Osteokondroos - lülisamba ravi.

• Hernia

See levinud haigus mõjutab selgroolülide seadet. Patoloogia arengut on mitmesugused põhjused, kuid kõik need põhjustavad lõpuks vaheartiklites esinevate ainevahetusprotsesside rikkumist. Iga osteokondroosi ravi on kompleksne ja seda peaks määrama kvalifitseeritud arst.

Kuidas ravida osteokondroosi

Efektiivne ravi on kooskõlastatud spetsialistiga, kuna kodus valitud iseseisev ravi pole sageli nii palju kasutu kui tervisele ohtlik, kuna see põhjustab haiguse ägenemist. Patoloogilise konservatiivne ravi sisaldab järgmisi komponente:

• ravimid;
• ravivõimlemine;
• dieet.

Lisaks nendele meetoditele on patsiendil soovitatav kasutada ägenemisi, et täita voodipesu. Kui see ei ole saavutatav, soovitavad arstid vähemalt motoorset aktiivsust minimaalseks muuta ja madratsit raskeks muuta. Valusündroomi eemaldamiseks ja patsiendi haigusseisundi leevendamiseks võivad spetsialistid määrata muid protseduure:

• massaaž;
• manuaalteraapia meetodid;
• füsioteraapia;
• osocieriidi kasutamine;
• laser MLS.

Kael

Emakakaela piirkonna osteokondroosi arenenud komplikatsioon põhjustab verevarustuse häiret, mis põhjustab aju hapniku näljahäda. Patoloogia tulemusena on inimesel migreen, vererõhk tõuseb, kasvab takso-vaskulaarne düstoonia, kannatab süda ja hingamissüsteem. Täiendavate haigusjuhtude korral surutakse seljaaju, mis põhjustab surma.

Ravi tähendab põletikuvastaste ravimite kasutamist, mis vähendavad valu, mis tekib radikulaarse sündroomiga (närvi pingutamine). Lisaks määrab arst patsiendi B-rühma vitamiinide, verevoolu stimuleerivate ravimite, lihasrelaksantide ja kondroprotektide tarbimise. Need aitavad kaasa kõhrude taastamisele kahjustatud selgroolülide piirkonnas.

Lülisamba ravi sisaldab lisaks ka füsioteraapia meetodeid. Need hõlmavad järgmist:

• elektroforees (elektrilöögi ajal kokkupuutel ravimi toimeained jõuavad õigesse kohta);
• ultraheliuuring (valuvaigistav, põletikuvastane toime);
• laserteraapia (spetsiaalse seadme kasutamine parandab verevoolu, kõrvaldab põletikku);
• magnetoteraapia (tõhusalt eemaldab puhitus).

Lumbosakrall

Kahjustuse peamine sümptom on valu, mis suureneb pärast treenimist või muud füüsilist koormust. Paljude patoloogiate ravimine - füsioteraapia, massaaž, harjutusravi, ravimite kasutamine. Sageli nõuavad arstid ravimi täiendamist traditsioonilise meditsiiniga. Kirurgilist sekkumist nimme- või sakral lokaliseerimiseks kasutatakse ainult 10% juhtudest. Selle haiguse kohusetundliku ravi korral saavad patsiendid eemaldada valu, vältida uriinide ilmnemist, taastada nimmelülide kude.

Rindkere

Seda tüüpi haigused ei ole levinud. Emakakaela-rinnanäärme osteokondroosil on sarnased sümptomid teiste patoloogiatega, mistõttu arst korraldab enne asjakohase ravi väljakirjutamist üksikasjalikku diagnostikat. Kuna rinnus on suur hulk närvilõpmeid, mis vastutavad siseelundite toimimise eest, põhjustab patoloogia sageli südame, hingamisteede, mao tõrke.

Kui patsiendil ei ole neuralgilisi sümptomeid, viiakse kompleksne ravi läbi samamoodi. Kaasaegsel meditsiinil on tõhusad haiguse ravimeetodid, mis aitab praktiliselt peatada või oluliselt vähendada luukoe ja liigeste hävitamist. Selle tagamiseks, et ravi on kõige kasulikum, tuleb järgida kõiki arsti ettekirjutusi. See on samuti tähtis, sest rindkere piirkonnas on endokriinsed näärmed lokaalsed, mis tagavad inimese immuunsuse normaalse funktsioneerimise.

Kui arst kinnitab diagnoosi, moodustab ta tervendava programmi. Kombineeritud ravi võimaldab kiiret ja tõhusat kogumine ja sisaldab kasutamine mittesteroidsete põletikuvastaste ja teiste ravimitega, mis blokaadi meetodi rakendamine salvide ja teiste kohalike ressursside rakendamine ravivõimlemine, füsioteraapiat läbipääsu. Kasutatakse järgmisi meetodeid:

• vaakumravi;
• laserravi;
• nõelravi;
• magnetopunktsioon;
• farmakokunst;
• kuiv venivus.

Selle asemel, et ravida osteokondroosi

Selgrooteraapia eesmärk on leevendada valu ägeda haigusperioodi ajal, parandada vereringet, luukoe hävitamist taastada või peatada. Kui patsient on läbinud raviarsti kursuse, mille määrab arst, valusündroom peatatakse pikka aega. Vastasel korral, kui te ignoreerite probleemi, on tagasilangemine paratamatu. Lisaks on patoloogia süvenemise tõenäosus suur.

Harjutused kodus

Ravimite võtmisel on lisaks füüsilisele tegevusele oluline roll, mis on süstemaatiliselt läbi viidud suurepäraste tulemustega. Kodused emakakaela piirkonna harjutused tugevdavad selja lihaseid, vähendades sel viisil lülisamba koormust. Lisaks sellele stimuleerib terapeutilist ravi arterites vereringet ja parandab sidemete, lihaste paindlikkust. Spetsiaalsetes asutustes kasutatakse Bubnovski aparaati selleks otstarbeks, kuid seda saab teha ilma selleta. Milliseid harjutusi saab teha kodus:

1. Asetage sõrmeotsad otsa teineteise otsa vahele. Vajutage neid lihtsalt peale 30 sekundit. Seda tehes üritage vastupanu liikuda tagasi, pingutades oma kaela.
2. Istuge lamedal pinnal, sirgige seljaosa, kallutage aeglaselt oma pea tagasi, toetades kaela ja lõua oma kätega. Lihtsalt vajutage lõugale, keerates pead vasakule, paremale, alla, üles. Korrake kirjeldatud toiminguid mitte rohkem kui minut.
3. Õhtu tuleks tõsta, püüdes neid kõrvapulgadesse jõuda. Pärast aeglaselt langetage need oma tavalisse kohta. Korda treeningut 15 sekundit, hõõruge kaela pärast käsi.

Ravi ravimitega

Pärast diagnoosi järgneb ravi, mis võib olla kas töökorras või konservatiivne, sõltuvalt haiguse tõsidusest, individuaalsetest vastunäidustustest ja muudest teguritest. Narkootikumide ravi on enamikul juhtudel vastuvõetavam kui kirurgiline sekkumine. Ravi täiendavad elemendid, mis kiirendavad taastumisprotsessi, on füsioteraapia, manuaaltehnikad, toitumine. Sellegipoolest, kui ravi saab teha ilma viimase, siis ravi on võimatu ilma ravimita.

Tabletid

Reeglina nõuavad arstid juua ravimeid haiguse ägenemise ajal. Tabletid aitavad vabaneda valu sündroomist, mis tekib seljaaju närvide ja selgroolartikute tihendamise tõttu. Diagnostiliste tulemuste põhjal määrab arst kindlaks ravimite kompleksi, millest igaühel on teatav mõju:

1. Põletiku vastu. Mittesteroidsed ained, mis on võimelised anesteesima kiiresti, põletikulist protsessi pärsitakse ja tuharenemine elimineeritakse. Sellesse rühma kuuluvad tabletid: Ibuprofeen, Diklofenak, Nimisil, Ketanov. Neid tuleb ravida 4 korda päevas, pesta suuremahulise veega.
2. Sedatiivid. On vajalik vältida tugevat valu põhjustatud neurootilisust. Taimekaitsevahendid, nagu näiteks füto-tee, emalahuse Tinktuura jne.
3. Lihasrelaksandid. Neid kasutatakse koos diureetikumidega. Nende abil vähendatakse hüpertoonilist lihast ja puhitus. Selle rühma ravimite esindajad on Midokalm, Furosemide, Tizalud jne.
4. Vitamiinid B. Kohustuslik igas kohas osteokondroosi ravis. Nad aitavad taastada kahjustatud närvi kude. Soovitav on võtta multivitamiini kompleksid iga päev 3 nädala jooksul.
5. Chondroprotektorid. Vahendid, mis aitavad taastada kõhrekoe. Rühma esindajad - Structuvit, Teraflex, Artra jne
6. Ravimid, mis parandavad vere reoloogilisi omadusi. Trental ja Euphyllin stimuleerivad segatud närvijuurte toitumist ja parandavad aju verevarustust, peatades seeläbi pearingluse ja peavalu.

