaasendisse õiges asendis. Küfoosi harjutused aitavad nii lastel kui täiskasvanutel.

Rindade rinnakorvide või emakakaela lülisambapõletikega ravivastustel on vastunäidustused:

  • põletikulised protsessid;
  • suurenenud rõhk;
  • tromboosi või verejooksu oht;
  • vaimse tervise probleemid;
  • kehatemperatuur 37,5 kraadi.

Massaaž

Küfoosi ravi kodus eeldab küpraotori külastamist. Manuaalteraapia põhimõte on massihävimine kehaosas täpselt kontrollitud mehaanilise jõuga.

See tähendab, et väljaõppe saanud spetsialisti poolt pakutav massaaž võib põhjustada vigastusi. Manuaalne terapeut arendab iga kolme päeva järel selgroo lihaseid ja sidemeid, võrkkesta kettaid ja taastab verevoolu.

Protseduuride katkestused on vajalikud, et tagada lihaste rajamine uuele positsioonile.

Nüüd teate, kuidas kodus puhastada. Kuid pidage meeles, et kyfoosi parim ravi on selle vältimine. Ole terve!

Muide, nüüd saate tasuta oma e-raamatuid ja kursusi, mis aitavad teil parandada teie tervist ja heaolu.

Vastutusest loobumine

Artiklite teave on mõeldud ainult üldiseks lugemiseks ning seda ei tohiks kasutada terviseprobleemide enesediagnostikale ega ravi eesmärgil. See artikkel ei asenda arsti (neuroloogi, terapeudi) arstiabi. Pöörduge kõigepealt oma arsti poole, et teada saada oma terviseprobleemi täpne põhjus.

Seljaosa kiproos

Kiproos on normis looduslik loomulik kõver. Inimesel on kaks naturaalset kyphosis - rinnakorra kyphosis ja sakralise piirkonna kyphosis. Need moodustavad selgroo pehmenduse, mis võimaldab inimestel paremini taluda kõndimist maa peal ja võimaldab valutut istumist. Samuti nimetatakse kyphosis patoloogilisi muutusi selgroo struktuuris, kus see painub tagasiulatuvalt, moodustades ebakorrapäraseid kaare. Isoleerige nimmepiirkonna küüfoos ja emakakaela kyphosis. Sageli on rindkere lülisamba kyphoscoliosis.

Lühike anatoomia

Lülisamba koosneb 31-35 selgroolüllast ja on jagatud 5 sektsiooniks. Igal seljal on keha, ristiprotsessid ja lülisammas, lüli ja kaela lüli. Esimesed seitse selgroolüli on kõige õrnad ja õhukesed, moodustades emakakaela selgroo. Järgmised kaksteist on rindkere, neil on rohkem massiivne keha ja märkimisväärne jämedat protsessi.

Viis nimmepiirkonna nimmepiirkonda - selgroolüli on suuremad, spinous protsessid ei ulatu välja. Viis järgmist vormi on sakraalne osakond. Ristuvad selgroolülid ühinevad, moodustades monoliitse luu - ristluu. Kere küljes järgneb 2 kuni 5 koktsigueli selgroolüli, mis on hüpotroofsed saba. Nad kasvavad koos ja moodustavad koksi.

Seljakad moodustavad selgroogu, milles paikneb seljaaju - aju ja elundite närvikütus. See edastab närviimpulsse ja vastutab keha tingimusteta refleksi eest - käsitsi eemaldamine põletuse või muu stimulatsiooni ajal. Seal on ka sidemete seade, mis on selgroolüli vahel paiknev intervertebraline ketas ja sidemed.

Lülisammas on looduslikud kõverad. On kaks kõverat edasi või anterograde - lordosis. Lordoosi on täheldatud rindkere ja ristmikul. Retrograadsed kõverused või pöörded tagasi asetsevad emakakaela ja nimmepiirkonnas ning neid nimetatakse kyphosis.

Kifossi põhjused

Erineva kifossiastme tekkimise põhjusteks on kõigepealt lapseea muutused, kuna sel ajal on selgelt kõige paindlikum ja muutustega kergesti kohandatav. Arstid eristavad kipfoskolioosi ja sõltuva ravi arengut järgmistel põhjustel:

  • Vale poos;
  • Vigastused, sealhulgas sünnitus;
  • Kudede moodustumise rikkumine.

Rindkere rümba kysoon on selgroo tugev patoloogiline painutus, mille käigus selgroo on painutatud väärtustes, mis on ligikaudu 90 kraadi. Rindade kyphosis on vale posture tagajärg. Istumisel püsivalt vales asendis moodustub elastse laste selg, mis põhineb keha asendil ja lihaste pingel.

Sellisel juhul moodustab rindkere kyphosis selja kaldus ja patoloogiliselt muudab ribide asukohti. Hüvitis, mis tekib keha katse tõttu olukorda parandada, võib viia liigselt laienenud rinnani - rind on "ratas".

Vigastused võivad põhjustada mitte ainult selgrookõverused - vertebraalmurrud on väga valus haigus, mis võib põhjustada kaotus alajäsemete ja inimese külge aheldatud ratastooli. Kõige sagedasem nimmepiirkonna kyfoosi põhjus on sünnitusjärgne trauma.

Selle põhjuseks võivad olla ämmaemandate ebaõigeid toiminguid või asjaolude kombinatsioone - ebasoodsa paigutuse või looduslike vaagnapõhjuste paiknemisega seotud probleemid võivad tekkida.

Sakaliku kyphosis võib ilmneda ka sünnitusarstide sobimatu käitumise tõttu. Kuna kõik luud, sealhulgas luud kolju aju vastsündinu esimese elukuu jooksul on väga paindlik ja võib olla deformeerunud ilma probleemideta ja tagastab vormi, SÜNNITRAUMAD harva põhjustada raskeid patoloogilised muutused.

Samuti võib kyphosis põhjustada kudede moodustumise probleeme - osteoporoosi. Sellisel juhul areneb selgroolülide tiheduse häired, seljaaju ketaste dislokatsioon või lihaskihtide häired tänu rinnanäärme rütmihäirele ja nimmepiirkonna kyphosis.

Sümptomid

Kofoosis muutuvad sümptomid varajases eas märgatavaks. Küfoosi sümptomite hulka kuuluvad arstid:

  • Välised ilmingud - rindkere, kumerused;
  • Neuroloogilised ilmingud - seljavalu, lihaste nõrkus;
  • Arteriaalse hüpertroofia ilmingud - jäsemete tuimus.

Välised ilmingud muutuvad märgatavaks harvadel juhtudel 1-kraadise kyfoosi ilmnemisega ning on alati märgatavad 2. astme kyfoosi ilmnemisel. Kõigepealt ekspresseeritakse rindkere lülisamba kyphosis - seljaosana kujul. Selle vormi korral tuleb rindade kyphosis ravi kohe.

Valu võib tekkida närvilõmbamise või koe muutuste valuliste protsesside tekkimise tõttu. Valu avaldub sõltuvalt patsiendi keha asendist ja selgroo painutusest - reeglina tugevneb, kui püüate selga sirgendada.

Kuna selgroolülide muutused tõstavad seljaaju ja selle närve, tekivad innerveeritud aladel mitmesugused patoloogilised muutused. Suuremõõtmeline kiposoos võib mõjutada siseorganeid ja häirida nende tööd - seedetrakti, kopse ja südant. Rindade rinna kiproos nõuab kiiret ravi, kui patoloogia hakkab mõjutama südame rütmi.

