Seljavalu selge valu: nende väljanägemise põhjused ja konkreetne ravi

  • Hernia

Kui seljaosas on äkki tugev ja terav valu, on see signaal selle haiguse võimalikust arengust, mis pärineb selgroost või siseorganitest.

Proovige end ise kindlaks teha, mis põhjustas neid tundeid, kuid igal juhul on vaja spetsialiseeritud abi. Konsulteerige oma arstiga, eriti kui see ei muutu lihtsamaks.

Valusündroomi põhjused

Hoolimata asjaolust, et mõned sümptomid on üsna eredad ja hea teadlikkusega on võimalik määrata esialgne diagnoos, peab arst ravi saama.

Erinevaid haigusi on raske eristada üksteisest tingitud samalaadseks valu, selle kestus, intensiivsus - valesid järeldusi, siis on oht, et seisundit halvendada.

Peamised põhjused, mis põhjustavad seljavalu:

Lülisamba haiguste sümptomid

Vertebrologist või neuroloog kontrollib selgroogu, määratakse nimmepiirkonna MRI. Lülisamba probleemide puhul räägib selline valu:

  • valutavat / tõmmates / tuhm - tavaliselt pärast pikka istumist, öösel või kohe pärast une (tihti märk spondyloarthrosis);
  • terav, põletamine, väga tugev (kamber) - pärast temperatuuri langemist, nõlvadel, sügav hingamine;
  • sassis või jalgades - see mõjutab alaseljala piirkonna närvijuure;
  • annab mao- või kubemekindlalt selgroolüli nimmepiirkonna ülaosas;
  • liikudes (kõndimine, jooksmine) - istmikunärv on põletikuline, esineb pirnikujuline lihase sündroom;
  • kui kaal tõstetakse - on võimalik intervertebrilise ketta prolaps, samas kui seljaosal on jalgade "jätkamine".

Siseorganite võimalikud patoloogiad

Järgmiste elundite haiguste tõttu võib selgroo vasakule tekkida terav valu:

Lülisamba paremal olev terav valu võib olla signaal kõhu organite funktsioonide rikkumiseks, mis on projekteeritud alasesse selja:

Koos tagasi ebameeldivate aistingutega on reeglina külmavärinad, palavik, väljaheide / kõhulahtisus, muutused uriini kvaliteedis, alakõhus on märgatud valud.

Naistel soovitatakse konsulteerida günekoloogiga, mehed - koos androloogiga, et teha katseid ja teha kõhuõõne ultraheli. Üle 45-aastase vanuse korral tuleb südame patoloogiate välistamiseks edastada elektrokardiogrammi.

Valu rasedatel naistel

Kui jalg rindade ajal valutab, tähendab see tavaliselt seda, et selg võib taluda kasvavat koormust. Siin on vaja taotleda professionaalset abi niipea kui võimalik: probleem hakkab kulgema ja see ohustab emakasisese hüpertensiooni, enneaegset sünnitust.

Kui hilisemates etappides järsku haigeks vasakul või paremal pool selgroogu, mis annab kõhu ja vasaku (paremal) suu - ilmselt pingelised vasakule (või vastavalt paremal) nimmepiirkonna-niude lihasesse.

Kuid see võib olla ka osteokondroos ja selle tüsistused - tupe, ishias jne

Pärast sünnitust on naisel oluline teha selgroosa korrektsioon, et vältida probleeme kroonilise vormis olevate probleemide üleminekut.

Kuidas valu sündroomi kõrvaldada

Mida ma peaksin tegema, kui on nimede piirkonnas äkiline valu? Suurim "koormus" selg. Toimimine on vajalik järgmiselt.

  1. Liigutage - pind peab olema jäik ja tasane (põrand, diivan jne)
  2. Võta vastu mis tahes positsioon, kus valulikkus tundub mitte niivõrd palju või läbib. Ära liiguta.
  3. Sa ei saa üle kanda. Veenduge, et süviseta pole. Võimalusel on parem kummutada seljaosa või kate ise.
  4. Mõne minuti pärast pööratakse väga aeglaselt ja hoolikalt tagasi oma jalgu, et anda ülitäpne positsioon - puusad tõstavad keha 90 kraadi nurga all. See aitab selja lihaseid lõõgastuda.
  5. Kui valu muutub vähem tõsiseks, võite proovida õrnalt ronida: kõigepealt pöördu oma poole, siis seisa kõigil neljas. Tõusmiseks on vaja otse tagasi toetusel, püüdes seda mitte häirida.
  6. Võtke anesteetiline põletikuvastane ravim (võite aspiriini).
  7. Kinnitage vöökoht improviseeritud vahenditega - sall, rätik jms., Kangast ümbritses nii, et see katab mitte ainult suurima valulikkuse piirkonda, vaid ka alasid üles ja alla.

Kui teil on terav alaseljahaigus, on see murettekitav sümptom, mis võib viidata tõsise patoloogilise protsessi tekkimisele.

Isegi kui valu äkki läheb, ärge unustage spetsialisti nõuannet. Ükskõik, mis juhtub teiega, otsustab ainult arst ja määrab ravi. Kiire taastumise võti on õigeaegne meditsiiniline abi.

Muide, nüüd saate tasuta oma e-raamatuid ja kursusi, mis aitavad teil parandada teie tervist ja heaolu.

Vastutusest loobumine

Artiklite teave on mõeldud ainult üldiseks lugemiseks ning seda ei tohiks kasutada terviseprobleemide enesediagnostikale ega ravi eesmärgil. See artikkel ei asenda arsti (neuroloogi, terapeudi) arstiabi. Pöörduge kõigepealt oma arsti poole, et teada saada oma terviseprobleemi täpne põhjus.

Äge valu alaseljaosas

Kokkuvõte: Seljavalu põhjustab valu alaseljas. Lisaks valu ise võite tunda jäsemeid nimmepiirkonnas ja piiratud liikumisvõimalust selja alumises osas, mõnel juhul võib patsient olla keeruline, kui see seisab. Äge seljavalu võib kesta mõnest päevast kuni mitme nädala jooksul.

Ägeda valu põhjused alaseljas

Enamik inimesi tundis valu oma seljas vähemalt üks kord oma elus. Kuigi valu või ebamugavustunne võib ilmneda ükskõik millisel tasemel, on kõige sagedamini mõjutatud nimmepiirkonda. Seda seetõttu, et jalg on sunnitud vastu pidama kogu keha ja pea kaalule.

Seljavalu on teine ​​kõige sagedasem põhjus arstile minna, ainult külmetus ja gripp.

Reeglina esineb esimest korda äge valu alaseljana pärast raskest objektist tõstmist, äkilist liikumist, vigastust või pikka istumist ühes asendis.

Äge alaseljavalu on kõige sagedamini tagumiste lihaste ja sidemete järsku traumaatiline tagajärg, nimmepiirkonna ketaskõrgus. Sellistel juhtudel võib valu põhjustada lihasspasmid, lihaste ja sideme venitamine või purunemine.

Raske alaseljavalu põhjused on järgmised:

  • trauma või osteoporoosiga seotud selgroolülide kokkupõrked;
  • lihasspasmid (ülemäärased lihaspinged);
  • võrkkestavahea või vahekese ketta väljaulatuvus;
  • ishias;
  • seljaaju kanali stenoos (kitsendamine);
  • lülisamba kõverus (nt skolioos või kyphosis), sealhulgas Sheyerman-Mau tõbi;
  • selja lihaste või sidemete venitamine / purunemine;
  • spondüloos;
  • spondülolistees;
  • selgroo infektsioon (ostiomüeliit, distsiit, abstsess.

Ägeda valu alaselja võib põhjustada ka järgmisi süsteemseid haigusi:

  • hajutatud sidekoehaigus;
  • Bechterew'i tõbi;
  • pahaloomuline kasvaja lülisammas;
  • reumatoidartriit.