Oluliseks komponendiks emakakaelse osteoohondroosi täisväärtuslikuks raviks on kohalike abinõude kasutamine. Neid hõõrutatakse igapäevaselt seljaaju vigastuste piirkonnas (kus on tunda valu). Kõige tõhusamad salvid:

• Põletikuvastane. Selliste ravimite põhikomponent on mittesteroidsed ained, näiteks diklofenak või ibuprofeen. Salvi manustatakse mitu korda päevas enne, kui valu täielikult kaob.
• Küttevahendid. Sisaldab bioaktiivseid koostisosi, millel on ärritav toime. Selliseid salve saab teha mesilase või madu mürkide, mentooli baasil. Ravi tagajärjeks on vereringe paranemine, ödeemi langus.
• Juhtivusega preparaadid. Dimeksiidi tüüpi ravimid aitavad teistel juhtudel kudedesse sügavale süstida, nii et arstid määravad selle kasutamiseks kuivbändide või manustamisviiside kujul.

Valuvaigistid

Haigus võib ilmneda erineval viisil: nõrkus, unisus, nägemise halvenemine, koordineerimise puudumine. Siiski on osteokondroosi peamine sümptom patoloogia lokaliseerimise tsoonis valusündroom. Arst, kes kinnitas diagnoosi, määrab patsiendi valuvaigistid. Kuidas valmistist valitakse:

• kui valu ilmneb vähem kui 10 päeva tagasi, määrab arst mittesteroidseid ravimeid, nagu indometatsiin või diklofenak (need aitavad valu leevendada ja hiljuti alustanud põletikke pärssida);
• valu, mis algas 2 nädalat tagasi, nõuab mittesteroidsete tablettide lisamist analgeetikumide või valuvaigisteid, nagu Pentalgina või Tramadol;
• kui patsiendi valu algas rohkem kui 3 kuud tagasi, määrab arst ravimi komplekti - analgeetikumid, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, antidepressandid (viimased on vajalikud isiku normaalse vaimse seisundi taastamiseks, kes kannatab valu pikka aega).

Massaaž kodus

Terapeutiline massaaž on terapeutiline massaaž. Sellel meetodil on palju kasulikke omadusi, sealhulgas lihaste korsetti toonimine, verevoolu aktiveerimine, ümbersükeldusplaatide tugevdamine jne. Massaaži saab määrata:

• haiguste ennetamine;
• valu leevendamiseks ägenemise ajal.

Enne protseduuri algust valmistab spetsialist ette patsiendi, tehes seljaga kergeid insult (esmalt õlaribade tsoonis, seejärel esi-ja kaelale lähemale). See liikumine asendatakse raputamisega, mis kestab paar minutit pärast massaažiprotseduuri algust. Osteokondroosiga võib see ravimeetod põhjustada tugevat valu, kuid kui selja varem oli hästi ettevalmistatud ja lõdvestunud, siis seda vältida. Patsiendil on seansi ajal lamedad pinnad. Kui massaaž viiakse läbi ainult kaelas, peab patsient istuma.

Manuaalne teraapia

Tõhusaks ravimeetodiks on manuaalne ravi. Seda tuleks lisaks kasutada komplikatsioonide tekke vältimiseks. See meetod on sarnane massaažile, kuid sellel on olulisi erinevusi: viimase abil saavutatakse lihaste kudede toonimine ja manuaalne teraapia mõjutab mitte ainult lihaseid, vaid ka selgroolisi ise.

Manuaalne teraapia eeldab arsti otsest mõju mõjutatud selgroolüli. Kuna haigus põhjustab selgroo liikuvust ja paindlikkust, mille tagajärjel tekib tugev valu, on see ravimeetod hädavajalik (see aitab kõrvaldada haiguse negatiivsed tagajärjed). Pärast manuaalteraapia mitmele istungjärgule paraneb veresoonte läbilaskvus, põletikulised protsessid, spasmid, tupus kaovad.

Blockade

Patsiendi seisundi kiireks leevendamiseks kasutatakse süstimisanesteesi. Nende abiga saadetakse ravim koheselt kohale, mille tõttu valuvalu on võimalikult lühikese aja jooksul minimeeritud. Emakakaela piirkonna osteokondroos blokeerib vastupidiselt sümptomite ravimisele operatiivse toimega. Toimeained sisenevad vereringesse ja need tarnitakse kiiresti kahjustatud närvilõpule.

Tõsise valu korral on parim lahendus selle kõrvaldamiseks manustada ravimit intravenoosselt viaali abil. Osteokondroosi raviks, olenemata sellest, kus haigus lokaliseeritakse, kasutatakse järgmiste rühmade lahuseid:

Nimmepiirkonna osteokondroosi vöö

Üks kõige tõhusamaid haiguse ravimeetodeid on spetsiaalse korseti / vööga. Sellise vahendi kasutamine ei ilmu kiiresti, kuid see on tugev. Turvavöö jagab lülisamba koormust korrapäraste ajavahemike järel, mis vähendab valu ja turset. Kõige efektiivsemaid tooteid tunnustatakse koos koera karvade soojenemisega. Selliseid vöödeid saate osta apteeki, kuid kõigepealt peate konsulteerima arstiga.

Rahvad abinõud

Mittetraditsioonilisi haigusseisundi ravimeid saab lisaks peamistele kasutada. Reeglina toimub ravi kaua, see toimub kohalike ja kodumaiste vahendite abil. Nende hulka kuuluvad losjoonid, kompressid, taimelihakaubad jne. Kõige tõhusamad rahvapärased abinõud:

1. Salv meega. On vaja segada 200 ml mesilastele tooteid ½ spl. viin ja 300 ml riisi mahla. Pärast koostisainete põhjalikku segamist hõõrutakse segu lõigatud selgroo piirkonda kaks korda päevas.
2. Razirka muna ja äädika. Ühendage 1 spl. l rukkijahu toores muna, 100 g võid ja 1 spl. l äädikat, seejärel hõõruge see ravimeid tagasi, kus on tunda maksimaalset valu. Korda protseduuri 2 korda päevas, kuni sümptomid kaovad.
3. Puhastage puljongist. Vala poole liitri viina 1 spl. lilla lilled, infundeerige vedelikku 10 päeva, seejärel pingutage ja rakendage lülisamba leotatud libisemist lülisamba kahjustatud alale.

Uuri täpsemat teavet selle kohta, mis on selgroo osteokondroos.

Ravi hind

Oluline staadium osteokondroosi vabanemiseks ja sellele järgnevaks taastumiseks on puhke- ja sanatooriumiravi. Spetsialiseeritud asutustes rakendatakse meetmete kogumit selgroo haiguste vastu võitlemiseks ja seda ravi tehakse pärast patogeneetilist ja etiotroopset ravi (kui arst määrab kindlaks patoloogia põhjuse ja sümptomaatika). Puhkekeskuse ja sanatooriumi puhkevõimaluse eesmärk on konsolideerida tulemus ja teostada operatsioonide taastusravi või kõrvaldada ägenemine. Sanatooriumides Venemaal ravi hindade ligikaudsed hinnad:

• "Kevad", Anapa - 1850 rubla päevas;
• "Saki", Saki - 2552 rubla / päev;
• "Mountain air", Sochi - 1550 rubla / päev;
• "Diluch", Anapa - 2200 rubla / päev;
• "Sanatoorium neile. Lermontov ", Pyatigorsk - 1730 rubla / päev;
• "Assy", Inzer - alates 2100 rubla päevas.

Video

Käesolevas artiklis esitatud teave on ainult informatiivsel eesmärgil. Artikli materjalid ei nõua iseseisvat töötlemist. Ainult kvalifitseeritud arst võib diagnoosida ja anda ravi kohta nõu, lähtudes konkreetse patsiendi individuaalsetest omadustest.

Kuidas ravida osteokondroosi?