Lisaks tekib ülemise ja alajäseme lihaste nõrkus. Selle põhjuseks on närvisüsteemi kudede metaboolsete protsesside häired. Närvisüsteemi koe impulsside ülekandmise eest vastutavate neurotransmitterite arv on vähenenud. Vähendamine toob kaasa aeglase reaktsiooni, aeglustumise.

Kui ka painutus on kahjustatud, on verevool rümbaarteri arterites. Seda väljendatakse jäseme tuimususes - ebapiisav kogus verd voolab lihaseid ja nahka, lõpuks võib see põhjustada tugevaid degeneratiivseid koeprotsesse. Kolmanda astme kifsoose puhul võib täheldada nekrootilist protsessi.

Sellisel juhul on kyphosis rinnanäärme rinna puhul suunatud selliste muutuste kõrvaldamisele, mis võivad tulevikus tuua kaasa tõsiseid probleeme ja halvendada kudede seisundit kuni amputatsioonini.

Kifossi astmed

Meditsiin identifitseerib kifossi kolme etappi. Kõigil neil on oma eripärad, mis määravad selle ravimeetodid. Kõigi etappide ühine sümptom on kallutamine, mis edeneb kui etapid kasvavad ja kasvavad kibuvitsaks. Esimese astme kytopes on nähtav ainult väljapoole, tugevad muutused kehas veel ei toimu. Terapeutilised massid võivad selle astme täiesti õigesti parandada ilma patsiendile tugevate tagajärgedeta.

Teise astme kiphoosid on märgatavalt väljas isegi riiete all - inimene hakkab moodustama kupast. Ilmub kukkumine, mis ei võimalda pikka aega ühte positsiooni asetada. Alustatakse rindkere tugevat deformatsiooni, mis võib põhjustada südame ja kopsude tüsistusi.

Kolmanda astme kiphoosid on terminaalsed - muutused võivad põhjustada puude, kõik keharaha rikkumised arenevad, seljaaju muutub liikumisel tugevaks hõõrdumiseks, selle membraanid muutuvad õhemaks. Tundub võimatu kõverduda - kyfoos on fikseeritud, selgroo kuju jääb muutumatuks.

Ravi

Kuidas ravida kyphosis saab vastus ortopeedi. Raviarst peaks kõigepealt selgitama teile, mis on kyphosis ja kuidas haigust ravida. Ravi ise sõltub selgroo paindeastmest. Kifsoos ei ole ebatavaline välja töötada kompenseeriv lordoos selgroo alumises osas.

Üldiselt koosneb selgroosa korrigeerimine:

  • Narkootikumide ravi;
  • Selja lihaste moodustumine;
  • Moodustuselementide kasutamine - korsettid, bondage;
  • Selgroo laiendamine;
  • Kirurgilised operatsioonid.

Ravimite ravi

Narkootilise ravi eesmärk on leevendada sümptomeid - suurendada vereringet ja teha närviimpulsse. See parandab üldist seisundit, vähendab osaliselt valu ja tugevdab selja lihaseid. See on korrektsioonile oluline, kuna järgmine ravi seisneb selgroo positsiooni korrigeerimises lihaste tugevdamise meetodiga. Sageli on glükokortikoidid ette nähtud valu süneriumi leevendamiseks kudede kahjustusest, kuid need võivad kahjustada immuunsust. Efektiivne on blokaadide moodustamise meetod, milleks on lidokaiin või novakoabi süstimine mõjutatud piirkonda.

Selja lihaste moodustamine

Selja lihaste õige arengu moodustamine viib selja suuna vastavusse, mis parandab korrektsioonide prognoosi korsettide abiga. Lihaste väljaõppe meetodid hõlmavad füsioteraapiat, massaaži ja füsioteraapiat. Eriti kyfoosi korrigeerimiseks võib olla abi poose enesekontrollist ja selja asendist une ajal ja istumisel.

Terapeutiline harjutus on füüsilise harjutuse meetod, mis viib lihasmassi suurenemiseni. Mõnikord kasutatakse koos nendega spasmoloogseid aineid, mis põhjustavad selgroolüli lihaste pinget ja nihkumist. Massaaži eesmärgiks on lõdvestunud tsoonide moodustamine. Sellised piirkonnad põhjustavad pingeid ülejäänud rühmades, mis hakkavad tõmbama selgroogu õiges suunas ja parandavad üldist positsiooni.

Korsettide tüübi vormielemendid on loodud selleks, et säilitada õige kehahoia pidevalt - jalgsi, istudes ja magades. Korsetid jagatakse vastavalt nende jäikusele. Veelgi enam, seda tugevam on korsett, seda raskem on, kuid seda enam terapeutiline efekt on.

Korsetti mõju avaldatakse, säilitades poja, üksikute lihaste pinget, mis sirgendavad selgroogu ja selgroolülide pidevat deformatsiooni. Mida rohkem sellist mõju avaldub, seda suurem on mõju. Täiskasvanute kyfoosi ravi on võimalik ainult sarnaste meetodite abil, kuna lihased ei ole piisavalt tugevad, et iseseisvalt lülisamba deformeeruda.

Samba pikendamine ja kasutamine

Lülisamba pikendamine toimub spetsiaalsete seadmete abil, mis lüstitavad lülisamba. Korralikult valitud tõmbejõuga ja tervisliku osa kinnitamisega on võimalik kiirelt sirgendada. See meetod on seotud üsna valulike tagajärgedega - sidemete venitamine põhjustab valu.

Kirurgilised operatsioonid on suunatud kahjustatud selgroolüli kuju korrigeerimiseks. Spondülotoomia ja spondülooplastika muudavad selgrooli kuju ja sidemeid. See meetod ei ole kõigil juhtudel rakendatav ja seda kasutatakse ainult üksikute selgroolade tõsise deformatsiooni korral.

Pidage meeles, et kyphosis on võimalik ravida ja seda saab korrigeerida ainult spetsialist. Ärge proovige kasutada rahvaprotsesse, kuna kõverus võib kahjustada siseorganeid ja põhjustada tõsiseid tagajärgi. Ole teadlik oma tegevustest ja ei tugine telerile ega internetile.

Kuidas ravida kyphosis

See haigus on selgroo positsiooni, selle deformatsiooni rikkumine. Selline tingimus võib seetõttu põhjustada tõsiseid probleeme tervise ja motoorse aktiivsusega.

Kyfoos on patoloogiline või füsioloogiline, mis on mingil põhjusel erinev, kuid millel on sarnased sümptomid. See haigus nõuab õigeaegset terapeutilist toimet, seega peate teadma, kuidas ravida kyphosis.

  • See patoloogia on üsna levinud ja seda leidub kõikjal kõikides laste, täiskasvanute ja eakate inimeste seas.
  • Seetõttu on tähelepanuta jäetud haigus vara kiire areng, millel on suur negatiivne mõju üldisele tervisele. Seetõttu peaks kyphosis ravi olema kirjutatav ja alustada õigeaegselt.
  • Suurem tõenäosus ravi on lapsed, sest nende selg on jätkuvalt kasvada ja kuju võtma, samas kui täiskasvanud ja eakad inimesed kasvavad etapp on möödas, ja muuta lülisamba asendit saab olema raske.

Kuid õige ravi isegi selles vanuses võib oluliselt parandada tervist ja vältida edasisi muutusi lüli kujul.