Ägeda valu alaselja põhjused, mis ei ole seotud seljaosa või kudede probleemidega seljas:

  • kõhu aordi aneurüsm;
  • seedetrakti haigused: pankreatiit, maohaavand, koletsüstiit;
  • herpes zoster;
  • vaagnaelundite haigused: endometrioos, prostatiit, vaagnaelundite põletik;
  • sulgemishäire haigused: neerukoolikud, püelonefriit;
  • rasedus.

Sümptomid

Ägeda alaseljavalu sümptomid erinevad oluliselt, sõltuvalt selle põhjusest. Te võite tunda tuimust, kihelus, valu iseloom võib olla erinev, samuti valu raskus: kerge ebamugavustunne valu, mille vaevu on võimalik taluda. Lisaks põhjustab seljavalu sageli jalgade, puusa- ja jalgade valu. Mõnel juhul võib ilmneda jalgade nõrkus.

Siin on mõned näited sümptomitest, mis on iseloomulikud erinevatele haigustele ja seisunditele:

  • koos selgrootidega: vaevus alaseljaosas, sageli jalgadel, valu jalgades tugevam kui seljavalu ja sünnitusjärgse või magamise järel raskendatud. Seljaosa valu võib anda istmikul, reitel ja jalg alla minna. Võib esineda kipitustunne, jalgade ja varvaste tuimus, harvadel juhtudel - jalalihaste nõrkus;
  • vöölihaste venitamisel: hingeldusvalu alaseljal, mis ei anna jalgadele ega tuharale; Suureneb liikumise ajal ja nõrgestab puhata;
  • lülisambakanalisse stenoos: seljavalu ja jalg, ja valu jalg tugevam valu seljaaju stenoosi kaasneb sageli arengu intervertebral hernias; on sügavam seisundis ja kõndides, nõrgenenud puhkeasendis ja painutatud tagant. Valu võib olla kas ühepoolne või kahepoolne;
  • difuusne sidekoehaigus: valu mitmes liiges, palavik, kehakaalu langus, nõrkus;
  • koos distsiitide / osteomüeliidiga: pidev valu, sageli normaalne temperatuur; kliiniline vereanalüüs on normaalne, erütrotsüütide sette (ESR) ja / või C-reaktiivse valgu taseme tõus.

Diagnostika

Konsultatsiooni ajal arutleb arst patsiendiga, küsib valu ja muude sümptomite olemust ja raskusastet, kogub teavet ajaloost ja viib läbi arstliku läbivaatuse. Tuginedes nende arutelude ja uurimine, arst saab teha diagnoosi või eelnevalt diagnoos, mis vaja kinnitada ja / või selgitada abiga meditsiinilised analüüsid. Meditsiinilised testid võivad olla erinevad, alates vereanalüüsist kuni närvijuhtimise uuringute läbiviimiseni. Kõige populaarsemad uuringud on järgmised:

Radiograafia

Selleks, et hinnata patsiendi luukoe seisundit, viiakse läbi radiograafia. Diagnostikad, mida saab teha kasutades radiograafiat, hõlmavad osteoporoosi, tihenduslõhet ja luude kasvu (osteofüüte);

Magnetresonantstomograafia (MRI)

MRI eelise teiste röntgenileiu uuringud on see, et abil MRI võib saada kvaliteetset detailseid kujutisi mitte ainult luu, vaid ka pehmed koed: lihased, kõõlused, veresooned, närvid, diskid, seljaaju ja nii edasi.

Kõige sagedasemad diagnoosid MRI-le on:

  • Intervertebral hernia;
  • seljaaju kanali kitsenemine (stenoos);
  • spondüliit.

Muud diagnoosid, mida saab teha MRIga:

  • anküloseeriv spondüliit (artriidi tüüp);
  • luude nakatumine;
  • hobuse saba sündroom;
  • tihendusprobleemid;
  • distsiit (vahepealsete ketaste põletik);
  • seljaaju abstsess;
  • seljaaju vigastus;
  • kasvaja selgroos.

Kompuutertomograafia (CT)

Kompuutertomograafia võimaldab pilte mitte ainult luu, vaid ka pehmete kudede, kuid pildi kvaliteet on kehvem kui kvaliteet saadud kujutiste MRI seetõttu CT on soovitatav juhul, MRI mingil põhjusel ei ole võimalik või raske, näiteks südamestimulaatori või metallkonstruktsioonide olemasolul kehas.

Ravi

Mida ma teha kodus ägeda alaseljavaluga?

  • füüsilise tegevuse piiramine 1-2 päeva. See aitab leevendada sümptomeid ja mõõdukalt põletikku valulikul alal;
  • soola või mulli kasutamine valatud alal jääga;
  • retseptiravimite anesteetikumide vastuvõtt. Nende ravimite võtmine ei ole vajalik suurem, kui juhendis märgitud, võttes ravimeid rohkem kui 3 päeva. Kui sel ajal valu ei liigu, on vaja konsulteerida arstiga.

Une ajal on parem võtta embrüo positsioon ja asetada jalgade vahel padi. Kui olete varem maganud, asetage põlvedele padi või volditud rätik, et leevendada pinget seljal.

Kui seljavalu on raskem, siis vajab patsient spetsiifilist ravi, sõltuvalt valu põhjustatud haigusest või seisundist, ja siis ei saa spetsialist ilma abita.

Üheks kõige sagedasemaks alajäsemevalu, mis vajab eritöötlust, kõige sagedamini esinevaks põhjuseks on võrkkesta perifeeria. Interverteeriva vaigukõrguse ravi on üldjuhul konservatiivne, vaid arstid peavad kirurgiliste meetoditega kasutama. Intervertebralise vaevuste ravimiseks on olemas palju konservatiivseid meetodeid. Siin on vaid mõned neist:

  • Narkootikumide ravi.
    Narkootikumide ravi hõlmab valuvaigisteid ja põletikuvastaseid ravimeid.
  • Nonsuploading seljaaju veojõu
    Selline pikendamine ei põhjusta tüsistusi, võrreldes veokuludega veokuludega, mille vektorkoormus või koormus on.
    Lülisamba veojõu tühjendamine võimaldab osaliselt taastada toitumist ja seeläbi selgroogsete ketaste seisundit ning aitab vähendada selgrootõve suurust;
  • Terapeutiline massaaž.
    Terapeutilise massaaži tüübid on erinevad. Üldiselt on selle meetodi eesmärk saavutada selja lihaste lõõgastus, lihaste spasmide eemaldamine, mis sageli kaasnevad valu alaseljaga;
  • Ravivõimlemine
    Terapeutilised harjutused on suunatud selja väikeste lihaste tugevdamisele;
  • Hirudoteraapia
    Hirudoteraapia eemaldab lõualuu põletiku, vähendab valu sündroomi. See on alternatiiv valuvaigisteid.
  • Kirurgiline ravi
    Kirurgiline ravi lülidevahelisele song on soovitatav ainult patsientidel, kes ei saa kasu ravi konservatiivne abil, tingimusel, et see ravi viiakse läbi regulaarselt ja süstemaatiliselt, samuti patsientidel, kellel alustati ravi juba sümptomitega neuroloogiline: jala nõrkus, parees, halvatus jalad, tuimus sisenemispiirkond, urineerimise ja / või defekatsiooni funktsioonide kontroll. Kõik ülaltoodud sümptomid on näidustused lülisamba kiirele operatsioonile.

Artiklile lisati Yandexi. Webmaster 2016-05-10, 15:23.

Vaata ka

Jälgi meid sotsiaalsetes võrgustikes

Materjalide kopeerimisel meie saidilt ja nende paigutamisest teistele saitidele on vaja, et igal materjalil oleks kaasas aktiivne hüperlink meie veebisaidile:

Krasnojarski meditsiinipartii Krasgmu.net

Seljavalu on tavaline valu sündroom
Lumbago (ladina keeles "lumbus" - "seljatükid") - tugev, äkiline, paroksüsmaalne valu alaseljale
Seljavalu: põhjused ja ravi. Üks levinumaid valu sündroomi on seotud alaseljaga. Enamikul juhtudel saate vabaneda seljavalu ilma arsti abita.
Alam-seljavalu ravi. Kõige kuulsamad nimmelülide sündroomid on lumbago ja isheemia (lumboschialgia). Mõne inimese jaoks on seljavalu muutumas nii levinud, et nad ei näe seda märganud. Üldiselt võib valu nimmepiirkonnas tekkida harva.