Osteokondroosi raviks kasutatakse terviklikku lähenemisviisi. Kõige säästlikum võitlusvahend on meditsiin. Erinevad valuvaigistid, lihasrelaksandid, kondroprotektorid, vitamiinid. Ravi puudumisel mõjutab haigus selgroogseid kõhre, erinevaid kudesid, elundeid.

Põletikuvastased ravimid

Tugeva valu elimineerimiseks kasutatakse osteokondroosina põletikuvastaseid ravimeid. Selle toimega vähendatakse saidi põletikku. Põletikuvastased ravimid on jagatud kahte tüüpi:

• Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid). Esialgu kasutatakse seda rühma uimasteid. Osteokondroosi vastu soodustavad ravimid, kõrvaldavad valu ja põletik sama efektiivsuse tasemega;
• Glükokortikosteroidid (SCS). Kasutatakse autoimmuunse valu korral kaela- ja seljaosas. Neid kasutatakse sagedamini liigeses tehtavate süstidega, kuid mugavuse huvides osteokondroosi raviks on need saadaval ka tablettide kujul. Selle tüübi patoloogiate raviks viidatakse reumatoloogile. Lülisambapiirkonna artroos, juhtumid, kui mittesteroidsed põletikuvastased ravimid ei oma efektiivsust.

Valuvaigistava toimega mittesteroidsed põletikuvastased ravimid:

• Otopalgiin, Baralgin, Analgin - manustati üks ampul üks kord päevas viis päeva. Üleminek valmististe tablettide kujule: tselekoksiib, meloksikaam, nimesuliid. Vastunäidustused: seedetrakti haigused, millega kaasneb verejooksu oht;
• Ketanov, Ketolak, Ketorool - kasutatakse 0,01-0,03 g päevas, mis kestab kolm kuni viis päeva. pärast üleviimist samadele ravimitele nagu eespool mainitud. Vastunäidustused langevad kokku.

Põletikuvastaste toimetega mittesteroidsed põletikuvastased ravimid:

• Diklofenak on raske ravim, mis on valmistatud süstevormina ja mille annus on 0,075 g kaks korda päevas. Pärast osteokondroosi põletikuvastaste põletikuvastaste ravimite kasutuselevõttu rakendatakse hiljemalt viis päeva;
• Naprios, Apranaks, Naprobene - tähendab alates osteokondroos tarbitud üks või kaks korda päevas 0,25-0,5 g Tõsine kõrvaltoimeid mõjuta seedetraktis, ei nõudleb kaasaegses meditsiinis;
• Metindool, Indoeen - on haruldased ja neil on negatiivsed kõrvaltoimed. Annus: üks või kaks annust 0,075 g.

Sama efektiivsusega mittesteroidsed põletikuvastased ravimid:

• Koksib, Dilaksa, Celebrex - ravim pikaajaliseks kasutamiseks kuni 14-21 päeva. Vajaduse korral suurendab 0,4 g annust 0,4 g-ni 0,4 g-ni;
• Nemux, Nimika, Nyz, Nimesil - võtma koos osteokondroosiga, aitama valu seljapiirkonnas. Joomine 0,1 g kaks korda päevas pärast söömist jätkub muidugi 14-21 päeva jooksul. Ohutus on suurem kui teiste ravimite ohutus;
• Amelotex, Melbek, Melox, Movalis - see on, mida ravimid võtta osteokondroos on ka ohutu, tõenäosust veritsust ja komplikatsioone seedetraktist on madal. Vastu võetakse 0,0075-0,015 g iga 24 tunni järel, mõnikord on see kursus 14-21 päeva.

Valuvaigistiga ravimid

Ravimiameti ravida degeneratiivsete ketas haigus igavesti, ei ole veel leiutatud, kuid on ravimeid, mis peatavad patoloogilisi protsesse, et naasta on endiselt aktiivne, rõõmu liikumine, vabaneda valu. Kui ravimid valitakse õigesti, hakkab patsiendi tervis paranema kiiresti. Osteokondroosi tabletid on see kõige efektiivsem, mis aitab neutraliseerida spasme ja lõõgastuda lihaskoe.

Toetav ravi kasutab spasmolüütikute ja lihaste lõõgastajaid. Milliseid tablette juua osteokondroosiga, kirjutab spetsialist pärast eksamit. Osteokondroosi ravimise ettevalmistused on saadaval mitmes vormingus, millest valida on mugavam kasutada: süstimise teel, salvi, tablette.

Midokalm - ravim, mille toime vähendab seljaaju- ja selgroolülide lihaste spasme, on analgeetiline toime. Toodetud süstide ja tablettide kujul. Osteokondroosi ravimeetod ei põhjusta lihaste nõrkust, sedatiivset toimet pole. Seda võetakse annuses 0,05 g kolm korda päevas koos ajaga, kui annus suureneb. Kestus sõltub lihasspasmide ja valu tugevusest;

Sirdalud - doseeritakse 0,006 g päevas, kui te kasutate mahu 0,01 g päevas. Vastuvõtmise aeg arvutatakse valu ja lihasspasmide põhjal;

Baclofeen on harva määratud ravim. Vastuvõtmise doos on 0,005 g kolm korda päevas. Ravimi kogust analüüsitakse aja jooksul, suurendades seda täiskasvanule 0,03-0,075 g. Arst määrab ära kasutamise aja, mis põhineb väljendatud sümptomitel. Uimasti keeldumine toimub järk-järgult.

Cadadoloon on ravim, mida tuleks eraldi arutada. Need osteokondroosi tabletid omavad mittedarktoloogilise analgeetikumi spetsiifilist toimet. Ravil on toime, aktiveeritakse neuronite K + kanalid, toimib kesksüsteemis, leevendab valu seljaaju lihastes, t. kuulub lihasrelaksantide rühma. Kasutatakse valu vähendamiseks või kõrvaldamiseks, kuid mitte efektiivseks kroonilises haiguses.

Seda kasutatakse monoteraapias ja osteokondroosi raviks mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite vastunäidustuse korral. Autod, rasedad ja imetavad naised on keelatud. Kapslid mahuga 0,1 g võetakse kolm või neli korda päevas, kuid mitte üle 0,6 g. Kasutamine vastavalt arsti väljajuhtimise juhistele.

Preparaadid emakakaela osteokondroosi raviks

Kaela osteokondroosi meditsiiniline ravi algab peamistest sümptomitest vabanemisest. Valu kaotamine on probleem, mille puhul veenides manustatavad ravimid saavad toime tulla: meloksikaam, ketorolak, analgiin. Lidokaiini kasutatakse kohalikes analgeetikumides.

Kaela osteokondroosil löövneb selgroosa arter, vereringesüsteemi võimsus halveneb. Taastamiseks kasutage neotroopseid ravimeid, millest üks on penoksifülliin. Vitamiinikompleksid, glükoosamiin, kondroprotektorid on meditsiinilise kompleksi oluline osa. Arst määrab protseduurid füsioteraapia ruumis, parandades narkootikumide pakkumist kahjustatud alale.

Kui kasutatakse pearinglust, on efektiivne vahend - tsinnarisiin, ravim, mis parandab vereringet südames. See on seotud veresoonte laienemisega, vere lahjendamisega. B-rühma vitamiinid, mis paiknevad neuromultiitilis ja midokalmas, regenereerivad närvikiudude kudesid, katavad närvi kaitsva kilega. Trental parandab hapniku ja vererakkude varustamist ajju.

Peavaludega kasutage Diacarbi - uimasti, mis vähendab selgroolüli peksmisega seonduvaid tserebrospinaalset vedelikku. Diureetilise efektiga eemaldatakse vedeliku vedelik keha võimalikult lühikese aja jooksul.

Rindade osteokondroosi vahendid

Siin ei erine olukord olenevalt emakakaela lülisambast. Valuvaigisvad ravimid ja valuvaigistid NSAID-d, mis vähendavad valu manifestatsioone, manustatakse intramuskulaarselt. Hiljem kantakse patsient tabletti (suukaudne meetod) või heidab rektaalseid ravimeid (ravimküünlaid). Käimasolev arst näeb ette, mida võtta, et normaliseerida vereringet haiguse korral.

Osteokondroosi raviks aktsepteerivad Eufillinom, Trentalom, teised preparaadid. Spasmide eemaldamiseks selgroo rinnanäärme lihastes kasutage Midokalmi või Sirdaludi. Relaksandid tagavad lihaskoe lõõgastumise, elundite toitumise verega. Fondid võetakse vastu kaks või kolm nädalat. Füsioterapeutilised protseduurid, vitamiinide tarbimine, kondroprotektorid ja glükoosamiin parandavad kõhrekoe taastamist.