Küfoosi ravimeetodid

Selle haiguse raviks on kaasatud spetsiaalne meditsiinitöötaja.

Ravi tulemus sõltub täielikult temast ja ennekõike patoloogilise arengu astmest ja tõsidusest. Seetõttu ei tohiks te kyfoosi alustada, pidage nõu arstiga õigel ajal.

  • Diagnostilised uuringud, mida on vaja teha enne ravi ise, on täpsed diagnoosid, samuti haiguse kulgu tõsidus, arenguaste, kestus.
  • Spinaali erinevate osade kipoosil on teatavad ravimeetodid, mida kasutatakse laialdaselt ja millel on suur terapeutiline toime.

Sellise patoloogia raviks on järgmised viisid:

  1. - ortopeediliste korsettide kandmine;
  2. - kodus töötamine;
  3. - meditsiiniline võimlemine;
  4. - massaaž;
  5. - manuaalne teraapia;

Iga loetletud ravimeetodit saab kasutada üksteisega, mis parandab märkimisväärselt tulemust ja kiirendab paranemisprotsessi.

Kuid enne mõnda meetodit on vaja konsulteerida meditsiinitöötajaga, kuna mõned selgroo vigastused on võimalikud, mis võib kaasa tuua negatiivseid tagajärgi.

Sellised meetodid on terapeutiline võimlemine, kandes ortopeedilisi korsetti, mis tuleb välja kirjutada raviarsti soovitusel. Seega, kuidas kyphosis't ravida, piisab tervisliku eluviisiga kinnipidamisest ja järgige arsti nõuandeid.

Ortopeediliste korsettide kandmine

Seda meetodit kasutatakse sageli siis, kui täiskasvanutel on vaja kyfoosi ravida, kuna nad on peatanud selgroo arengut ja seda ei saa juba muuta. Kuid korsettide kandmine aitab parandada heaolu ja aitab vältida patoloogia edasist arengut.

Korsetti saavad kasutada ka lapsed. Sellise ravimeetodi määramiseks on arst, kes valib iga inimese jaoks ortopeedilise korseti, tuginedes haiguse individuaalsetele omadustele.

See on kestus, arenguetapp, haiguse kulgu tõsidus, samuti patsiendi vanus. Korsetti pädev kasutamine ja kandmine soodustab positiivset tulemust, mis on juba piisavalt kiiresti märgatav.

Ortopeedilise korsetti kandmine ei ole lihtne, sest esialgu see sekkub, nii et ärge kandke seda kogu päeva, suurendage seda aega, mida vajate järk-järgult. Kui olete harjunud, peaks kestus olema umbes 15 tundi päevas, välja arvatud puhkeaeg ja lihtne puhkeaeg.

Kodu ravi

Kiproosi saab ravida ka kodus, sest peate järgima arsti poolt lihtsaid eeskirju ja soovitusi.

Need on järgmised:

  1. füüsilise tegevuse kõrvaldamine
    - selle haiguse korral tuleks raske töö tõttu välistada, sest see kahjustab selgroolülest ja soodustab selle muutumist;
  2. ortopeediliste madratsite ostmine
    - see võimaldab unelmal kehal õiget füsioloogilist positsiooni, välja arvatud mitmesugused vigastused. Samuti on vaja magada kõval pinnal, mis samuti positiivselt mõjutab lülisamba tervist;
  3. harjutused
    - on vaja teha lihtsaid harjutusi, mis aitavad lihaseid tugevdada ja avaldavad kasulikku mõju üldisele tervisele.

Küfoosi ravi kodus on võimalik, kuid tuleb ka arsti külastada ja regulaarselt läbida arstlik läbivaatus, et vältida patoloogiate järk-järgulist arengut ja vältida tagajärgi.

Ravivõimlemine

  • Alati kasutatakse selgroo haiguste korral. Füsioteraapiat peaks määrama arst ja viima läbi spetsiaalne meditsiinitöötaja.
  • Treenimine soodustab imeline raviomadused, tugevdada lihaste raam, kiirendus ainevahetusprotsesse organismis ja parandavad vereringet mõjutatud piirkondade osad lülisamba.
  • Füüsikalises ravis tuleks osaleda hoolikalt ja hoolikalt, välja arvatud äkilised liikumised ja järk-järgult klasside koormuse ja aja suurendamine. Regulaarne treenimine aitab saavutada terapeutilist tulemust, kiirendades taastumise protsessi ja parandades motoorset aktiivsust.
  • Ravivõimlemine on näidustatud täiskasvanutele ja lastele, kuid seda tuleks teha vastavalt väljakirjutanud arstile, et mitte komplikatsioonide tekkega olukorda veelgi süvendada.

Massaaž

Kuivatage kyphosis mis tahes osa selg, samuti massaaži protseduure.

  • Nad on kasulik inimese tervisele, on võimalik vähendada valu sündroomid, hästi lõõgastuda lihaseid ja parandab vereringet organismis ja kiirendab ainevahetust.
  • See protseduur võib toimida iseseisva ravina või abistava ravina.

Massaaži võib näidata igas vanuses inimestele vastavalt raviarstile erinevates arengutasemetes.

  • Selle menetluse istungid ei tohiks olla sagedased ja pikaajalised, piisab sellest, kui kulutada 4-5 kuus.
  • Sa ei saa kasutada massaaži, ei tea, millises arengujärgus haigus on, kuna need võivad tekitada tüsistusi. Selle protseduuri peaks läbi viima kvalifitseeritud meditsiinitöötaja.

Manuaalne teraapia

See meetod kyfoosi raviks on mingi massaaž, kuid see süveneb sügavamalt, mõjutades kõiki naha retseptoreid.

Manuaalne teraapia ravib paljusid selgroo haigusi, sealhulgas mis tahes osakonna kyphosis.

  • Sellel protseduuril on positiivne mõju tervisele, selle abil saate parandada pisikesi defekte lülisambal, see tähendab selle deformatsiooni ja positsiooni muutumist.
  • Manuaalne teraapia on tingitud asjaolust, et see lõdvestab lihaseid, vähendab valulisi spasme, parandab vereringet ja ainevahetusprotsesse mõjutatud piirkondades ja kogu kehas.

Seda saab kasutada iseseisva või abistava ravina teiste meetoditega.

See protseduur on lubatud kõigile inimestele olenemata vanusest. Kuid nii teda kui ka massaaži ei tohiks teha liiga tihti, sest võib esineda mõningaid tüsistusi.

Kvalifitseeritud meditsiinitöötaja poolt läbiviidud korrektselt läbi viidud protseduurid on põhjustatud suurest ravitoimest ja suudavad taastumise kiirendada. Lülisamba väikeste rikkumiste ja tema haiguse esmaste etappide korral võib manuaalne ravi patsiendile täielikult paraneda.

Küfoosi ennetamine

On olemas teatavad ennetusmeetmed, mis võivad parandada kiproosi põdevate haigete tervist ja vältida ka sellise haiguse tekkimist.