Seljavalu (lumbago)

Seljavalu - see on kõige sagedasem valusündroom. rohkem kui 35% arenenud riikide elanikkonnast kannatab korduva seljavalu ja kuni 80% kogu seljavalu langeb alaseljale (seljaosa nimmepiirkond). Alam-seljavalu võib kannata kõikides vanusekategooriates, kuid nende esinemissagedus langeb vanuses 30 kuni 60 aastat.

Seljavalu on mittespetsiifiline sümptom, mida võib põhjustada mitmesugused põhjused. Mugavuse mõttes eristame esmaste ja sekundaarsete valu sündroomsid alaseljas.

Millistes haigustes on valu jalgadel:

Enamik seljavalusid põhineb luu-lihaskonna morfofunktsionaalsetel muutustel (primaarne seljavalu sündroom). See on eelkõige lülisamba degeneratiivsed-düstroofilised kahjustused:

1) osteokondroos (spinatioosi moodustamiseks vahelise labajarakke ja selle piirnevate selgroogsete kudede düstroofne kahjustus);

2) spondüloarthroos [vahemikkuvahelised (facet) liigese artroosid, mis on ühised sünoviaalsed liigesed)].

Madalama seljaosa valu sündroomi võimalikud põhjused:

- Peamised ja metastaatilised selgroolüli, seljaaju, retroperitonaalse ruumi tuumorid.

- Skeemide ja vahekolbide nakkushaigused (tuberkuloos, brutselloos, epiduraalne abstsess).

- Mitteinfitseerivad põletikulised haigused (anküloseeriv spondüliit, Reiteri sündroom, reumatoidartriit).

- Luukeste metaboolsed kahjustused (osteoporoos, osteomalaatsia).

- Kasvuhaigused (skolioos).

- Seljaaju ringluse ägedad häired (insult).

- Seedetrakti haigused (äge apenditsiidi ebatüüpiline liikumine, soole obstruktsioon).

- Peavalu valu vaagnaelundite haigustes (kaasaarvatud neerukoolikud, nakkuslikud günekoloogilised haigused, nagu näiteks klamüüdia, gonorröa, trikhomoniaas, ureaplasmoos, adnexiit).

Seljavalu võib olla ka äge ja krooniline ning põhjused on selgroo või närvijuurte kahjustused. Võibolla valu liikumine sügavamatest struktuuridest (neerud, kõhunääre, jämesoole, vaagnaelundite või retroperitoneaalsete kasvajate).

Äge valu alaseljaosas

Terav venivus. Valud paiknevad spasmi ajal pikkade selja lihaste piirkonnas, mis põhjustab liigutuste piiranguid. Kõhupiirkonnas või alajäsemetel pole valu ümberasetamist.

Vertebraalne murd. Tavaliselt on see trauma tagajärg paindumisel või langevad oma jalgu, kuid sama tulemuse võib olla ilma vigastusi ja minimaalse trauma, kui patsient tabas lihassüsteemi on osteoporoos, Cushingi sündroom, hüperparatüroidi hulgimüeloom, metastaatilise kasvajate luuhaiguse Paget.

Intermõõtmeliste ketaste nihutamine nimmepiirkonnas. Kõige sagedamini kannatab LV-SII piirkond, seejärel LIV-LV, harvemini LIII-LIV või kõrgem. Sümptomid hõlmavad valu nimmepiirkonnas, keha sundpositsiooni, piiratud liikuvust. Osaleda närvijuurte patoloogilises protsessis näitavad: radikulava valu, tavaliselt ühepoolne; tundlikkuse häired (paresteesia, hüperesteesia või hüalalgia); Achilles (lülisamba S või S2) või põlve refleks (L3-L4) vähenemine või puudumine. Intervertikulaarse ketta väljaulatumine mõjutab tavaliselt ketta taset allpool paiknevat selg. Teisisõnu, LIV-LV ketas toimib L5 lülisamba juures. Kusepõie või pärasoole funktsioonide rikkumine näitab hobuse saba kaotust, kuid see võib esineda ka siis, kui suure osa plaadist välja tõmmatakse.

Vilditud sündroom. Seljaaju kanalisatsioonist väljumisel tekkinud selgroo kokkusurumine põhjustab radikaalset valu, mis ei tulene ketta kahjustusest. Ühesuunaline tahma sündroom, mis on kõige sagedamini seotud L5 lülisambaga, avaldub lihastevahelise liigese ülemise ja alumise tahuga, mis tähendab intervertebrilise kanali vähenemist või avamist.

Epiduraluse abstsess. Kõige sagedamini esineb rindkere lülisamba osa, sellega võib kaasneda terav valu seljaosal, samal ajal kui haavatavasse piirkonda proovib või katsutakse. See nõuab kiiret diagnoosimist ja ravi alustamist kuni kirurgilise sekkumiseni, kui on seljaaju kokkusurumise tunnuseid.

Puusaliigese piirkonnas võivad patoloogilised protsessid olla seotud valudega, mis annavad iivelduse piirkonda ja alajäsemete põlveliigese tasemele.

Krooniline alaseljavalu

Spondüloosi deformeerumine. Spondylosis deformantne on degeneratiivne muutusi nimmelüli bony outgrowths moodustumine, lülisambakanalisse kitseneb ja sätestatakse survet juured. Kui lumbosakraalse valu koos neuroloogiliste sümptomitega käies (tuimus, tundlikkushäirete või nõrkust mõlemas alajäsemete) kahtlustatakse sündroom vahelduva lonkamise seostatakse selg ja tekib siis ahenemine lülisambakanalisse. Diagnoosi kinnitab eksam.

Anküloseeriv spondütartoos. Seda tuleks kahtlustada noortel, kellel on valu seljaosas, liigutades puusasid. Esiteks on piiratud liikuvus ja hommikune jäikus, rindkere hingamisteede vähenemine, rindkere rindkeres esinev progresseeruv kumerus ja painutamine. Röntgenkiirguse tunnused: kerroiilsete liigeste hävitamine ja rekonstrueerimine, nn bambuslugude moodustamine. Sarnane sümptomatoloogia, mis piirab lühemaid osi, võib toimuda psoriaatilise artriidi, Reiteri sündroomi ja kroonilise koliidi korral.

Kasvajad ja nende metastaasid, ainevahetushaigused. Tänu röntgenkiirte ja müelograafias on vaja välistada järgmiste haiguslike seisundite: metastaatilise (rinna-, kopsu-, eesnäärme-, kilpnääre, neerud, seedetrakt), hulgimüeloom, lümfoom.

Osteomüeliit. Selle põhjuseks on püogeensed bakterid (sagedamini stafülokokid) või mycobacterium tuberculosis; Nende nakkuste tõenäosus tuleb kinnitada või välistada ESRi määratlusega, luude kiiritusravi, tuberkuliini nahakatsega.

Intradural-kasvajad - neurofibroom, meningioom ja lipoma - võivad põhjustada kroonilist valu enne teiste neuroloogiliste sümptomite tekkimist.

Liikumine valu alaseljani koos siseorganite haigustega

Lüüasaamisega vaagnavalu sakraalse segment vahetuses, organite alakõhus - L3-L5 nimmelüli segmentide ülakõhus - alumises rindkere ja ülemine nimmeosa segmentide T10-L2. Iseloomustab puudumisel kohaliku sümptomid ja jäikuse taga, liikumist tagasi tervikuna suurendada valu.