Nimmepiirkonna osteokondroosi eemaldamine

Seda tüüpi haigused sagedamini. Ravivad alaselja valu ravimeid, antipüreetikume valuvaigistitega, nagu Nimesil diklofenak ja ibuprofeen võib oluliselt vähendada valu ja kõrvaldada põletikku. Lülisambal vereringe taastamiseks on välja kirjutatud Trental, Euphyllin, Actovegin ja teised. Spasmide, hondoprotektorite, rahustite ja rahustite eemaldamiseks kasutage lõõgastajaid.

Patoloogiaga toimetulemiseks juua väikest pilli ja süstige, peate oma menüüd, eluviisi muutma, et teha treeningut, mis toimub alles pärast remissiooni. Füsioteraapia ruumi protseduuri määrab raviarst, et parandada kõikide sortide ravimite mõju.

Täiendavad ravimid

Ravi neuroloog, sõltuvalt patoloogia ja patsiendi seisundi progresseerumisest, näeb ette retseptiravimeid, mida on rangelt keelatud kasutada ilma arsti väljakirjutamata. Kolm rühma, mis koosnevad antikonvulsantidest, opioidanalgeetikumidest, antidepressantidest.

Kaasaegne meditsiinipraktika näitab, et mõnedel juhtudel on tugev valu põhjustatud opioidanalgeetikumide lühikestest kulgudest. "Ekspresseeritud" valu, see on tingimus, milles elus on piiranguid: inimene ei leia koha, on pidevas ärevuses, ei valuta valu, tal on une probleemid. Määrage tramadool, ravim, mida võetakse 50 mg-ga üks või kaks korda päevas, kui arst vähendab annuse ebaefektiivsust, pikendades seda nelja kuni seitsme päeva jooksul.

Rootsisündroomiga kasutavad arstid antikonvulsante, Pregabaliini ja Gabapentiini. Kõrvaldage valusad tunded, parandage patsiendi seisundit, normaliseerige uni.

• Pregabaliini võetakse annuses 0,15 g päevas kahe jagatud annusena. Annus suureneb 0,3-0,6 g nädalas. Kasutamine ainult arsti järelevalve all võib esineda kõrvaltoimeid;
• Gabapentiini kasutatakse järgmiselt: esimene päev 0,3 g, teine ​​päev 0,3 g kaks korda, kolmas päev 0,3 g kolm korda, neljas päev 0,3 g nelja korda. Annust suurendatakse kuni 1,8 g päevas, mida manustatakse vastavalt arsti soovitustele. Kõrvaltoimed on tõenäolised.

Osteokondroosi sekundaarseid sümptomeid väljendab depressioon. See ilmneb kroonilise valusündroomi, mis kestab kauem kui kolm kuud. Patsiendid kardavad komplikatsioone, ärevust ja märgatavalt meeleolu. Ravimid on välja kirjutatud retsepti alusel, kuid raviarst kontrollib nende efektiivsust. Imipramiin, klomipramiin, Amitriptüliin paremini valu kõrvaldamiseks, kuid neil on kõrvaltoimed. Sertraliin, paroksetiin, fluoksetiin leevendavad ärevust, normaliseerivad une, hävitavad hirmu ja kõrvaltoimed on vähem väljendunud. Nende ravimite vastunäidustused määravad ainult ravivad neuroloogid.

Osteokondroos

Osteokondroos (sünonüüm - DDPP) - degeneratiivne hävitava lesiooni selg, mis hõlmab lüüasaamisega lülikehade, liigesekõhr elundid, sidemete aparatuur ja lülivahekettast. See haigus levib üsna ühtlaselt kõigis riikides - 45-85% elanikkonnast kannatab selle haiguse all. Osteokondroosi ilmnemine esineb vanematel kui 30-35-aastastel patsientidel, kuid esineb haiguse varasema alguse juhtumeid. Mehed ja naised kannatavad umbes sama sagedusega.

Põhjused

Osteokondroosi arengut üksi ei põhjusta. Seal on palju ennetavaid põhjuslikke tegureid. Peamised neist on:

• Selgroo vigastused (luumurrud, verevalumid, dislokatsioonid);
• Pärilik eelsoodumus;
• Seljaajukahjustust põhjustavad suuhaigused - see hõlmab ka lamedaid jalgu, jalalaba (jalgade varus deformeerumine), jalgade valgus deformatsioon;
• Kandke pika ja ebameeldiva jalatsi pikka aega (põhjustage ka selgroosa ülekoormust);
• Ülekaal ja rasvumine;
• Vanuse muutused;
• Istuv eluviis;
• Sportlased, kes loobuvad järsult oma koolitusest ja klassidest;
• Ainevahetushäired;
• Selgroo kõverus (kyphosis, lordosis, skolioos);
• Ametialased omadused - keha raskused, sagedased pööramised ja jerkimine, töötab keha ebamugavas asendis;
• Sage ja pikaajaline hüpotermia;
• Stress;
• Eri kliima nii elukohas kui ka töökohal - madal õhutemperatuur ja kõrge niiskus.

Kui on mõjutatud üks või mitu põhjustavat tegurit, algab haiguse areng. On aktsepteeritud jagada see nelja põhietappi:

• Esimene etapp. Intermõõteseadme südamikus on niiskuse hulk vähenenud, see muutub lamedamaks, selgroolüli vaheline kaugus väheneb. Kõhr on kaetud väikeste pragudega.
• Teine etapp. Pöördelöögi vähendatud vahemaa tõttu on selgroolülide lihaste ja sidemete seeria. See toob kaasa selgroolülide patoloogilise liikumise, nende libisemise ja nihkumise.
• Kolmas etapp. Sekundaarsete protsesside tõttu selgroo, ekstrusioonide (väljaulatuvate) vahedevaheliste ketaste tõttu esineb selgroolülide subluksatsioon.
• Neljas etapp. Seljarakkude vahel ilmuvad luustikud (osteofüütid), mille eesmärk on eemaldada selgroolüli liikuvus, vältides nihkeid. Aja jooksul muutuvad nad nii palju, et kahjustatud selgroolülid kaotavad oma täieliku liikuvuse. Sellisel juhul tekib veresoonte ja närvide traumaatiline esinemine selgroolülide lähedal ja jätab selgroo.

Patsiendil puuduvad kliinilised ilmingud (valulikud aistingud) haiguse esimesel ja viimasel etapil.

Klassifikatsioon

Osteokondroosi on palju liigitusi. Iga arst otsustab endale kõige sobivama. Kõige sagedamini kasutatakse järgmisi klassifikatsioone:

Lülisamba kahjustuste klassifitseerimine:

Klassi liigendamisteraapia muutused (röntgeni etapid):

• 0 etapp - ketta vahet pole;
• 1. etapp - väikesed muudatused, sealhulgas maksimaalsed sisemised katkestused;
• 2. etapp - märkimisväärsed muutused kettal, säilitades samal ajal välimise pinna;
• 3. etapp - mõjutab tervet ketast täies ulatuses (praod, mis ulatuvad väljapoole, kettad ekstrudeeritakse selgroolülide all jne).

Klassifikatsioon kliiniliste ilmingute ja lülisamba halvenenud talitluse taseme järgi:

• 1. etapp - selgroo toimimine ei muutu, patsient tunneb kahjustuse vähest valulikkust;
• 2 etapp - lülisamba toimimine katkestatakse (selgroogsete kehade subluksatsioonid, ketaste väljaulatuvad osakesed, närvide pigistamine), kahjustuse valu intensiivistatakse;
• 3. etapp - lülisamba deformeerub, on vahepealsete ketaste herned, valu on märkimisväärne;
• 4. etapp - patsiendil on raske liikuda, lülisamba liikuvus väheneb, valu on väikseima liikumise korral. Patsiendile antakse puuet.

Osteokondroosi sümptomid

Osteokondroosi sümptomaatika sõltub selgroo piirkonnast ja selles esinevatest häiretest.

Olulise kõhunäärme osteokondroosi üksikasjaliku kliinilise pildi puhul on iseloomulikud järgmised sümptomid:

• Nägemishäired;
• Pearinglus;
• Hingamine kõrvadesse;
• Vilkuv "lendab" silmade ette ja värviliste laigude välimus;
• Kuulmiskaod;
• Peavalu kõhukinnis, ajalises ja parietaalses piirkonnas, intensiivistunud emakakaela lüli liikumise ajal;
• Teadvuse kaotus;
• Närimine;
• Hääle rabedus või selle nõrgenemine;
• Näo, kaela ja käte naha tundlikkus ja kaotus;
• Hammaste lagunemine;
• Vererõhu hüppab.