See aitab rakendada lihtsaid reegleid:

  1. juhtima tervislikku eluviisi;
  2. sööma ja tarbima kaltsiumisisaldusega vitamiine;
  3. jälgima töö- ja puhkerežiimi, püüdes seda mitte üle pingutada;
  4. vältida ülemäärast füüsilist koormust (raskused, äkilised liikumised, nõlvad jms);
  5. arsti juhtimisel regulaarselt arstlikku võimlemist;
  6. töökoht peab olema korralikult korraldatud nii, et laud ja toolid vastavad üksteise mõõtudele;
  7. on vaja jälgida asendit ja vähem kallutada;
  8. Magada on vaja erilist ortopeedilist madratsit, mis suudab anda kehale korrektse füsioloogilise positsiooni;
  9. pika viibimise ajal ühes asendis liikumatult, on vaja teha vähemalt lühikesi katkestusi, milles on võimalik hõlpsalt harjutada;
  10. seljaaju haigused tuleb eksponeerida aegsasti, et vältida nende edasist arengut rasketes patoloogiates.

Lülisamba kyphosis - kõige tõhusamad meetodid

Kyofoos - selgroo kõverus. Haigus, millega on võimalik ja vajalik võidelda. On oluline mõista, et kui te ei anna õigeaegset abi, haigus areneb.

Sellegipoolest on seljaaju ja palju närvilõusid, mis põhjustavad oluliste elundite normaalset toimet.

Seetõttu selgroo deformatsioon võib põhjustada kliinilisi kõrvalekaldeid mis tahes kehaosas. Artiklis mõistame, kas see on võimalik ja kuidas: selgitada ja ravida selgroo kyfoosi.

Mis on kyphosis?

Kifosoos on selg, mille selgroog on painutatud. Deformatsioon võib kanda nii füsioloogiline - täheldati kõigil inimestel ja patoloogiline, kui paindenurk ületab 45 °. Kõige sagedasem patoloogilise kyphosis tekke põhjus on selgroo luumurd.

Sümptomid

Esmane märk kyphosis - rikkumine poos, mida ei ole raske visuaalselt kindlaks määrata. Haiguse arengu esimestel etappidel hakkab patsient käima istuma, aja ja jalgsi.

Kifossi all kannatava isiku õlad on edasi arenenud ja kergelt kallutatud allapoole, rindkerepiirkond on süvendatud, magu välja põlenud.

  • süstemaatiline valu ülemisest seljast;
  • ebamugavustunne rinnus;
  • suu ja alajäsemete sõrmede tuimus;
  • pidev nõrkus;
  • raskuste tekkimine õige kehahoia säilitamiseks;
  • kaebused õhu puudumise kohta;
  • peavalu, tinnitus, pearinglus.

Kraadid

Tavaliselt on klassifitseeritud haigus, kuna selgroolüli kõverusaste on väljendatud (üksikasjad):

  1. Esimene kraad - kumerusnurk ei ületa 30 °. Patsiendil ei ole olulisi kaebusi tema tervise kohta. Kui isik, kes ei ole riideid, näeb kerget löömist, väikseid muudatusi õlaribade piirkonnas, õlavarde väikesi deformatsioone. Paljud inimesed ei pööra tähelepanu sellisele sümptomatoloogiale, ekslikult arvates, et varsti kõik normaliseeruvad üksi.
  2. Teine aste - kõveriku nurk varieerub 30 ° kuni 60 °. Kerget kallutamist asendab selg selga ümardamine. Pikk istumine põhjustab ebamugavust ja valu, on alati soov midagi lahutada, kuid see ei aita palju. Seisundis säilib selja C-kujuline vorm. Küfoosi edasine areng kutsub esile selgroo kaela ja nimmepiirkondades. Kõhk on punnis, rinnus on pragune.
  3. Kolmas aste - haiguse raske vorm, kumerusnurk üle 60 °, mida iseloomustab kupli moodustamine. Selja kumeruse tõttu väheneb rindkere suurus, rindkere õõnt langeb ja kõht kerkib välja. Käed küljelt tunduvad kauem. Patsient kaebab pideva väsimuse, selja- ja interkokusupiirkonna valu, õhupuuduse ja õhupuuduse pärast. Kofoosi kõige enam tähelepanuta jäetud vormides esineb seedetraktiga probleeme, millega kaasneb uriini ja väljaheidete kusepidamatus. Immuunsus nõrgeneb, keha nõrgeneb, mis lõpuks võib viia täieliku puude tekkimiseni.

Kuidas ravida selgroo kyphosis ja mida arst kasutada

Kas kyphosis ravitakse täiskasvanutel? Nagu teised luu- ja lihaskonna haigused, saab seda haigust ravida.

Rehabilitatsioonikursuse keerukus ja kestus sõltuvad haiguse arenguastmest, seega on esimesel sümptomatoloogil tähtis saada professionaalset abi. Kõige sagedamini kasutatakse konservatiivseid ravimeetodeid, kirurgiline sekkumine on vajalik ainult hilisemates arenguetappides.

Ja nüüd otsustame, milline arst ravib selgroo kyphosis. Selgroo kumerus on mitu spetsialisti. Kõigepealt on vaja konsulteerida neuroloog, mis annab suuna Röntgen või MRI, ja siis ortopeedile - luusüsteemis olevate patoloogiate spetsialist. Kifossi ravimisel ei saa te ilma kontorit külastada Kiropraktikko - LFK juhendaja. Harvadel juhtudel on vaja sekkumist kirurg.

Ravi

Lülisamba kyfoosi ravi iseloomustab põhimõte - "mida varem, seda parem."

1 kraad

Soovitatav on patsient suurendada füüsilist aktiivsust, ise kontrolli positsioon, pidevalt hoides oma selga sirgestatud asendis, magamiseks kasutage mugavat madratsit.

Esialgse kyfoosi taseme ravi on vähenenud manuaalteraapia, mis aitab normaliseerida vereringet kumeruspiirkonnas. Eriline terapeutiline laeng, mille eesmärk on tugevdada lihasmassi selgroo lähedal. Soovituslik kasutada ja vastupidine raskete esemete kandmine. Efektiivne on korseti kandmine. Kõiki neid meetodeid saab kasutada kodus.

2 kraadi

Sümptomid, mis viitavad teise kipsoosi astmele, viitavad vajadusele kohese meditsiinilise abi järele.

Sageli kirjutatud manuaalteraapia kombinatsioon koos ravivõimlemisega, jäik režiim, sealhulgas piisav töökoormus, mida saab teha iseseisvalt kodus.

Soovituslik jälgige pidevalt positsiooni, magada mugavas madratsis minna spordi jaoks, kui võimalik minna ujuma.

3 kraadi

Lülisamba harv vorm, kuid avastamise korral vajab patsient seda teha eksam koos ortopeedi ja neurokirurgiga. Väga sageli vajab koloosne kyphosis kirurgiline sekkumine. Selles suhtes vastunäidustatud manuaalteraapia. Mõnikord on ette nähtud kergeid füüsilisi harjutusi ja füsioteraapiat.

Harjutused terapeutilist ravi

Edendab täiskasvanute kyphosis'e ravi mitmete harjutustega, mille eesmärk on tugevdada selgroogu lähedal asuvaid lihaseid:

  • Me paneme maha kõhtu. Me seadsime oma selja taga asetatud võimlemisklotsi ja vajutage seda õlaribadele, küünarnukitega painutatud kätega. Alustame torso painutamist.
  • Me saame kõik neljaks. Rind peab olema põrandale painutatud, pea üles tõstetud, küünarnukkidega painutatud käed. Selles asendis rullime vähemalt 40 sammu.
  • Me paneme maha kõhtu. Me võtame need kõrvale või paneme oma käed alla, võtame hantlid. Alusta torso lahti laskmist.