1. Seedehaavandid ja maovähk, kaksteistsõrmiksoole haavandite ja pankreases, eriti retroperitoneaalset levikut, võib põhjustada valu tagasi T10-L2 segmentides.

2. Haavandiline koliit, divertikuliit, käärsoole kasvajad põhjustavad valu selja alumises osas.

3. Vaagnapiirkonna kroonilised haigused, endometrioos, munasarjade kartsinoom või emakas on seotud nimmepiirkonna valu. Meestel on vaja välja jätta krooniline prostatiit ja eesnäärme kartsinoom.

4. Neeruhaigus põhjustab valu kõhu-selgroo nurgas.

5. Aordi anatoomiline aneurüsm põhjustab valu rindkere ja nimmepiirkondades.

Iiveldus ja ishias (Kreeka "ischion" - "asukoht", "hip") - vananenud termineid, mis arstid XIX sajandi teaduse viisil määratud seljavalu, tuhara, reie, sääre ja labajala.

Lumbago (Ladina "lumbus" - "nimme") - tugev, äkiline, kramplik valu, mis tekib pärast pingutust või ootamatu liikumise. Kannataja külmutatud sundasendiga, kus see on valtsitud ishias (nn sümptom "lukus tagasi") kallutab keha ettepoole ja külgsuunas, suunates oma kaalu terve pool. Iga katse segada tekitab talumatuid piinamisi. Aga kui te voodisse lähete, painutage oma jalgu mõjutatud juure küljel ja ei liiguta, ebameeldivad aistingud vähenevad. Parimal rünnak kestab vaid paar minutit ja toimub iseenesest, halvimal - kestab mitu nädalat, ja hiljem ikka ja jälle teeb tunda. Selle vältimiseks paluge spetsialistide abi pärast haiguse esimest (isegi lühiajalist) rünnakut.

Lumbago - lumbago sünonüüm, kuna rahvameditsiinis on kasutatud iidseid aegu.

Vene arstid uskusid siiralt: ebamugav valu, alaosa äkiline läbisõit, tuleneb sellest, et nõid löödi tagasi.

Tegelikult oli kuri vaim sellega teha: keskmes kannatusi - äkiline liikumine säsituumas kahjustatud osteokondroos. Lendva klassikaline olukord: te painutada - bioloogilise hinge libises tagumine serv lülivahekettani, järsult sirgeks - tuuma ei ole olnud aega tagasi keskele täidist, selgroolülid kohe kastetud ja pressitud vastava lõigendile.

Lumbalia (Ladina "algos" - "valu") - ei ole tugev, kuid pidev valu alaseljas, mis raskendavad nohu, gripp ja nohu, Jalavigastuste selg, rasket süstemaatiline füüsiline väsimus pärast järsku liikumist, eriti laiendamise elemendid ja keeristamine, samuti raseduse ajal ja juhul, kui lühikese ajaga saadi 3-5 või enam kilo ülekaalu. Isegi kui valu mõne aja möödudes tekib seljaosas jäikus ja ebamugavus.

Lumboishialgia erineb lumbargia sest probleemid ei ole piiratud alaseljale. Valu annab tuhara ja jala mööda istmikunärvi (taga ja välispinna reie ja sääre, kanna), kaasas külmatunne, tuimus, roomamine "külmavärinad". Lumboschialgia on väga salakaval! Valulikud aistingud ei ole liiga tugevad: neid saab karmistada, valades valuvaigisteid. Kui teete, võib reieli ja alaselja lihased aja jooksul nõrgendada, muutuda libedaks ja märgatavalt atroofiaks (varem sel juhul ütlesid nad: "jalg kuivab"). Diagnostikale kindlusta- miseks vii läbi provokatiivne test: seiske sirgelt ja painutage, seejärel minge tagasi algasendisse ja tõstke sirgjoon, põhjustades ärevust. Harjutuste tegemisel on istmikunärv venitatud, mis põhjustab valu järsu suurenemise. Kas see on juhtunud? Kiiresti näete ortopeedi ja neuroloogi!

Lumbariseerumine - selgroolüli struktuuri tunnus, kus ülemine ristluug on eraldatud tema sambast ja on nimmepiirkonna kujul. Vastupidine variant (madalam nimmepiirkonna segment ühineb naaberosakonnaga kui ülemine sakraalne segment) nimetatakse sakraliseerimiseks. Kahjurattad "nõrgendavad vööri ja ristluuli toetavat funktsiooni, luues soodsad tingimused osteokondroosi arenguks.

Lumbosaklause osakonna "arhitektuur" kõrvalekallete tuvastamiseks aitab kiiritusravi.

RIIKLIK MASSAAŽ JA MUU

Tee massaaži 5 minutit mitu korda päevas mugavas asendis - lamades, seistes või istudes. Muide, see aitab mitte ainult alajäsvalu, vaid ka stimuleerib neere, toonib kogu keha.

1. Soojendage käed: ühendage peopesad kokku, hõõruge need põlvede vahele ja tugevasti üksteisega hõõruge. Avage peopesad talvel ja oodake, kuni soojust tungib sügaval sisse. Korrake 5 korda.

2. Eelsoojad peopesad, kinnita need alasesse selja, nii et pöidlad oleksid pagasiruumi külgedel ja on suunatud rangelt alla ja ülejäänud neli valet vööst veidi kallalt. Tugevalt hõõruge seda ala üles ja alla.

3. Massaaž alaspidi koos kõigi sõrmedega padjad. Pane sõrmed risti lülisamba ja edendada oma väike liikumine (esimene sirge ja seejärel ringikujuline) 3-5 cm külgsuunas selgroo (vasakpoolsel vasakule, paremale - vasakule).

4. Suruge oma käed kiskudesse ja kõndige pintsli tagaküljel pika pikkusega haruosas.

5. Kinnitage vasaku käe selja alaseljale ja vajutage seda kindlalt oma parema käega. Lõigake nahk ringi liikumisteks piki selgroogu.

SELGITAVA (VÄLTIDA) KÕRVALDUSE ALGORIIMIMINE

Kui te järgite täpselt soovitusi, toimub äge valu alaselja ajal ühe päeva jooksul või isegi kiiremini ja seljaosavus ja ebamugavustunne tundub maksimaalselt nädalas.

I. Pidage meeles: peamised ravimid on rahu ja voodipesu. Ärge püüdke valu ületada, sirgendage järsult, sirutuge. Vajuta koheselt kõvale, kõverale pinnale. Kõige sagedasem madrats lumbosaktiivse radikuliti ägenemise ajal muutub ortopeedilisteks, kui panete selle puidust või kõval pappkarkassil. Kas olete sunnitud tualetti minema? Pange spetsiaalne vöökoht, stabiliseerige alaselja ja kasutage kärusid lülisambale.

II. Ärge julgelt kannatage piinamist: nagu kõhupiirkonna alaselja kahjustamiseks. Selja lihased kipuvad reflekteerima ümber, kahjustatud segmendi nihutama ja selle tulemusena suureneb valu. On tõestatud, et isegi nägemiskahjustuse näol, mis kujutab haiget või sügavalt haavatavat isikut laval, põhjustab lihaste spasm ja ebamugavustunne alaküljel. Mida öelda, kellel on kõige tõsisemat ahistust!

Koheselt aktsepteerima

* Valuvaigistite tablett: paratsetamool, analgin, baralgina või sedalgin - lühidalt, see on käepärast. Kui pärast 30-40 minutit kergendust ei tule, korrake. Ei aita? Kasutage võimsamaid vahendeid - solpadane, trigan, nato, diklofeen, ketorool või tramal. Märkus: selliseid preparaate nagu paratsetamool ei tohi võtta kauem kui 3-5 päeva järjest;

Selleks, et aidata ägeda valu rünnakus suurenenud "võimsuse" analgeetikume, soovitatakse kasutada sagedamini 2-3 korda.