Rindade rindade osteokondroosi iseloomustavad järgmised sümptomid:

• Südamevalu, pikema aja vältel, valu või vajutamine, tihti teravad, õmblused, teravad, võivad patsiendid näidata mingit konkreetset haigusnähtust;
• Naha tumedus rindkere, kõhu ja seljaosas;
• Valu selg, eelkõige õlaribade vahel, on üsna väljendunud;
• Valu käte kasvatamisel;
• Valu terava ja sügava hingeõhuga ning hiljem liitu ja väljahingamisega;
• Valu, ebamugavustunne ja raskused keha kallutamisel mõlemas suunas.

Lülisamba nimme ja sakraalsete osteokondroosi puhul on iseloomulikud järgmised sümptomid:

• Valu lülisamba nimmepiirkonna ja sakraalne (lumbodynia), mis võib anda ühe või mõlemad jalad, mida süvendab tahes liikumine selg kahjustatud piirkonnas
• Jalad külmuvad ülejäänud kehale mugava temperatuuriga;
• Praktiliselt pidev pinge selja lihastes, eriti nimmepiirkonnas;
• Tuimus, indekseerimine ja nõrgutamine jalgade ja tuharate nahal;
• Veenilaiendid jalgadel;
• Meeste poolt tugevuse rikkumine;
• Suurenenud higistamine;
• Paks nahk jalgadel;
• Ebaregulaarsed menstruatsioonid naistel.

Pikaajalise hoolimatus ja osteokondroos, kui kahjustatud lülide on kokku liidetud patsiendi ainult mures võimatus liikumine ühe või teise selg, valu väheneb tavaliselt või kaob täielikult.

Diagnostika

Esiteks, arst viib läbi uuringu ja uurib patsiendi esialgse diagnoosi. Selle kinnitamiseks määratakse täiendavad kontrollimeetodid. Osteokondroosis on need vaid instrumentaalsed, sest laboratoorium (analüüsid) ei näita mingeid kinnitavaid muudatusi.

Peamised diagnoosimeetodid on järgmised:

• Röntgenuuring. See võimaldab määrata selgroolülide kahjustuse astet, nende asukohta, luude moodustumist. Kaudsete meetodite abil saab määrata luukanalite ja stenokardodade seisundit;
• Arvutomograafia (CT). See võimaldab määrata selgroolülide seisundit, nende struktuuri ja kuju, selgroolüli deformatsiooni ning närvilõpmete ja juurte kokkusurumist;
• Magnetresonantstomograafia (MRI). See võimaldab kindlaks teha lülisamba väiksemaid rikkumisi ja on määratud juhtudeks, kui CT postitus on vastuoluline;
• Ultraheli dopplerograafia. See võimaldab selgitada verevoolu häirimise ulatust seljaaju ja teiste organite toitvatele laevadele;
• Müelograafia. Lüli röntgenograafia meetod, kasutades kontrastainet. Võimaldab esile tuua vahetevahetushaigus.

Osteokondroosi ravi

Konservatiivne ravi

Osteokondroosi ravis kasutatakse ennekõike konservatiivseid ravimeetodeid. Seega peaks iga patsiendi lähenemine olema individuaalne ja keeruline. Konservatiivseid ravimeetodeid saab jagada 4 põhirühma:

• Narkootikumide ravi;
• Füsioteraapia;
• Sanatooriumide ravi;
• Dieet (õige toitumise alus).

Ravimid osteokondroosi raviks

Osteokondroosi ravis kasutatavaid ravimeid tuleb kasutada ägenemiste perioodidel. Nad aitavad kaasa sümptomite leevendamisele ja mõjutavad ka mõningaid haiguse arengu põhjuslikke tegureid. Osteokondroosi ravis kasutatavad ravimid peamised rühmad:

• NSAIDid Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid on valuvaigisti, põletikuvastane toime ja vähendavad palavikku mõjutatud seljaaju kudede ja struktuure. Tugeva esimestel päevadel sümptomite ägeda haiguse manustatakse süstide -. Dikloberl, Movalis, Baralgin jne Multiplicity kasutamine on 1-2 korda päevas. Seejärel lülituvad nad vajadusel ja kauem üle 10-30 päeva pikkusele raviprotseduurile. See Pentalgin, Nimid, Nurofen, tselekoksiib jne Multiplicity vastuvõtt on 1-4 korda päevas. Samuti koostoimes tabletid ja süstid on näidatud salvide või losjoonid mida kantakse nahale kahjustatud piirkonnas lülisamba 1-3 korda päevas - diklofenak, Nurofen, nimulid jt.
• Lihasrelaksandid. Ettevalmistused selle grupi teha suurepärast tööd koos lihastoonuse tõus, viiruline lihaskiud lõõgastav ja leevendab patsiendi seisund. Keskmiselt on ravikuur umbes 1 kuu. Kui tõsised sümptomid, ravi algab süstitavad ravimid - Mydocalm, läheb pill mõne päeva pärast -. Mydocalm, Sirdalud baklofeen jne Annust alustada minimaalse astmeliselt suurenev saavutada ravitoime ja seejärel järk-järgult vähendada lõpuleviimiseks nendest võõrutamisega.
• Chondroprotektorid. Ravimid vähendavad kõhre hävitamise protsesse ja aitavad kaasa nende taastumisele. Neid kasutatakse nii intraartikulaarse kui ka intramuskulaarse süstitava vormi (Arteparon, Mucosate) ja tableti kujul (Chondroxide, Structum). Ravi kestus varieerub vahemikus 1 kuni 3-4 kuud sõltuvalt vabastamisvormist ja toimeainest.

Täiendavate ravimitena kasutatakse mitut muud rühma:

• Vitamiinid. Protsessi kiirendada koeuuenemise normaliseerida närvijuhtivus, kiirendab ainevahetust ja nii edasi. Peaaegu alati neid ravimeid osteokondroos määratud vormis süstid, kursused 10 päeva. Need on vitamiinid B1, B2, B6, E.
• Angioprotektorid. Need ravimid normaliseerivad verevoolu veenides ja arterites, taastavad veresoonte lihaste toonust, taastavad ainevahetust. Kõige sagedamini kasutatav tablettide vabastamise vorm - Detraleks, Flebodia, Curantil. Nende ravimitega ravi kestus on 1 kuni 3 kuud. Samuti on äärmuslikel juhtudel võimalik angioprotektorite süstimine esimest 5-10 päeva, seejärel tableti üleminek - Trental, pentoxifylline.
• Glükokortikosteroidid. On põletikuvastane, tursevastast mõju, töö tugevdamiseks mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite ja lihaslõõgastid. Sõltuvalt raskusastmest patsiendi poolt määratud süstimist lihasesse või intraartikulaarselt (Diprospan, Flosteron, metipred) või neelatavate tablettidena (Medrol, Prednisone). Ravi rajatis valitakse individuaalselt, alates mitmest päevast kuni mitme nädala jooksul. Ravim tuleb annust järk-järgult vähendada.
• Biogenilised stimulaatorid. Nad kiirendavad ainevahetust, stimuleerivad kudede parandamist, vähendavad põletikku ja kudede turset ja palju muud. Kõige sagedamini kasutatakse süstevormi (FBS, Plasmol, Aloe) ja mõnevõrra sagedamini tablettide või muude suukaudseks manustamiseks mõeldud vormide kujul (Peloidiin, Aloe). Ravi kestus võib olla 1 nädal kuni 2-3 kuud sõltuvalt haiguse tõsidusest.