Et tulemus oleks positiivne, on harjutus oluline korrektseks ja korrapäraseks toimimiseks.

Massaaž

Rindade rindkere rütmihoogude massaaž kandis positiivset mõju, selle vajadus vaheldumisi kasutada. Menetluse tunnused:

  • kõik liigutused peaksid olema siledad ja pehmed, et lõõgastuda lihased ja soojendada pehmete kudede;
  • On keelatud vajutada kuppi, püüdes seda tasandada;
  • kui on haavad, kärped, põletused selga, on mõneks ajaks manuaalravi vaja loobuda.

Klassikaline massaaž sisaldab kolm etappi:

  1. sissejuhatav - käte õrn kontakt nahaga, kestab kuni 3 minutit;
  2. põhiline - teatud manipulatsioonid, mis vastavad nahale mõjutavale erimeetodile sõltuvalt haiguse astmest, kestab protseduur 5-20 minutit;
  3. lõplik - kokkupuude patsiendi nahaga on suunatud innervatsiooni vähendamisele, kestab umbes 3 minutit.

Massaažiefekt:

  • tugevdada lihaseid lülisamba lähedal;
  • parandab lümfisüsteemi;
  • vere vool jõuab paremini mõjutatud piirkondadesse.

Kirurgiline ravi

Juhul, kui konservatiivne ravimeetod on võimatu ja haigus jätkub, kasutage kiiroosi korrigeerimiseks operatiivset sekkumist. Näidikud operatsiooniks taastada selgroosa kumerus:

  • kolmas kyphosis krabi, kui selgroo kumerusnurk ületab 60 °;
  • konservatiivne ravi ei anna soovitud tulemust pika aja jooksul;
  • arst läbi viidud ravimid ei aita vabaneda valu sündroomist;
  • vaagnaelade ebasobiv töö;
  • seljaaju kokkusurumine;
  • lihaste atroofia.
  • eakad patsiendid;
  • vähi esinemine hilisematel etappidel;
  • patoloogia on dekompensatsiooni staadiumis.

Kyfoos on selgroo ohtlik haigus, mis võib põhjustada puude, kui enneaegset professionaalset abi osutatakse. Kaasaegne meditsiin suudab lahti saada probleemidest selgrooga, nii Ärge kartke kliiniku külastamist, jälgides esmaseid sümptomeid.

Seljaosa kifosoos - mis see on ohtlik ja kuidas seda ravida?

Luu- ja lihaskonna haigusi leitakse peaaegu kõigis inimestel. Üks neist on selgroo kyphosis, see on selle kõverus. Tavaliselt on terve selg selgelt kumer, kuid see kumerus ei tohi ületada 20-40 kraadi. Kui see arv on rohkem kui norm, inimene diagnoositud rindkere kyphosis (kõige levinum seljaaju kumerus), mida iseloomustab teket väike, väljaulatuvad kõht ja uppunud rinnaku.


Enamasti täheldatakse seda täiskasvanutel poisse, kui lihastel lihtsalt "pole aega" kasvatada luude taga ja tõmmata need maha. Selle tulemusena hakkab teismeline tugevalt kallutama. Kuid täiskasvanutel täheldatakse sageli kyfoosi.

Seljaosa kyfoosi tüübid

  1. Emakakaela kyphosis - emakakaela lüli kumerus. Ta esineb sageli imikutel, kes haiget tema kaela sünnituse ajal ja põhjustab suurim mure arstid, sest see võib häirida vereringet ja lümfiringet, mis mõnikord viib häireid aju funktsiooni ja on tulvil arengu vaimuhaigus. Tema komplikatsioon õigeaegse ja õige ravi puudumisel on osteokondroos (luude haprusus).
  2. Torakaline kyphosis, nagu eespool kirjutatud, on rinnanäärme väga levinud haigus. Tema komplikatsiooniks võib olla kupp, rinnanäärme vähenemine (õlgad langetatud, rinnad süvenevad) ja seejärel - selgroo vahelise kõhre hävitamine. Aja jooksul kannatab mitte ainult luusüsteem, vaid ka lihasüsteem.
  3. Nimmepunane kyphosis räägib kõverusest 1 või 2 kahel nimmelülil. Sellisel juhul saab vöö ümmargune kuju, samal ajal kui selg selgub. See on suur koormus, mida ei kasutata tema liigestele, mis toob kaasa selgroo elastsuse kaotuse.

Lülisamba kyphosis füsioloogilised ja patoloogilised sündroomid

Füsioloogiline - kofoosi kergem vorm, sest kui lameda tasasel pinnal, on painutatud tasand. See on olemas kõigil inimestel ja ei ole haigus.

Patoloogiline - kõverus on üle 45 kraadi, mis on diagnoositud haiguseks ja vajab kohest ravi.

Seljaosa kyfoosi tekkimise tingimused

  • Posturaalne (või settev) kyphosis on vale poostulemus pikka aega. Kannatage neid, peamiselt alla 30-aastasi mehi, kes kummardavad ja viibid istuv eluviis. Seejärel hakkab inimene edasi liikuma. Seda tüüpi kyphosis on lihtsaim kõigi, nii ei nõua ravi spetsialist, sest see võib määrata oma, hakanud liikuma aktiivsemalt, riputada baar ja vaadata oma kehahoiaku, ebatäpsuse, milles isikut sageli ei märka, kui jalgsi.
  • Tugev juveniilne kyphosis kannab teist nime - Sheyermani tõbi Mau. Seda iseloomustab selgroolülide esiosa kitsenemine, nuga kuju omandamine. Sel põhjusel moodustub rindkere piirkond kyphosis. Miks haigus esineb? Siiani üritavad teadlased seda välja mõista, kuid lõpetavad arvamuse, et geneetikat süüdistada.
  • Kaasasündinud kyphosis. Kui laps on sündinud ebapiisavalt moodustunud selgroo all, on see tulevikus selgroo kyphosis põhjus. Sellisel juhul katkeb süstemaatiline urineerimine, rasketel juhtudel on võimalik alajäseme halvatus. Seetõttu ravitakse seda kyfoosi vormi kirurgi abiga.
  • Nagu implitseerib nimi, viitab operatsioonijärgne kyphosis meditsiiniliste soovituste mittejärgimisele.
  • Pärast traumaatilist kyphosis areneb pärast seljaaju vigastust. Progresseeruv kyphosis põhjustab närvilõpmete kokkusurumise, mis põhjustab kompressiooniküfoosi.
  • Degeneratiivne kyphosis põhjustab selgrool esinevaid deformatsioone. Varsti nõrgenevad selgroo toetavad lihased ja sidemed.

Lülisamba kifossi muud põhjused

  • rahhiidid
  • dorsaalse lihase halvatus
  • tuberkuloos
  • "Vana" kyphosis

Seljaosa kyfoosi sümptomid

Kõige sagedasem sümptom, mille diagnoos on raske kindlaks määrata, on seljavalu. See valu on põhjustatud lihasspasmist.

Järgmine sümptom on nõrkus, mis tuleneb seljaaju või närvijuurte kokkusurumisest (st pigistamisest). Sellel taustal on patsientidel ka jalgade ja käte tuimus, vaagnapiirkonnad.

Võimalikke arenguid kopsuarteri ja südame süsteemide töös, samuti kupli moodustamist väga tähelepanuta jäetud juhtudel.