* 2 tabletti no-shpy (see eemaldab hästi lihasspasmid);

* Tableti tahes diureetikumi (furosemiid, diakarba, vershpirona) või taimetõmmised diureetikume (nefriitsed tee, leesikat, Korte): need ained turset vähendavaid ebasoodsas olukorras lülisamba;

* 2-3 kapslit kompleksi preparaat, mis sisaldab vitamiine (C, B6, B12) ja mineraalaineid (kaalium, kaltsium, magneesium, mangaan, fosfor): seega on võimalik parandada toitainetega koe lesiooni piirkonda;

* öösel pane rektaalse küünla põletikuvastase ainega - ibuprofeen.

III. Leidke niinimetatud antalgiline poseerimine, kus valu langeb ja seljaaju lihased lõõgenevad. Kõige mugavam on lamada kõhus, asetades selle alla kõrge padi ja sirutades käed edasi. Kuid võite ka seljal: painutada oma põlvi õige nurga all ja liigutada oma puusi vertikaalsesse asendisse, pannes paar padjad oma jalgade alla. Kui tõmbate pagasiruumi ülemist osa samamoodi (kaela ja seljajoone sirgjoon) 45 ° võrra, tunnete end olulisel määral vabastust.

Mõnikord on mugav lamada ühel küljel, lisades padi või padi vöökoha all.

IV. Küsige sugulasi, et tõmmata oma jalgu joodikõrv sisse ja seejärel hõõruda seda kamper-alkoholiga, kooritud tärpentin või eriline vürts:

* Esimesel töötunni tähendab näiteks anestezina, mentooli, Aescusan, salvide Voltaren, butadionom, piroksikaami ja kreemide põhjal hobukastani. Kusete turse ja muude kohalike põletikunähtude vähendamine, nad võitlevad valu tõhusalt.

* 3-4 tundi hiljem hõõruge lõpliku kooriku alumises osas, doljite kreemi või salvi, mis põhineb mesilase või madu mürgil. See Apizartron, virapin, viperalgin, Viprosal, vipratoks muud (märkus: kõik need on vastunäidustatud diabeeti põdevale, neeruhaigus, maksa ja rase). Ravi käigus 2-3 korda päevas 5-6 päeva, kuni valu kaob. Kui äkki mingeid väliseid agent põhjustada lokaalseid allergilisi reaktsioone (turse, sügelus, punetus ja tõsise nahaärrituse), niisutada tükk fliis viina või alkoholi ja kiiresti eemaldada salvi, ning võtab seejärel pill Claritin või tavegila.

* "Mata oma selga" rahvapäraste ravimitega: mädarõigas mahla, segunenud ühtlaselt alkoholiga, paprikavahi Tinktuura või viinaga põletavate nõgesoolade juured.

V. Lükka mahalaadimissööta vähemalt 24 tundi. Spetsialistid nimetavad näljaks äärmiselt valuvaigistavaks. Söö päeva kohta kilogrammi õunu või väikest arbuusi ja juua 1-1,5 liitrit keefiini. Selline toit aitab kaasa vedeliku eemaldamisele, puhastab ainevahetuse lõplike toodete keha - räbu. Selliseid "postitusi" vaevu kannatavad? Ära ole enesestmõistetav: kiireks taastumiseks on meeleolu veelgi olulisem.

VI. Ära unusta veeprotseduure. Kui valu väheneb, tuleb üks kord päevas 15-20 minutit vette võtta tüümiani või kummeli ravimiga (temperatuur - 36-37 °).

VII. Niipea, kui äge valu kaob ja te võite üles tõusta, alustage spetsiaalseid harjutusi, mis taastavad nimmepiirkonna liikuvust. Tehke mini kompleks üks tund enne sööki või kaks tundi pärast seda 2-3 korda päevas.

Sümbol on põlvili.

1. Asetage oma käed välja istutatud istmeistmele, sügavale sisse hingates, oma kõhu lihaseid joonistades ja selja taga. Tee sügav vaba väljahingamine, nii palju kui võimalik, et lõõgastaks selga ja painutaks seda (8-12 korda).

2. Pese käed põrandale, sisse hingake ja aeglaselt, ilma et võtke käed põrandast välja, pöörake pea ja keha paremale. Väljatõmme, tagasi ja. jne. Sama vasakule (6-8 korda).

3. Pane oma peopesad põrandale ja samal ajal tõsta paremat kätt ja oma väljaulatuvat vasakut jalga. Hoidke 5-7 sekundit. Hingamine on meelevaldne. Sama vasak käsi ja parem jalg. Suurendage aeglaselt selles asendis 1-2 minutit.

Samuti ei lükka ortopeedi ja neuropatoloogi külaskäiku edasi.

PILDID KÕIK PÄEVALE

* Asetage vööst alla tasane padi või ostke vöökohast spetsiaalne stabilisaator, mis on fikseeritud tooli tagaküljel. See aitab vältida ebameeldivaid tundeid, kui peate istuma pikka aega ühes kohas.

* Tihti korraldage vöö jaoks treeningut. Pöörake ruumi ümber, riputage mõneks sekundiks uksele või puhata

SOOVITUS-LÄHENEMINE-LAHKUMINE

Legendaarne Henry Ford elas kuni 95 aastat, kunagi ei kaevanud seljavalu. Autotööstuse isa oli kindel, et ta ei olnud kunagi istunud, kui ta saaks seista, ja ei seisnud kunagi, kui ta suudaks valetada. Arstid on täiesti nõus Ameerika suurärina retseptiga. Nad arvutatud, et kui sa valetad selili, kolmas nimmelüli on surve all umbes 25 kg, ühel küljel - 75 kg, seistes - 150 kg, istub küürus selg - 275 kg.

terad seina sisse ja asetage jalad nii kaugele kui võimalik toest. Selles asendis vabaneb lülisamba sagedus alaservast koormast. Pange vähe kõikidel neljajalgadel, püsides oma otsa kummardunud käte käes, seljas on sirge.

* Andke seljaosa 10 minutiks päeva tööpäeva lõpus. Nad teenisid seda! Pane põrandale, libistage oma peasi, kaela ja tagumise tasase padja tagakülg, tõmmake käed üles ja lõõgastuge. Seejärel soojendage alaosa kuuma duši all ja hõõruge rätikuga intensiivselt.

* Õpi tõusma voodist korrektselt - sujuvalt, aeglaselt, nagu oleksid raamist seina all ja seista mõlemal jalal korraga.

Kui hambaid harjata, ärge kallutage valamut üle. Õige positsioon: hoides oma selga sirget, tuginedes valamule või vanni servale, õrnalt torgake ja lehitsed oma jalgade vahele või asetage üks jalg edasi.

* Pange riideid istuma. Koolituse ajal pange jalg väljakule või põlve alla, veenduge, et teie seljaosa jääb tasaseks.

* Talvel kandke nimmepiirkonda - korseti või lai riba karusnahast või villast. Suvel rannas, ärge paha, et pärast iga ujumist muutuksite kuivaks: märja ujumistrikoo või ujumispüksid - löögi vallandamine!

* Ärge ülekoormage alumist selg. Tõstes põrandast kaaluga 50 kg sirgetel jalgadel, koormate nimmepiirkondi kaaluga umbes 730 kg. Põlvede painutamine vähendab selle massi kuni 200 kg.

* Vaata oma kehahoia. Eksperdid ütlevad: alajäseme ebameeldivad tunded - see on peavalu, pidevalt põrandat vaadates.

* Tööjõu impulsside halvenemine. Psühholoogid märkasid uudishimu: sagedamini on valu alaselja ja kurnaga seotud töökaaloogid. Ja mitte kõik järjest, vaid ainult need, kellel puudub enesekindluse ja võimet kontrollida. Alateadlik pinge põhjustab nimme lihaseid tungima kõigi sellest tulenevate tagajärgedega alasesse selgroole.