Osteokondroosi füsioterapeutiline ravi

Füsioteraapia meetmed koos ravimitega võivad kiireneda paranemisprotsessi ja pikendada remissiooni perioodi, kui seda kasutatakse väljaspool ägenemisi. Füsioteraapia meetodid on paljud ja osteokondroosi ravis on neid enamasti hästi rakendatud:

• Elektroforees. Sõltuvalt ravimist, mida selles protseduuris kasutatakse, esineb anesteetikumi või lihaste lõõgastavat toimet. Samuti on parandatud ainevahetust ja verevoolu normaliseerumist mõjutatud kudedes.
• Nõelravi. Spetsiaalsete õhemate nõelte abil ja nende toimega patsiendi nahale asuvatele aktiivsetele punktidele on saavutatud analgeetiline toime, stimuleeritakse redutseerivaid ja metaboolseid protsesse, põletik väheneb.
• Magnetoteraapia. Vähendab kudede valu, paistetust ja põletikku, kiirendab närvide juhtimist, normaliseerib ainevahetusprotsesse
• Manuaalne teraapia. Taastatakse lülisamba liigeste liikuvus, valu sündroom väheneb.
• Massaaž. Normaliseerib lihaste toonust, kõrvaldab valu seljaosas, taastab närvilisuse.
• Harjutusravi. Lülisamba liikuvuse taastamine, valu vähendamine, harjumuspärase eluviisi taastamine, lihaskoe tugevdamine, selja lihaste lõdvestumine, ainevahetuse kiirenemine.
• Lüli tõmbamine. Lülisamba liikuvus taastatakse, takistatakse haiguse progresseerumist ja tüsistuste tekkimist, anesteesitakse.
• Laserteraapia. See parandab verevarustust, stimuleerib kudede taastumist, vähendab valu ja põletikku, vähendab lülisamba kudede turset.
• Termoteraapia. Anesteetiline toime, veres normaliseerumine ja veresoonte lumfi vool, kudede põletiku vähendamine, kõhrekoe taastumise kiirenemine.
• Mudravi (peloidteraapia). Vähendab lülisamba valu, vähendab lihasspasme, vähendab põletikku mõnevõrra, parandab vereringet ja ainevahetust.

Üks patsient võib määrata üheks füsioteraapiaks ja selle kompleksiks. See sõltub osteokondroosi protsessi raskusest ja kaasnevatest patoloogiatest. Ravi kestus on keskmiselt 10-15 päeva. Aasta jooksul on soovitatav korrata 3-4 korda. Seega on osteokondroosi sagedus ja osteokondroosi esinemissagedus mitu korda võimalik vähendada.

Sanatooriumide ravi

Osteokondroosi sanitaarrežiim on efektiivne pärast haiguse ägeda perioodi lõppu ja remissiooniperioodidel, on hea ennetusmeetod ägenemiste ja haiguse progressiooniks. Sanatooriumides pakutakse patsientidele klassikalisi füsioteraapia meetodeid (mudaravi, mineraal- ja soolavannid, elektroforees, magnetoteraapia jne). Tänu puhta ja värske õhu käes on ainevahetus kiirenenud, kõhrekoe hävitamise protsessid vähenevad, patsiendi meeleolu üldine taust suureneb, organismi vastupanuvõime samaaegsetele haigustele suureneb.

Peamised kuurordid, mida kasutatakse osteokondroosi raviks:

• Sanatoorium "Gopri", Ukraina;
• Sanatoorium "Zhuravushka", Valgevene;
• Sanatoorium "Alesya", Valgevene;
• Sanatoorium "Karpaadid", Ukraina;
• Sanatoorium "Poltava-Krimm", Ukraina;
• Zdravnitsa "Podmoskovye", Venemaa;
• Elbruse tervisekeskus, Venemaa;
• Sanatoorium "Krugozor", Venemaa.

Dieet (õige toitumise alus)

Selleks, et vältida osteokondroosi esinemist, vähendada ägenemiste esinemissagedust ja mitu korda, et aeglustada selle haiguse progresseerumist, on vajalik kinni pidada õige toitumisalase toitumise alustest. Põhilised hetked on ülekaalulised vähendused, piisava hulga toitainete ja vitamiinide pakkumine, kogu organismi kui terviku ja iga elundi töö normaliseerimine.

Kõigepealt peate vähendama kiirete süsivesikute hulka. Siia kuuluvad kartulid ja seda sisaldavad toiduained, valge riis (maatükk), rafineeritud nisu (sh kõva sorti) ja suhkru tooted. Need tooted jagunevad kehas suhteliselt kiiresti, eraldades suurel hulgal energiat. Kui 30-60 minuti jooksul pärast kasutamist inimene ei liiguta aktiivselt, toimub subkutaanse ja vistseraalse rasva sadestumise protsess.

Süsivesinike sisaldavate toodete hulgas on soovitatav puder (tatar, mais, kaerajahu, lihvimata riis, must ja punane riis), täistera nisu (pasta ja muud tooted sellest) ja fruktoos. Süsivesikute päevane tarbimine 60-80 kg kaaluva keskmise inimese jaoks peaks olema umbes 400 g.

Valgud on toitumise aluseks iga inimese jaoks. Nendest moodustuvad rakud, sealhulgas luu- ja kõhrrakud. Kui organismis on piisav valgusisaldus, moodustub piisav kogus lihasmassi, tugevdades lihaselge skeleti, restaureeritakse selgroogu. Ideaalne valk loetakse embrüoteks (lindude munad ja kalamarjad). Piimatooted ja loomaliha on samuti valgusisaldusega. Taimetoitude seas on valgud suures koguses läätsed ja muud kaunviljad. Kasutades igapäevaselt 60-90 g valku, ei saa inimene osteokondroosi arengu pärast muretseda.

Raskused on eluliselt tähtsad ka iga inimese jaoks. Müüt, et suures koguses toidus esinevaid rasvu põhjustab kolesterooli sisalduse tõttu veresoontehaigusi ja verevoolu häireid, on juba ammu hävitatud ja tõestatud teisiti. Raskustest on peamiselt ehitatud rakuseinad, ilma milleta ei saa rakkude, sh kõhrkoe, luu ja lihase elutähtsust. Keskmine päevane rasvasisaldus on 80 g. Ideaalsete rasvade puhul on kõik samad embrüod (kaaviar ja munad), samuti piimatooted ja liha. Tavaliseks eluks on vaja ka süüa ja taimseid rasvu (igasuguseid õlisid). Köögiviljade ja loomsete rasvade suhe peaks olema toitumises ligikaudu sama.

Samuti peaksite pöörama suurt tähelepanu joogiveele. Puhas vesi (mitte esimeste nõude, jookide jne kujul) peaks iga päev jooma vähemalt 1,5 liitrit. Suur arv vedelikku ei põhjusta turset, nagu paljud usuvad. Tavaliselt ilmneb toitumine valgusisalduse puudumise tõttu toidus. Piisava koguse puhas vesi ja sool keha parandab ainult neerude ja veresoonte tööd, kiirendades ainevahetust ja taastumisprotsesse.

Osteokondroosi korral peaks toidu kalorite sisaldus olema vahemikus 1500 kuni 2500 kcal. Mida väiksem on patsiendi eluviis, seda väiksem kalorikogus peaks olema toit. Samal ajal on rangelt keelatud oma dieedi energiamahukus valkude ja rasvade tõttu.

Osteokondroosi ägenemise ajal tuleks toitu jagada väikestes osades 5-7 korda päevas, kuid mitte sagedamini kui iga 2 tunni järel. Samuti on soovitatav vähendada praetud toidu hulka ja keskenduda aurutatud ja keedetud toidule.

Patsient saab märkida esimesed tulemused õige toitumise pärast 2-3 kuud ja märkimisväärseid tulemusi kuus kuud. Nii peaks sööma kogu eluaja jooksul.

Osteokondroosi kirurgiline ravi

Osteokondroosi kirurgilist ravi kasutatakse juhtudel, kui konservatiivsed meetodid ei ole efektiivsed. Kõige sagedamini on see vahejuhtumite eemaldamine mikrokirurgiliselt. Lõik ei ole pikem kui 1 cm ja patsient saab juba operatsiooni teisel päeval kõndida. Täielik taastusravi toimub 6 kuu jooksul.

Samuti on olemas operatsioonimeetod, mis eemaldab mõjutatud vahekolbilisi plaate ja paigaldab proteesi või silikooni implantaadi selle asemele. Seega taastatakse selgroolüli vaheline kaugus ja eemaldatakse osteokondroosi sümptomid.

Osteokondroosi rahvatravi

Osteokondroosi raviks võib kasutada järgmisi retsepte:

• Segage 1 tl jahvat (eelistatult rukist), 100 g võid, 1 kana muna ja 1 tl äädikat. Saadud segu tuleks infundeerida 2 päeva pimedas kohas, pärast seda tuleks seda veel korralikult segada ja hõõruda seljakahjustatud piirkonda, kuni haigusseisund vabaneb;
• Sega 1 klaasi mett, 1,5 tassi mahla mahlast mis tahes redisist ja 100 g viina. Segage põhjalikult ja hõõruge kahjustatud piirkonda kaks korda päevas.
• Vala 1 tassi lillat lilli 500 ml viinaga ja suruge 10 päeva pudelis suletud pakendis pimedas kohas. Siis pingutage ja hõõruge haavatavasse seljaosa.