Lülisamba kyphosis diagnoosimine

Kuid arst ei saa diagnoosida ainult nende sümptomite põhjal. Kõigepealt peaks ta pidama patsiendiga vestlust, et selgitada välja, kas haiguse ilmnemine on võimalik pärilikkuse tõttu, kus valud on lokaliseeritud, olenemata sellest, kas tal on lülisambaid. Samuti peab arst kindlaks määrama lihaste, reflekside (põlved, Achilleuse ja plantaarreflekside) tugevused, motoorse funktsiooni.

Lülisamba kifossi ravi

Erineb konservatiivne ja kirurgiline ravi, mida viiakse läbi haiguse hilises staadiumis, kui konservatiivne ravi ei aita või viib läbi haiguse hooletussejätmise tõttu.

Konservatiivne ravi hõlmab ravimteraapiat, kehalist teraapiat, manuaalravi. Seljas korsetid viitab ka konservatiivne ravi, kuid tuleb märkida, et korsetid - ei ole alati parim valik, kui nad saavad teha ainult olukorda halvemaks lahti lihaseid pidevalt toetanud neid.

Küfoosi raviks kasutatakse kas manuaalset teraapiat või massaaži, kuid mitte regulaarselt - paar päeva enne järgmist istungit on lihaste saavutamiseks vajalik paus. Pärast protseduuri, patsient tunneb valu, kuid see valu on näitaja, et lihased on teeninud, nii et peate kannatama.

Äärmiselt oluline terapeutiline harjutus - see harjub selja ja ajakirjanduse jaoks, mis parandab asendi ja tugevdab nõrgendatud lihaseid.

Narkootikumide ravi sisaldab kaltsiumi ja D-vitamiini preparaate, mis aitab kaltsiumi imendumist. Vajadusel võtab patsient arst välja kirjutanud valuvaigistid.

Operatiivne (kirurgiline) ravi

Kirurgilise ravi näidustused:

  • Kui konservatiivne ravi ei eemalda tugevat valu, siis soovitab arst kirurgiat.
  • Deformatsiooni suurenemine sunnib meid kasutama kirurgilist ravi.
  • Liiga ilmset deformatsiooni, moonutades inimese välimust, on vajalik kirurgiline ravi.

Seljaosa kyfoosi ennetamine

  1. Vaadake oma kehahoia, ei saa jalgsi ja istudes istuda.
  2. Tehke kindlasti pressimis- ja lülisamba võimlemine.
  3. Aidake parandada lülisamba harjutuste seisukorda baaris või ujuma (muide, ujumine parandab kogu keha toimet, samas pole neil vastunäidustusi, välja arvatud määrdunud, liiga klooritud vesi).
  4. Loomulikult on oluline viia aktiivne elustiil, normaliseerida toitumine ja uni, säilitada vajalik D-vitamiini ja kaltsiumi tase teie kehas.

Selliste lihtsate reeglite järgimine parandab kogu organismi seisundit ning viib ka selgroo haiguste ennetavat hooldamist, millel on meie elus nii oluline ja asendamatu roll.

Kyofoos - mis see on, põhjused, sümptomid, rinnakorvitsiinide kyphosis

Kifosoos viitab selgroo patoloogilisele ja füsioloogilisele kumerusele anteroposteriorses suunas. Füsioloogiline kyphosis on määratletud kõigil rindkere lülisamba inimestel. Patoloogia kohta räägitakse nendel juhtudel, kui painde nurk on 45 või rohkem kraadi.

Üksikasjalikumalt selle haiguse kohta, miks see tekib inimestel ja kuidas seda ravida - hiljem artiklis.

Mis on kyphosis?

Kyphosis on selgroo koonus tagurpidi. Normaalses täiskasvanud inimese selg on kaks sellist painutamist: rinna- ja sakraalne, vastupidiselt sellele on ka kaks paindub ees: emakakaela ja nimmepiirkonna. See struktuur tagab iga üksikute selgroolülide ja sõrmede vahele parima sumbuvuse ja vähendatud koormuse.

Piirkond taga (lülisamba), mis tekib siis, kui kõverus kyphosis on kõige sagedamini - rindkere, nii haiguse nimetatakse sageli - "rindkere kyphosis" või "rindkere kyphosis." Kuid meditsiinilises kirjanduses kirjeldatakse juhtumeid, kus selja kumerus tekkis kaela ja alaseljaosas (ristmik).

Füsioloogiline sakraalne ja rindkere kyphosis tekib isegi varases lapsepõlves, samal ajal kui täiskasvanutel on selgroogade kõverused fikseeritud. Eakatel, aga ka vananematel on rinnanäärme kifoosi suurenemine.

Üsna tihti areneb kyphosis segatud kujul, seda nimetatakse selle versiooni manifestatsiooni kyphoscoliosis. See muudab haiguse on üsna haruldane, see ühendab nii omaduste patoloogilist protsessi, paikselt kyphosis ja skolioosi märke.

Kyofoos avaldub erineval moel - vaevalt märgatavast kallakust kuni hääldatud kuppeni. Kumerus võib esineda rindkere piirkonna erinevates piirkondades - emakakaela, ülemine rindkere ja torakolumbar.

  1. Nurgeline kyphosis (kyphosis angularis) või kupp. Tundub selja nurkne mügaravus, tipu tagant.
  2. Kaarukujuline kyphosis. Seda iseloomustab seljaosa kumerus lühikese või pikkusega kaarena.
  3. Füsioloogiline kyphosis (kyphosis physiologica). See on tavaliselt selgroo arengu etapp. Seda iseloomustab kerge kaldenurk - kuni 30 kraadi. Rindkere osakonnas võib olla kuni 7 aastat, nimmepiirkonnas (ristmik) - enne puberteeti.

Funktsionaalne rindkere kyphosis

Sellist tüüpi patoloogiat nimetatakse ka tavaliseks. Kõige sagedamini esineb see nõrkade dorsaalsete lihaste tõttu, pidev kallutamine, liigne füüsiline koormamine, keha vale asukoht keha töötamisel lauas. Kui paned sellisele patsiendile lamedad pinnad, siis kaob paind ise.

Piltide fluoroskoopia läbiviimisel ei täheldata selgroolülide muutusi. Sellise haiguse raviks on piisav konservatiivne ravi, mille peamine eesmärk on lihaste tugevdamine.

Sõlm noorte kyphosis (Sheyerman-Mau haigus)

Haiguste Scheuermanni Mau - arendab noorukieas enamasti poisid, ning seda väljendatakse teket kiilukujulise selgroolülid alumises ülemises rindkere või nimmepiirkonna muutused sidemete

Kaasasündinud kyphosis

Selle põhjuseks on geneetiline mutatsioon ja selgrookoguste (eesmised osad) arengupärased defektid,

Paralüütilise kyphosis

Paralüütilise kifoosi põhjustavad haigused, millega kaasneb paresis ja selja lihaste halvatus (ajuvalu, polio jne). Ajuhalerakkuse korral suureneb rindkere kyphosis ja pikenemine (laienemine ulatub ülemise nimmepiirkonnani). Kiposiosi võib kombineerida skolioosiga. Iseloomulik järkjärguline deformatsiooni kulgemine. Ravi on tavaliselt konservatiivne, keeruline, pikaajaline.

Ricky

See areneb varajase lapsega, alates kuuendast elukuust. Siiski tekib vanematel lastel või noorukitel, kelle varajases lapseeas on varitseid, sageli rickety kyphosis.