Seljavalu tunned on tuttavad peaaegu kõigile inimestele. Piisavalt on istuda ebamugavas asendis mõneks ajaks, et kogeda ebamugavustundet nimmepiirkonnas. Kuid tõsine seljavalu on reeglina väga spetsiifiliste põhjuste ja signaali ravitavast haigusest. Vastus küsimusele, miks alaseljavalu on esimene samm haiguse vabanemiseks.

Primaarse ja sekundaarse valu põhjused alaseljas

Seljavalu põhjused on kümneid. Vastavalt meditsiinilisele klassifikatsioonile eristavad esmast ja sekundaarset valu sündroomi, mis mõjutab nimmepiirkonda.

1. Esmane nimmevalu sündroom (morfofunktsionaalse iseloomuga luu-lihassüsteemi muutused) on põhjuseks enamikul juhtudel, kui seljaosa on kahjustanud nimmepiirkonnas. Esiteks on lülisamba erinevate osade degeneratiivsed-düstroofsed muutused:

Osteokondroos on kõhrede ja luude kudede kahjustus, millel on düstroofne iseloom. Mõjutab vahekorda, külgnevad selgroolüli, spondüloos areneb.

Spondüloartroos - vorm osteoartriit, kus kahjustus mõjutab intervertebral liigesed (tahk), vastutab liikuvust selg või sünoviaalse.

2. Sekundaarsel sündroomil võib olla isegi rohkem varieeruvaid seljavalu põhjuseid:

Skolioos, lihtsal viisil - selgroo kumerus ja mõned muud kasvuhaigused;

Metaboolsete häirete, nagu osteoporoos ja osteomalaatsiaga seotud luu kahjustused;

Mitteinfektsioosse looduse põletikud, nagu anküloseeriv spondüliit (teine ​​nimetus on Bechterewi haigus), Reiteri sündroom ja reumatoidartriit;

Selgroolülitatud kasvaja, otseselt seljaaju või retroperitonaalruumis, esmane või metastaaside moodustumise tagajärjel;

Ükskõik millise või mitmest selgroolüli lõhkemine on üks kõige tõsisemaid põhjuseid, miks alaselja valutab;

Nakkushaigused mitmesuguseid, mis viib lüüasaamist nii selgroolülide ja lülivahekettast: brutselloosi, tuberkuloosi, mädane põletik koe epiduraalnõela (epiduraalnõela mädanik);

Insuldi seisund, mille puhul esineb aju kahjustus tserebrospinaalsel vereringel, võib põhjustada ka tunnet, et seljavalu on valus;

Mõned seedetraktihaigused, eriti ebatüüpilise harjumusega äge apenditsiit, soole obstruktsioon.

Ka seljavalu võib kajastub looduses; see olukord esineb paljude vaagnapiirkonnas asuvate elundite haiguste puhul. Nendeks on esiteks neerukoolikud ja günekoloogilise sfääri nakkushaigused (suguhaigused). Niisiis põhjustavad peegeldunud valulaugud seljaosas gonorröa ja trikhomoniaasi, klamidioosi, endometriiti, ureaplasmoosi.

Äge ja krooniline alaseljavalu

Nimmepiirkonna valu jaguneb ka ägedaks ja krooniliseks valu, mis on põhjustatud erinevate närvilõpmete või lülisamba endi haiguste poolt. Tihti on ka nn ümberasustatud seljavalu: sellisel juhul suunatakse valu tunded sügavamalt asetsevatelt siseorganitelt ja keharakkumistest; teisisõnu, patsient tundub olevat kahjustav alaseljale, kuid tegelikult mõjutab see täielikult teistsugust kehaosa. Enamasti seljavalu nimmepiirkonda, kui selles tsoonis on prognoositud alates vaagnavalu, neeru, pankrease või jämesoole kasvajate, mis asuvad taga kõhukelme.

Paljud patsiendid ei tea, mida teha, kui seljavalu on haigestunud. Kuid on selge soovitus, mida te ei pea täpselt tegema: ise ravimeid. Valu põhjused on nii mitmekesised, et ainult kvalifitseeritud spetsialist saab õige diagnoosi panna.

Ägeda valu põhjused alaseljas

1. Valuga kaasneb äkiline lekib lihaspinge. Sel juhul valusignaalid paiknevad seljas, neid toidavad spasmilised pikad lihased. Valul pole kaldu liikuma kõhu või jalgade piirkonda. Mehe liikuvus on piiratud.

2. Üks sagedasemaid ja tõsised tagajärjed põhjuste raske seljavalu - lülisamba (lülisambamurdudele, sealhulgas compression). Reeglina juhtub see, kui langus on ebaõnnestunud, selja ja teiste vigastuste painutamine; kuid kui patsient põeb osteoporoosi, hüperparatüroidi Cushingi sündroom, Paget 'tõbi, on kasvajate ja nende metastaaside selgroo piirkonnas või muude häirete lihassüsteemi lülisambamurdudele võib tekkida sõna otseses mõttes "out of the blue," ja isegi hetkelise aistingud muret patsiendi ajal.

3. Vähem ebameeldiv olukord, kus seljatükk on teravalt valus - selgroolüli osakonda asetsevate vahejuhtumite plaatide ümberpaigutamine. Kahjustuste sageduse järgi eristatakse järgmisi valdkondi:

LV-SII - kõige sagedamini;

LIV-LV - sagedusega teine;

LIII-LIV ja kõrgemad on harvemad juhud.

Sümptomiteks on raskekujuline seljavalu, sunnitud keha asend ja piiratud liikuvus. Osaleda närvijuurte patoloogilises protsessis näitavad:

  • radikaalne valu, tavaliselt ühepoolne;
  • tundlikkuse häired (tuimus, tundlikkuse taseme tõus või vähenemine);
  • Achilleuse refleksi vähenemine või kadumine (S või S2 juurte kahjustamise korral);
  • põlve refleksi intensiivsuse vähenemine või puudumine (näitab sektsiooni L3-L4 kahjustust).

Üldsuundumuse - mõju punnis Nikamavälilevy paiknev allapoole selgroogu (nt nihe LIV-LV põhjustab patoloogia root L5). Kui on kahjustatud hirmsaju (cauda equina), kahjustatakse põie ja pärasoole funktsioone. Samuti võib see tingimus esineda seljapea tugeva väljaulatuvusega.

4. ägeda seljavalu nimmepiirkonda hetkel tahk sündroom: sel juhul, autot ei ole mõjutatud ning valu on tingitud kokkusurumine lülisamba väljuda lülisambakanalisse. Kõige sagedasemaks tahkisündroomiks on lülisamba L5 juureosa ühepoolne tüüp; esineb parema vahepealsete liigeste (ülemine ja alumine) külgede suurenemise ja sellest tulenevalt vahelise labakujulise kärpimise vahel.

5. Raske seljavalu kaasneb ka epiduraalse abstsessiga - tõsine haigus, mis vajab kiiret diagnostikat ja viivitamatut ravi. Enamik põletikulist protsessi tekib rindkere lülisammas; valu muutub eriti tugevaks, kui mehaaniline mõju patoloogia piirkonnas (rõhk, koputamine). Seljaaju tihendusnähtude korral on soovitatav kasutada suuri efektiivseid ravimeetodeid, sealhulgas kirurgilist operatsiooni.

6. Teine põhjus, miks jalg väheneb, võib esineda puusaliigese haigus - ennekõike koksartroos. Sellisel juhul on valu tüüpiliseks, ulatudes alaserva alaserva, tuharani ja ka jalgadele põlvedele.

Haigused, mida iseloomustab krooniline alaseljavalu

1 Spondüloos deformeeriv. See haigus, kus esineb nimmepiirkonna düstroofiline muutus, nende sidemete aparaadi kaltsifikatsioon ja luu edasine kasv; Kroonilised väljakasvused vajuvad juurtele ja kitsenevad selgroo kanalit. Kui valuna kaasneb nõrkus jalgades, tuimus ja teiste neuroloogiliste sümptomitega, peaks kaaluma võimalust sündroomist vahelduva lonkamise põhjustatud ahenemine lülisambakanalisse võivad toimida. On vaja testi, mille tulemuseks on lõplik diagnoos.