Tüsistused

Osteokondroosi komplikatsioonid hõlmavad järgmisi haigusseisundeid:

• Radikuliit - närvide juurte põletik;
• Intervertebral hernia;
• Migreen;
• Seljaaju kanali stenoos (kitsendused);
• Lumbago - nimmepiirkonna terav valu;
• Süstemaatik - istmikunärvi vigastusest tingitud jalg ja tuharad;
• Hernia Shmorlja - seisund, mille puhul sõrmede vahelejätmine jätab selgroolõõnde, tehes selle sisse depressiooni;
• Vegeto-vaskulaarne düstoonia on autonoomse närvisüsteemi töö häire, mille peamiseks manifestatsiooniks on vererõhu hüppamine nii allapoole kui ka ülespoole ja muud sümptomid.

Ennetamine

Osteokondroosi ärahoidmiseks kasutatakse järgmisi reegleid ja meetodeid:

• Püüa piirata maksimaalseid vertikaalseid koormusi;
• Säilitage õige kehahoia;
• Tööl proovige muuta keha asendit;
• Vältige selgroo vigastusi (verevalumid, äravoolud, murrud jne);
• Une peaks olema pooljäik voodis;
• Ärge tõstke teravaid esemeid;
• Kui töötate sageli ebamugavas asendis ja kaaluga, kandke spetsiaalset korsetit;
• Tasakaalustatud söömine;
• Vältida hüpotermiat;
• Kas ujumine ja muud harjutused, et säilitada lihaste korseti tagasi;
• Võimalikult vähe pingelistes riikides;

Kuidas ravida osteokondroosi: ravi ja kodus töötamise meetodid

Lülisamba osteokondroos Kas on lülisamba krooniline haigus, mille korral on selgroolülide ja stenokardiaga seotud degeneratiivsed ja düstroofsed muutused.

Kõige olulisem

Pika aja jooksul on haigus asümptomaatiline, manifesteerib valu sündroomi, tundlikkuse häireid, liikumiste jäikus ja muud ebameeldivad nähtused, kui lülisamba korral on tekkinud tüsistused.

Oluline! Peamised tüsistused osteokondroos kuuluvad ketas eend, song SHmorlja, anküloosini selg pigistades juured seljaaju närvid ja veresooned.

Osteokondroos toob patsientidele palju kannatusi, halvendab oluliselt elukvaliteeti, viib sageli lülisamba ja invaliidsuse kaotamise.

Kuidas ravida osteokondroosi?

Sõltuvalt selgroo kahjustuse tasemest, degeneratiivse-düstroofilise protsessi levikust, haiguse tõsidusest ja komplikatsioonide esinemisest võib osteokondroosi ravi olla konservatiivne või operatiivne.

Osteokondroosi ravimeetod saab rääkida ainult pärast patsiendi põhjalikku uurimist.

Kui avastad esimesed osteokondroosi tunnused, peate konsulteerima neuroloogi või arter-vertebroloogiga.

Osteokondroosi ravis osaleb ka arst, füsioterapeut, füsioterapeut ja vajadusel ka ortopeed, kirurg ja neurokirurg.

Osteokondroosi konservatiivsel ravimisel on keeruline lähenemine - kasutatakse erinevaid traditsioonilise ja alternatiivse meditsiini meetodeid, nagu näiteks

• ravimite ravi;
• ravivõimlemine ja kehaline kasvatus;
• isometric kinesitherapy;
• manuaalteraapia;
• reflektoorteraapia;
• massaaž ja isemassaaž;
• füsioteraapia meetodid;
• terapeutiline toitumine;
• traditsioonilise meditsiini meetodid.

Ravimid osteokondroosi raviks

Osteokondroosi poolt kasutatavate ravimite toime liigitamiseks võib jagada järgmiste rühmade hulka:

• preparaadid põletikulise protsessi kõrvaldamiseks selgroog, närvid ja paravertebral kuded - mittesteroidsed põletikuvastased ravimid ja glükokortikosteroidid;
• valuvaigisteid - valuvaigistid ja anesteetikumid;
• spasmide lihaste lõdvestamiseks ettevalmistamine - lihasrelaksandid;
• ravimid, mis parandavad kõhrekoe toitumist Intervertebral kettad, samuti kaitsta seda negatiivsete tegurite mõju - kondroprotektorid;
• aineid metaboliseerivad ravimid ja taastada normaalne verevool lülisamba kudedes - vitamiinid, antioksüdandid;
• ravimid, mis parandavad ja taastavad impulsside juhtivust närvide - rühma B vitamiinid;
• tursed leevendavad ravimid root spinaalsed närvid ja paravertebral kuded - diureetikum.

Akuutse osteokondroosi ravimeetod on suunatud valu sündroomi peatamisele. Selleks kasutatakse järgmisi ravimeid:

• valuvaigistitega - Analgin, tramadool;
• mittesteroidsed põletikuvastased ravimid - diklofenak, ketool, naprokseen. Nende ravimite toimemehhanism on prostaglandiinide sünteesi blokaad, mis käivitab põletikulise protsessi ja vastutab valu tajumise eest. Ravi alguses kasutatakse ravimite manustamisviisi ja mõne päeva pärast nad suu kaudu manustamiseks. Ravi kestus on 7-10 päeva;
• lihasrelaksandid, nagu Baclofen ja Midokalm, vabastavad lihaste refleks spasmid, vähendades seeläbi valu. Ravimid võetakse suu kaudu 2-3 nädalat;
• paravertebralist blokaad, mis viiakse läbi valusündroomi kõrvaldamiseks. Selleks kasutatakse novokaiini, lidokaiini ja hüdrokortisooni. Sellised blokaadid leevendavad valu mõne päeva jooksul;
• glükokortikosteroidhormoonid on raske rasketööriistad. Deksametasoon, prednisoloon ja metüülprednisoloon on väljendunud põletikuvastane ja valuvaigistav toime, isegi siis, kui ebaefektiivne põletikuvastased ravimid ja narkoosi. Kasutatavate ravimite lühikursused, et vältida kõrvaltoimeid;
• paiksed preparaadid: salvid, geelid, plaastrid, millel on ärritavad ja häirivad mõjud. Kohalike ravimite koostis võib hõlmata mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid ja anesteetikume. Sageli kasutatavad salvid - Finalgon, Voltaren, Diklak, plaastrid - Olfen, Nanoplast ja teised.

Osteokondroosi ajal peab remissioonravi olema pathogeneetiline ja taastav. Narkootikumid, mida kasutatakse osteokondroosi sümptomite rahustamise ajal:

• Chondroprotektorid - grupp ravimeid, mis sisaldavad glükoosamiine ja kondroitiinsulfaati, - selgroolülide ja võrkkestmetega kõhrkoe struktuuriosakesed. Laialdaselt kasutatavad on kondroprotektorid nagu Alflutop, Chondroxide, Teraflex, Arthron jt.
• Antioksüdandid ja ravimid, mis parandavad mikrotsirkulatsiooni ja ainevahetust - Pentoksifülliin, Nikotiinhape, Trental, Actovegiin, Tokoferoolatsetaat, Askorbiinhape.
• B-rühma vitamiinid - tsüanokobalamiin, püridoksiin, tiamiin.
• Kaltsiumi preparaadid - Kaltsiumglükonaat, Calcium-D3 Nycomed.

Osteokondroosi remissiooniga koos eespool nimetatud ravimitega on ravikuur 2-3 nädalat.

Ravivõimlemine ja kehahooldus osteokondroosis

Osteokondroosi ravivõimlemine ja füüsiline väljaõpe on harjutused, mis on välja töötatud keha füüsilise liikumise aidata kaasa:

• osteokondroosi kliiniliste ilmingute vähenemine;
• lülisamba degeneratiivsete-düstroofsete protsesside aeglustumine;
• halvenenud motoorsete funktsioonide taastamine;
• tugevdada selja, kõhu, tuharade ja reied lihaseid;
• selja ja kaela pingeliste lihaste lõõgastus;
• mistahes võrkkestade laienemine ja piiranguteta seljaaju närvide vabastamine;
• verevarustuse paranemine;
• siseorganite töö.