Posttraumaatiline kyphosis

Haiguse põhjuseks on lülisamba varasem trauma. Haiguse progressiooni täiendavalt põhjustab kokkusurumine selgroogu on närvistruktuuridega. Kell omakorda lülisamba nimme või rindkere kyphosis arendab mõningal määral määrati sobivat ravi, mis omakorda võivad olla kas konservatiivsed või kirurgilise trauma põhjal raskust.

Pärast operatsiooni

Harva tekib pärast operatsiooni seljal üle vigastus, ettepoole nihkumist selgroolüli tõttu kaasasündinud kinnikasvamist ei ole lülisamba kaare tema keha (spondülolistees), proteeside Nikamavälilevy ja teised.

Vana (degeneratiivne) kifoss

Seda tüüpi kõverus on tingitud düstroofsetest muutustest selgroolülide ja sõrmede vaheliste ketaste kehas, millega kaasneb nn "lülisamba lõtvamine", samuti selle sidemeaparaadi nõrgenemine

Põhjused

Kiproos võib esineda nii lastel kui ka täiskasvanutel ja vanematel inimestel. Ja igal juhul on sellel erinevad põhjused, mistõttu sõltuvalt neist eristatakse mitu põhilist tüüpi kyphosis.

Statistika näitab, et kuni 10% inimestest maailmas elab ühe või teise astme kyphosis. Suurem osa see mõjutab meessoost lapsi ja noorukeid.

On mitmeid põhjuseid, mis võivad põhjustada kyphosis. Tagajärjeks võib olla rindkere lülisamba omandatud kõverus:

  • Lülisamba teostatud operatsioonid või rindkere avamine.
  • Seljakahjustus, eriti - selgroolüli murd.
  • Degeneratiivsed muutused, kõige sagedamini osteokondroos ja hernitsüvised vahekorded, samuti spondüloos.
  • Vananemishäired selgroolüli ja vahekolbrite vahel.
  • Selja lihaste osaline halvatus, nõrk lihaste korset.
  • Patoloogilised muutused sidemeaparaadis.
  • Paasto, passiivse elustiili rikkumine.
  • Rickets, kannatanud juba lapsepõlves.
  • Luude tuberkuloos.

Kumeruse nurka arvestades on isoleeritud normaalne, tugevdatud (suurendatud nurga all) ja sirgendatud (vähendatud nurga all) kyphosis.

Kõige sagedasem oli rindkere kyphosis. Seda võib pidada patoloogiliseks, kui kumerus ületab 31 kraadi. Sõltuvalt kõveruse raskusest eristatakse 4 rindkere rütmihäireid:

  • kaldenurk 31 kuni 40 kraadi
  • 41-50 kraadi
  • 51-70 kraadi
  • 71 ja rohkem kraadi

On vaja eristada tõelist kyphosis kyphotic posture, mis on seotud lihaste nõrkusega. Tema lamades kõval pinnal kõht, on selja tasandus.

Kiproos võib erineda deformeerumise protsessi edukuse tunnuste poolest. Seega, kui kalde tõus on kuni 7 kraadi aastas, on näidatud aeglane progresseeruv kyfoosi vorm. Seega on kiire progresseeruva kyfoosi korral kalde nurga patoloogiline muutus 7 või rohkem kraadi aastas.

Rindade lülisamba kyfoosi sümptomid

Valdav enamus juhtudest diagnoositakse kyphosis lapseeas või noorukieas, lülisamba tekkimise ajal. Tähelepanu juhitakse sellistele välistele sümptomitele nagu:

  • kallutatud tagasi
  • õõnsad rinnad
  • väljaulatuva kõhu ettepoole
  • Õlad õlgad ja laienenud lambaliha.

Kuid probleemid ei piirdu ainult esteetilise küljega. Kuigi välimuse halvenemine iseenesest on tõsine psühhotraumaat, eriti lastele ja noorukitele.

Inimese kupli moodustumise tõttu esinevad sellised sümptomid:

  • südamevalu (inimene võib kardiovaskulaarsete patoloogiate ilmnemise tõttu sellist valu teha);
  • hingamisraskused, väikese kehalise koormuse ja isegi puhkega hingeldus;
  • seedetrakti häirete erinevad ilmingud.

Enamikul juhtudel täheldatakse kyphosis valu. Valu sündroomi põhjustab selja lihaste tugev tüve, samuti siseorganite kokkusurumine ja vahekolbide eemaldamine.

Kifosiga muutub keha vertikaaltelg ümber ja sellega on raskuskese. Jaladele tekib liigne koormus, mille tulemusena moodustub lamedapool.

Väikelastel on rinnakorruse süüdi põhjustanud luude ja raküütide tuberkuloos. Haiguse tekkimise oht kasvab noorukieasperioodil, eriti poiste puhul. Alla 30-aastaste noorte hulgas võivad puue tekkida raske töö tõttu ja sageli vales kehas. Vanas eas mõjutab enamasti naisi.

Tüsistused

On ekslik arvata, et selline haigus ei ole ohtlik. Kui seda ei ravita, suureneb lülisamba rõhk, mis tekitab osteokondroosi - vaheliigese ketta hernia. Lisaks tekkis järk-järgult kuppel.

Lülisamba liigse patoloogilise kumeruse tõttu avaldub negatiivne mõju selgile iseendale ja kõigile naaberorganitele. See vähendab rindkere kogust ja sellest tulenevalt kopsude maksimaalset võimsust. Nende muutuste tagajärjel toimub hapniku verevarustus ja kudede küllastumine. Samuti mõjutab see südameid negatiivselt ja põhjustab südame-veresoonkonna häireid.

Lülisamba tugev kumerus tekitab selliseid haigusi:

  • gastriit, maohaavand;
  • maksa põletik;
  • paksude ja peensoole põletik, mõnikord - obstruktsioon;
  • koletsüstiit;
  • kardiovaskulaarsed häired;
  • aju verevarustuse häired.

Diagnostika

Rindade rindade kyphosis diagnoosimine on ortopeediliste arstide pädevuses.

  1. Alguses küsitletakse patsient, pärast mida arst viib läbi oma eksami. Oluline on selgitada valu omadusi, nende asukohta, neuroloogiliste häirete esinemist.
  2. Uuringu käigus palvendab ortopeed kaela ja selga, täiustab lihaste tugevust ja naha tundlikkust.
  3. Lisaks arst kuulab südame rütmi ja kopse, hindab kõõluste reflekse vastavalt spetsiaalsetele testidele.

Kifootilise kumeruse aste sõltub mitte ainult haiguse peamistest ilmingutest, vaid ka patoloogilise seisundi ravimise taktikast. Seepärast saadab arst kindlasti rinnanäärme rinna rütmihäire raviks patsienti selgelt selgroogse, arvutimontomograafia või MRI radiograafilise kontrolli teel.

Kifossi taseme kindlaksmääramiseks ja seotud patoloogiate kindlakstegemiseks on vaja täiendavaid instrumentaalseid uuringuid. Need hõlmavad järgmist:

  • Seljaosakonna röntgenuuring kahe väljaulatuvusega. Kifootilise deformatsiooni määr, mille arst määrab külgmise radiograafi abil, arvutades selgroogu kaldenurka;
  • MRI, CT - on näidatud üksikasjalikuma diagnoosi jaoks, nad visualiseerivad selgroolülide, vaheseinte plaate, sidemete seadmeid;
  • angiograafia (veresoonte uurimine) - on oluline emakakaela kyphosis.