2 Anküloseeriv spondütartoos (või Bekhterjevi tõbi). Varasel etapil iseloomustab liikumise piiramine, eriti hommikul, rindade liikumise vähenemine hingamise ajal. Alam-seltsis on tõmbetõbi; tekib edasi ja progresseerub rindkere piirkonnas küünarvarre. Kui röntgenikiirgus fikseerib kerroiilsete liigeste ebanormaalsusi: hävitamine, struktuuri muutus, "bambusest" selg. Hoolikat uurimist ja selgitamist, miks alaselja valu, kuna sarnased sümptomid ja liikuvust piirab alumine osa selg võib põhjustada teiste haiguste - Reiteri sündroom, psoriaatiline artriit, kroonilised koliit.

3 Onkoloogilised haigused (kasvajad, metastaasid), ainevahetushäired (sealhulgas NBO). Selliste põhjuste kõrvaldamine seljavalu puhul on vajalik:

  • kopsu, rinnanäärmete, eesnäärme ja kilpnäärme metastaatiline kartsinoom, neer, seedetraktist;
  • lümfoom;
  • hulgimüeloom (müeloom).

Erand tehakse radiograafilise uuringu ja müelograafia abil.

4 Osteomüeliit põhjustab ka alaseljale pikka aega valutavat valu. Kui haigust kahtlustatakse, röntgenograafia- toimub luu läbi tuberkuliintest ja määramine ESR määramiseks olemasolu / puudumise tuberkuloosibaktereid organismis või püogeenne (pus) bakterid tavaliselt stafilokkok - osteomüeliit patogeene.

5 Seljaaju kasvajad (intraduralaalsed kasvajad). Sellised haigused nagu lipoom, neurofibroma, meningioma võivad esile kutsuda püsiva valu alaseljas, esialgu ilma kaasnevate neuroloogiliste sümptomitega.

Löömise katkendliku iseloomuga valu põhjused

Paljud siseruumide haigused põhjustavad perioodilist, ägedat või traumeerivat valu alaküljel. Sellisel juhul ei ole patsientidel seljapiirkonna jäikus, selge lokaliseerimine valu, maksimaalse võimaliku liikumise ulatusega, valu ei suurene. Kui küsiti, mida teha, kui valus alaseljas ei ole konstantne, kuid aeg-ajalt, on vastus lihtne: Ärge oodake, kuni valus, "kuidas" ja konsulteerige oma arstiga.

Selge osa sel või selle organi patoloogiast on selge lülisamba osakonnas. Seega vaagnavalu kiirgavat ristluu piirkond, haiguste, mille nurgad alakõhus, talje saadab (L3-L5 segmendid) ning ülemises osas - lülisamba segmendid ülemise osa või selle tsooni alarind ala.

Haigused - seljavalu põhjused ja valu pindala:

Kui väikese vaagna organid on kahjustatud, endometrioos, munasarjavähk või emakas, sünnib valu. Meestel võib see vahelduv valu põhjustada krooniline prostatiit või eesnäärme kartsinoom.

Erinevad neeruhaigused põhjustavad valu ribide ja selgroo liigestel.

Kasvajad magu, kaksteistsõrmiksool, maohaavandid, kõhunäärmetuumoreid (eriti kui haigus levib väljapoole kõhukelme) - valu kehti T10-L2 seljaaju segmentidest;

Haavandilise koliidi, divertikuliidi või käärsoolekasvajatega, seljavalu alumised osad;

Kui rindkeres või nimmepiirkonnas on seljavalu, tuleb välja jätta aorditeade (aneurüsmide koorimine).

Mis juhtub, kui alaselja valu on? Et pöörduda arstide poole!

Esiteks peate võtma ühendust terapeut või perearstiga. Ägeda, "enne karjumist" valu alaseljale - helistage kiirabi. Kui pärast sügisel või rasket vigastust hakkab luang hakkama saama haiget, on mõistlik konsulteerida traumaarstiga. Samuti on seljavalu puhul spetsialistide abi:

  • ortopeed, kirurg;
  • infektsiootik, gastroenteroloog;
  • kardioloog, pulmonoloog;
  • günekoloog, proktoloog;
  • uroloog, nefroloog.

Manuaalterapeutist ei ole keelatud kasutada, kuid soovitav on pärast spetsialisti spetsialisti uurimist.

Liigesevalu raviks on paljud ennast ise määranud diklofenaki baasil olevad mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, ilma eelnevalt arstiga nõu pidamata. Need ravimid on tõesti võimsad ja tõhusad, kuid põhjustavad palju kõrvaltoimeid kuni maohaavandi tekkeni. On, sest kõrvaltoimed ei saa kasutada MSPVR kaua ja ideaaljuhul tuleks neid vaheldumisi soojendades salvid - ohutud, kuid mitte vähem tõhus. Näiteks täiesti soojendab ja leevendab valu salvi Kapsikam, mis sobib pikaajaliseks kasutamiseks ning kui vahendit vahelduvalt narkootikume mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega.

Kuidas leevendada terav valu alaküljel

Iseseisvalt on võimatu teada, mis põhjustab valu alaseljale. Lumbago taga, teaduslikult öeldes, lumbago, tundub nimmepiirkonnas, millega kaasnevad lihasspasmid, raskendavad patoloogiat. Ägeda talumatu valu alaseljal on erinevad põhjused, mis kestavad paar minutit kuni mitu kuud. Patsient harjub valulikus seisukorras, selgroo valu muutub elule. Ärge pöörduge arsti poole, halvendades oma tervist ja vähendades võimalusi taastumiseks.

Valu sündroomid

Valu esineb keskmise ja keskmise vanuse vanusekategoorias. Stress, hüpotermia, ettevalmistamata organismi füüsiline stress põhjustavad valutuid tundeid, piiratud toiminguid. Seljavalu nimmepiirkonnas on jagatud kahte kategooriasse:

Esimene on tingitud selgroo patoloogiast: sidemete atroofia, kõõluste probleemid, vahekolbrite kettad. Sellega kaasnevad närvilõiged, nimmepiirkonna järgne higistamine. Osteokondroos mõjutab luude ja kõhre koed, põhjustades düstroofiat. Spondillartroos mõjutab selgroolüli liigeseid, mis on seotud selgroo töövõime ja paindlikkusega.

Teine kategooria on pühendatud elundite, nakkushaiguste, kasvajate, vigastuste, skolioosi patoloogiatele. Sisaldab reumatoidartriiti, Bekhterjevi tõbe, Reiteri tõbe, selgroolüli moodustumist.

Ägeda valu korral ei välistata probleeme: osteomalaatsiat, ainevahetust häirivad haigused, osteoporoos.

Murdunud selgroolüli tunda valu paremal ja nakkuse alaosaga taga mõjutab kettad vahel tuberkuloosi selg, epiduraal mädanik, brutselloosi. Intraokulaarsete patoloogiatega võib tunda valu ristluulus.

Nimmepiirkonna valu jaguneb kolme liiki: krooniline, äge ja vahelduv.

Valu akuutne

  • Selja või parema alaosa terav valu põhjustab lihaste venitus. Liikumise piirangud, jalgades puuduvad ebamugavused, kubemekindlus;
  • Murdunud selgroolüli selja liigne painutamine põhjustab seljavalu teravat valu. Vähihaige, Cushingi tõbi, Paget 'tõbi, hüperparatüroidi osteoporoosi purunemisaldis selgroolülid ilma survel on väljastpoolt kaasneb terav valu alaseljas vasakul või paremale;
  • Intermõõtmeliste ketaste nihutamine piirab liikumist, põhjustab valu paremal alaseljale;
  • Vahetu valu võib olla peibutuse sündroomi tagajärg. Patoloogia ei mõjuta plaati, kuid see mõjutab jämesoolel esinevat selgroo kanalit, tekitab ebameeldivaid tundeid. Valu paremas alaservas muudab töövõime raskemaks ja piirab seda.
  • Seljavalu põhjustab seljavalu epiduraalset abstsessi. Haiguse diagnoosimine, ravi on kohe. Lülisamba rindkerepõletiku põletikul on valutundetunne, vajutades ja koputades, andes seljaosale;
  • Seljavalu korral tekib puusaliigese haigus, näiteks koksüeroos, alaseljavalu, tuharad ja alajäsemed põlvedele.