Terapeutilise harjutuse ja võimlemisega kaasnes oodatud efekt peate järgima järgmisi reegleid:

1. Osteokondroosi harjutused tuleb läbi viia regulaarselt.
2. Kõik liikumised peaksid olema siledad ja aeglased.
3. Hingamine peaks olema ühtlane.
4. Vaadake oma südame löögisagedust.
5. Kui teil on ebamugavustunne ja valu lihastes ja selgrooles, peate vähendama liikumiste amplituudi ja intensiivsust.
6. Võimlemist ja kehalise kasvatuse võib harjutada igal ajal.
7. Ravivõimlemise ja kehalise kasvatuse harjutamiseks vali looduslikust riidest valmistatud mugavad riided.
8. Enne võistlus- ja kehalise kasvatuse alustamist peate konsulteerima oma arstiga.

Isomeetriline kinesteraapia on tänapäevane terapeutilise kehalise kasvatuse valdkond, mis seisneb aktiivsete ja passiivsete liikumiste ja respiratoorse võimlemise sooritamises.

Kõik kinesterraapia harjutused põhinevad anatoomilistel, füsioloogilistel, biokeemilistel, biomehaanilistel aspektidel.

Kineeterraapia peamine eesmärk on saavutada tervise taastamine, selle säilitamine ja parandamine.

Füsioteraapia ja harjutused paremini tegeleda spetsialiseeritud haiglad ja rehabilitatsioonikeskused järelevalve all arst füsioteraapia, spetsialiseerunud terviklik taastusravi ja konservatiivne ravi diski degeneratiivne haigus.

Kuid on olemas ka treeningkompleksid, mida saab teha kodus ja isegi tööl.

Mis aitab osteokondroosi manuaalravi?

Manuaalne teraapia Kas osteokondroosi ravimeetod, mis seisneb manustatava kehasse doseerimises, et taastada selgroosa õiget konfiguratsiooni ja parandada selle liikuvust.

Manuaalteraapia puhul on vastunäidustused:

• hernilise interkupööri plaadi sekvestratsiooni esinemine;
• võrkkesta müelopaatia;
• ägedad nakkushaigused;
• healoomulised ja pahaloomulised kasvajad;
• hüpertensiivne haigus;
• alkohoolne mürgitus;
• liigeste põletikulised haigused;
• operatsioonijärgne periood;
• lapse laagerdusperiood.

Täites manipulatsioonid manipuleerimise võimalikud komplikatsioonid on näiteks kahju sidemete, lihaste ja lülisambale hüpermobiilsuse pigistades intervertebral hernias roide murrud ja selgroolülide derivaadid, ägeda isheemilise insuldi.

Seetõttu on oluline, et manuaalteraapiat viiks läbi kvalifitseeritud spetsialist - manuaalteraapiaarst, kellel on selle tehnika kogemus.

Massaaž koos osteokondroosiga

Massaaži abil saate eemaldada lihasspasmid, parandada lülisamba mikrotsirkulatsiooni, innervatsiooni ja ainevahetust, vähendada turse piirkonnas, tugevdada selja lihaseid ja parandada patsiendi üldist seisundit.

Näidustused massaažiks osteokondroosiga:

• selja lihaste hüpotroofia;
• osteokondroos remissioonil;
• selja lihaste spasm;
• valu seljaaju närvide juurte piirkonnas;
• vereringe häired seljaosas;
• lülisamba mobiilsus.

Vastunäidustused massaažiks osteokondroosiga:

• seljaaju kokkusurumine vaheseibade vahel;
• kardiovaskulaarsüsteemi dekompenseeritud haigus;
• selja naha bakteriaalsed või seenhaigused;
• kesknärvisüsteemi haigused (meningiit, entsefaliit, vähk, insult, trauma, tuberkuloos);
• ägenemise faasis vaimuhaigused;
• hingamisteede haigused, millega kaasneb hingamispuudulikkus;
• palavik;
• luu- ja lihaskonna haigused (pahaloomulised ja healoomulised kasvajad, nakkushaigused, traumad);
• veritsushäire.

Refleksoteraapia on mõju konkreetse organi eest vastutavatele erinevatele organismis asuvatele punktidele.

Huvitav! Mõju nendele punktidele võib olla nõelte, elektrivoolu, magnetväljade jne abil.

Selle meetodiga võib parandada lülisamba kahjustatud piirkondade verevarustust ja haiguse sümptomeid kõrvaldada.

Osteokondroosi füsioterapeutilised meetodid

Tüübid füsioteraapia:

• elektroforees;
• magnetoteraapia;
• ultraheliravi;
• vibreeriv massaaž;
• ultraviolettkiirgusega ravi;
• balneotherapy ja teised.

Efektid füüsilistest protseduuridest võib olla:

• ainevahetuse normaliseerimine mõjutatud piirkondades;
• keha suurenenud resistentsus;
• anesteesia;
• lülisamba ja paravertebraalsete kudede mikrotsirkulatsiooni parandamine;
• turse eemaldamine;
• põletikuprotsessi vähendamine;
• lülisamba parem liikuvus.

Osteokondroosi ravi kodus

Enamik osteokondroosi põdevaid patsiente usub, et nad saavad haigusega toime tulla üksi, võttes endale käputäis valu ravimid.

Põletikuvastased ravimid ja valuvaigistajad eemaldavad ainult osteokondroosi sümptomid, kuid ärge peatudes lülisamba patoloogilist protsessi.

Seetõttu degeneratiivsete ketas haigus kodus - see ei ole lihtsalt võttes valuvaigisteid ja erinevaid tegevusi, mille eesmärk on käsitleda haiguse põhjuste, füsioteraapia, meetodite traditsioonilise meditsiini, ise massaaži ja nii edasi..

Põhjuste kõrvaldamine osteokondroos näitab järgmist:

• Tervislik toitumine. Igapäevases dieedis peate vähendama vere kolesterooli sisaldava toidu hulka - loomsed rasvad, kanamunad, puljongid, sealiha.
• Tervislik eluviis. Piirata alkohoolsete jookide, kohvi, tugevate teede kasutamist. Vabanege halbadest harjumustest, näiteks suitsetamisest.
• Tervislik uni teid aitatakse pakkuda selliseid tarvikuid nagu ortopeedilised madratsid ja padjad, mis loovad optimaalseid tingimusi normaalsele vereülekandele une ja puhkeaja ajal.
• Ravivõimlemine ja kehaline kasvatus.
• Self-massaaž. Kodus saate hõõruda ise, insult ja sõtkida selja-, kaela- ja kaelarõngatsooni. Ise-massaaž aitab vabaneda peavalutest, pearinglusest, parandada verevarustust lülisamba mõjutatud osades, aktiveerida ainevahetust, leevendada väsimust.
• Kasutades aplikaatorit Kuznetsovat või aplikaatorit Lyapko - see on spetsiaalne seade, mis on kett koos spinaatidega, mis on mõeldud osteokondroosi raviks.
• Fütoteraapia. Te võite võtta vanni Keetmine erinevad maitsetaimed, mis aitab summutada valu tagasi, näiteks nõelad, kummel, tamme koor, knotweed ja p, pähkel lehed, palderjan, lavendel ja teised. Samuti on lülisamba infundeerimine naturaalsete infusioonide, tinktuuride ja toiduvalmistamise teel lehetäisest, niiskusesisalduse, küüslaugu juurtest või saberi juurtest.
• Kompressid ja rakendused lehest takjas, toores kartul koos mesi või palmivuude lilled, täiuslikult leevendab valu selgrool.
• Fütoplaatide kasutamine (maitsetaimede kotid), mis kinnituvad üleöö lülisamba kahjustatud alale - see on Hiina meditsiini meetod. Toime bioloogilised ained tungivad läbi naha ja omavad kohalikku tegevust - häirivad ja ärritavad.
• Voodis massagera või massaažitooli kasutamine.
• Shant krae kandmine koos emakakaela osteokondroosiga, mis kõrvaldab valu, leevendab kaela lihaste spasmi, suurendab selgrootidevahelisi kettaid ja vabastab nõtkeid.

Oluline! Osteokondroosi raviks kodus on palju rohkem võimalusi, kuid ärge unustage arsti määramist.

Kõik traditsioonilise ja mittetraditsioonilise ravi meetodid peaksid olema nende heaks kiidetud.

Kõigi arsti soovituste regulaarne ja kohusetundlik rakendamine täielikult, aeglane või täielikult peatab osteokondroosi progressiooni.