Kuidas ma saan kindlaks teha rindkere kipsoosi?

Rindkere kyphosis'i iseseisvaks diagnoosimiseks ja raviks võib teha mitmeid katseid.

  1. Pange seinale tagasi ja kõverdage seda, püüdke pea peaga pinnale jõuda, ilma et peaga tagasi eemaldataks. Kui on haigus, on seda raske täita.
  2. Pöörake põranda poole ja vaadake oma kõverat peeglisse. Kui deformatsioon on, ei ulatu harja otsani.

Kuidas ravida rindkere piirkonna kyphosis?

Küfoosi ravi algab arstliku suvise visiidi ja haiguse põhjaliku diagnoosiga, mille järel määratakse individuaalne ravikuur:

  • Manuaalne teraapia;
  • Ravivõimlemine (LFK);
  • Korrektsete kehade kohandamine;
  • Füsioteraapia;
  • Sümptomaatiline ravi;
  • Kirurgiline ravi (operatsioon);
  • Sanatooriumide ravi.

Juhul tugevat valu näitab kasutamist erinevate gruppide analgeetikumid, kõige mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (ketorol jne), mis võivad mitte ainult põgeneda obsessiiv valu, vaid ka vähendada põletikulesiooni. Need ravimid on näidustatud arsti poolt igapäevaselt määratud, mitte valulike rünnakute korral.

Manuaalne teraapia (massaaž)

Lülisamba tugeva kumeruse raviks on manuaalne ravi ja massaaž. Arst-osteopat pressib teatud seljaosasid, aidates sel viisil selgroolüli paigutamist. Manuaalteraapia aluseks on teatud surve avaldamine mootorsõiduki segmendi konkreetsele tsoonile.

Tänu sellele ravimeetodile eemaldatakse lihastest ja närvidest pinge. Rindkere lülisambapõletik nõuab käsitsi protseduure iga 3-4 päeva tagant. Terapeutilise massaaži tõttu aktiveeritakse verevool, suureneb lihaste toonus.

Küfoosi ravi treeningutega

Enne rindkere rümba kyfoosi kinnitamist määrab arst patsiendile diagnoosimeetmete kogumi, mille abil määratakse haigusseisund ja selgroolülide seisundi hindamine, trimmerite esinemine jms. Kui isikul on diagnoositud esimese või teise astme moonutamine, siis näitab ta rindade rindkere lülisamba harjutusi.

Nende peamine eesmärk on tugevdada selja lihase korsetti, taastada normaalse verevarustust kahjustatud alale ja suurendada selgroolülide liikuvust.

  1. Näo oma käsi ja rinda seinale, selja nii palju kui võimalik. Seisuge selles asendis 3-4 minutit iga päev.
  2. Pöörake oma selga seinale, visake oma käsi pea ülespoole ja hoidke seda vastu. Hoidke oma selga painutatud asendis 30-40 sekundit, seejärel muutke oma käsi ja korrake kyphosis'e harjutust.
  3. Lehitsed laiali laiali. Me panime kangi oma selja taha, surudes seda õlaribadele. Inhaleerige, tõmmake kinni, pea viskab tagasi. Näha välja nägemast, pöördume tagasi algsele positsioonile.
  4. Pane oma kõhtule, puhastage oma õlad. Veelgi enam, hingates, proovige oma peaga tagasi kallutada rindkere tõstmisel. Püüa tõusta nii kõrgele kui võimalik. Näha välja nägemine, tagasi pöördumisasendisse.
  5. Lehitsed laiali laiali. Me panime kangi oma selja taha, surudes seda õlaribadele. Inhaleerige, tõmmake kinni, pea viskab tagasi. Näha välja nägemast, pöördume tagasi algsele positsioonile.

Risti kandmine

Täiskasvanud, kyphosis'iga patsient, korset aitab vältida patoloogia arengut, kuid ta ei suuda juba väljakujunenud lülisamba välja tõrjuda. Lapsepõlves võib skeleti aluse muutuda oma kõhre struktuuri tõttu, nii et korseti kandmine aitab täielikult deformeerida.

Korsetti kasutatakse selgroo erinevate osade kinnitamiseks: nimme-, sakraalne, rindkere või emakakaela.

  • õige kehahoiak moodustamine
  • seljaaju säilitamine füsioloogiliselt õiges asendis painutamise ajal
  • selgroo fikseerimine pärast kirurgilist sekkumist või traumat, hernide kett ja muud haigused

Korseti kandmise reeglid:

  • mitte rohkem kui kuus tundi päevas
  • tuleb öösel eemaldada
  • Ärge pingutage liiga pingul, sest vereringe on lokaalselt kahjustatud
  • vajadusel kandke: füüsilist tööd, transporti ja nii edasi
  • Kanda aluspesu, nii et korseti detailid ei hõõruks nahka

Operatsioon lülisambas koos rindkere kyphosis

Kirurgilise sekkumise näidustus on:

  • Püsiv valusündroom, mida ei saa konservatiivsete meetoditega kõrvaldada.
  • Küfoosi kiire areng, eriti - sellega kaasnevad neuroloogilised häired, samuti kopsu- ja südamefunktsiooni häired.
  • Kosmeetiline defekt, mis vähendab oluliselt patsiendi elukvaliteeti ja häirib ametialaste ülesannete täitmist.

Kirurgiga kokku puutuv ülesanne on korrigeerida selgroo nurk ja peatada haiguse progresseerumine. Oluline on kõrvaldada närvilõpmete kokkusurumine ja ka tulevikus nende kokkusurumise vältimine.

Kirurgiline sekkumine toimub kahes etapis: esiteks vabastab kirurg defekti ja seejärel teostab selgroo korrektsiooni metallvarustuse abil. Transpeditsuurne konstruktsioon koosneb vardadest ja kruvidest. Kirurg määrab alati kirurgiliste komplikatsioonide ja sekkumise kasu.

Eluviis pärast operatsiooni

Pärast lülisamba kirurgilist korrigeerimist pöördub patsient järk-järgult normaalseks, järgides kõiki arsti ettekirjutusi:

  • harjutusravi kompleksid, mis erinevad koormusest pärast operatsiooni ja hilinenud taastumisperioodi;
  • massaaž, füsioteraapia;
  • ebaõige positsiooni kujunemist mõjutavate ebasoodsate tegurite kõrvaldamine;
  • ujumine, pallimängud;
  • suusatamine, kõndimine;
  • täis uni, toit.

Ennetamine

Haiguse arengu ennetamine on võimalik! Selleks piisab teatud soovituste järgimisest:

  1. Aja jooksul ravivad nakkushaigusi, ravivad kroonilisi haigusi, pööravad tähelepanu selgroole.
  2. Magamiskohta kõva madratsi ja mugav padi järele.
  3. Korralikult korraldada tööruum, et tagada päeva jooksul õige asend.
  4. Võitlege ülekaaluga, vältige ülekuumenemist.
  5. Tervisliku ja aktiivse elustiili juurutamine. Sporditegevuse ajal kaitsta oma selja ja kaela, vältida vigastusi.
  6. Korralikult hoidke jõusaali korrektseks kehas.
  7. Eakad inimesed peavad mõtlema selgroo tervisele nii kiiresti kui võimalik. Vitamiinide ja kondroprotektorite sissevõtmine, samuti igapäevased füüsilised harjutused aitavad püsida kujunduses pikka aega ja unustada lülisamba probleeme.