Krooniline valu

  • Lülisamba mõju avaldub deformeerivale spondüloosile, suurendades luude mahtu, lülisamba juurte kahjustamist, kanali kitsendamist. Jalade nõrkus, tuimus ja muud neuroloogilised sümptomid on tingitud vahelduvast löömisest;
  • Esialgse astme Bechterew'i tõbi (anklleeriv spondüloarthroos) piirab patsiendi liikumist, eriti hommikul, vähendades rindkere piirkonna tõhusust hingamise ajal. Roentgen lubab fikseerida muutusi kõhupiirkonna liigeses, mis avaldab lülisamba piirkonnas hävitavat jõudu;
  • Onkoloogia. Kasvajad, metastaasid, metaboolse protsessi häired. Seljaaju kasvajad, mis hõlmavad meningiomu, neurofibroomi, lipoomi;
  • Osteomüeliit mõjutab ristmikku, meeldivat mürarohti. Seda kontrollitakse luukoe röntgenograafia abil, naha lagunemine tuberkuliiniga, ESR määramine tuberkuloosi, stafülokokkide ja teiste kandjate esinemise või puudumise korral.

Vahelduva tüübi valu

Patoloogia ootamatult ilmnevaid valu on tunda vasakul ja paremal nimmepiirkonna toestiku osakond, ei hoia liikumise ja määrata täpselt, kus valu on lokaliseeritud mitte-suurendades jõudu, see on raske. Kui küsiti, mida teha, kui mõnikord valutab nimmepiirkond, on ainult üks vastus - kvalifitseeritud meditsiinilise abi otsimine.

Elundite haigused

Puusade elundite, alumise ja ülemise kõhuõõne probleemid on tingitud alaselja erinevate piirkondade valu. Lülisamba toimed ei ole takistatud, pole kohalikke sümptomeid, valu tunded ei suurene. Kõige tavalisemad haigused on:

  • Mao, pankrease, jämesoole, kaksteistsõrmiksoolega seotud kasvajate sordid;
  • Patoloogiad, mida nimetatakse divertikuliidiks, haavandiline koliit;
  • Vaagnaelundite patoloogia kroonilises staadiumis. Ärge unustage emakas või munasarjakartsinoom, endometrioos;
  • Neerukoolikud, mis arenevad neerukude konekteerimise käigus. See tundub, kui see väljub läbi kuseteede. Tugevam valulik tunne, et seinad on venitatud suurte kividega;
  • Inimeste pooles elanikkonnast on manifestatsioonid põhjustatud pankrease prostatiidist, mõnedest munandite anomaalidest;
  • Nimmepiirkond, rindkerepiirkond ilmutasid aorditeadmiste aneurüsmi;
  • Liitium, mis on ebatüüpiline, põhjustab valu alaselja ja tagasi. Põletikuga tundub valu sündroomit paremal ja alaseljal. Patsient vajab erakorralist arstiabi.

Ravimeetodid

Puhke voodis, puhata - lubadus kiiret taastumist. Oluline on vältida kiireid liikumisi sirgendamisel, laiendamisel, kõike aeglaselt tegemisel. Pöörake maksimaalse jäikuse pinda, pöörates tavalist madratsit ortopeedilise madratsiga pappkilbi või puitplaadi abil. Reisi ajal tualetti kasutavad karkusid ja spetsiaalset rihma, mis stabiliseerib nimmepiirkonda.

Ettevalmistused

Valusündroomi tugevnemine toimub kahjustatud ala mõjutavate lihaste refleksist pinget. Hoidke valu - kahjustage alaselja, see on üks tähtsamaid taastumise reegleid, nii et käsikäes peaks olema valuvaigisteid.

Soovitatavad ravimid, mis aitavad leevendada ägedat valu alaküljel, kuid vastuvõtt ei kesta kauem kui 3-5 päeva:

  • Sedalgin;
  • Baralgin;
  • Analgin;
  • Paratsetamool.

Kui narkootikumid ei astu pärast poole tunni või natuke rohkem, võetakse vastuvõtt korduvalt. Kui meetod ei toimi, kasutatakse efekti saavutamiseks tugevaid vahendeid, kuid mitte kauem kui 2-3 korda:

Eemaldage lihaste spasm raske valu alaseljas võimaldab Nospanum vastu tursed külge lülisamba kasutades maitsetaimeekstrakt, diureetikum (Vershpiron, Diakarb, furosemiid). Vitamiinikompleksid B12, B6, C lisavad mõjutatud alale toitu. Nad eelistavad mineraale: fosforit, kaaliumi, magneesiumi, kaltsiumi, mangaani. Põletik eemaldatakse rektaalse suposiidi Ibuprofeeni abiga.

Küsides, kuidas leevendada ägedat valu paremal või teisel poolel alaseljale, on mitmeid võimalikke vastuseid:

  • Kreem, mis sisaldab hobukastnat;
  • Tähendab piroksikaami, butadiooni või voltariini;
  • Ravimid - Escuzane, Anestezine, mentooli preparaadid.

Pärast kolme või nelja tunni pikkust salvi hõõruda, eelistades:

  • Final Cut;
  • Dolgit koor;
  • Madal mürk või mesilased. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgin, Virapin, Apizartron).

On vastunäidustusi rasedatele naistele, kellel on probleeme maksaga, neerudega, diabeediga. Kursus viiakse läbi 5-6 päeva jooksul, kasutades ravimeid kaks või kolm korda. Kui nahal leitakse allergiline reaktsioon, niisutage villak viina, alkohoolse infusiooniga, pühkige abiaine, võtke Tavegil, klaritiin.

Massaaž

Sõltumatu massaaž viiakse läbi istudes, seisvas või lamavas asendis. See tõsta kogu keha toonust, parandab neerude efektiivsust, vähendab selgrooga ägeda valu taset.

  • Päikesed soojendavad, ühendavad koos, suruvad põlvede vahele, aktiivselt hõõrudes. Need asetsevad nimmepiirkonnale, soojus levib keha. Protseduuri korratakse viis korda;
  • Soojendatud peopesad rakendatakse selja alumises osas, pöidlad on külgedel, laskuvad alla. Teised asuvad kaldu, ala soojeneb;
  • Nimmepiirkond masseeritakse sõrmedega alt ülespoole. Sõrmed asetatakse lülisamba selgroolüli suhtes risti, tõmmake aeglaselt paar sentimeetrit ülespoole;
  • Ristsirkide kinnihoidmine, kulutage tagakülg puusaluude luude hüppelauale;
  • Kandke vasaku käe alaserva, vajutage oma paremal käel, loputage ringikujuliste libisemistega.

Mugav asend

Selja lihaste kuded lõõgastavad, kui inimene jääb maos, mille all asetatakse suur padi ja käed sirutuvad edasi. Lõõgastumiseks seljas, jalad on painutatud, puusad tõlgitakse vertikaalasendisse, asetades padjad alaserva alla.

Kõigi ülemiste kehapiirkondade tõus 45-kraadise tasemega, sirge selja ja kaelaga, leevendatakse kohe. Küljel asetseva poosi asetatakse vöökoha alla padi.

Tõmbab vöökohta 39-ndal sünnituskuupäeval, mida ma peaksin tegema?

Radikuliti injektsioonid

Tõmbab vöö 40-ndal rasedusnädalal, mida ma peaksin tegema?

Tõmbab vöökohta 8 rasedusnädala jooksul, mida ma peaksin tegema?